Pronađena je snažna veza između bolova u leđima i smrtnosti
Prospektivna analiza bolova u leđima i stope invaliditeta može vam pomoći objasniti povezanost između bolova u leđima i smrtnosti.
Bolovi u leđima vrlo su česti i pogađaju milijune ljudi širom svijeta.
Također je glavni uzrok invalidnosti i propuštenih radnih dana.
Čimbenici rizika poput držanja tijela, neaktivnog načina života, debljanja, pretilosti i dobi mogu svi pridonijeti razvoju ovog stanja.
Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar sugerira da oko 80 posto odraslih barem jednom u životu ima bolove u leđima.
Američko telefonsko istraživanje pokazalo je da se prevalencija kroničnih bolova u leđima više nego udvostručila u razmaku od 14 godina između 1992. i 2006. godine i da je bila veća kod žena.
Bolovi u leđima mogu biti akutni ili kronični. Akutne bolovi u leđima mogu trajati nekoliko dana do nekoliko tjedana, a obično prolaze sami. Otprilike 20 posto ljudi s akutnim bolovima u križima razvija kronične bolove u križima.
Kronična bol u leđima traje 3 mjeseca ili duže. Kronična bol u leđima može biti posljedica osnovnih stanja kao što su osteoporoza i rak.
Mjerenje učinaka bolova u leđima
Istraživači iz Bostonskog medicinskog centra u Massachusettsu bili su zainteresirani da saznaju više o učincima bolova u leđima kod žena, s obzirom na veću prevalenciju ovog stanja među ženama u dobi od 40 do 80 godina, u usporedbi s muškarcima.
Studija objavljena u Časopis za opću internu medicinu, pratili su 8000 starijih žena u prosjeku 14 godina.
„Prema našim saznanjima, naša je studija prva koja mjeri invaliditet nakon mjerenja bolova u leđima.To je omogućilo prospektivnu analizu bolova u leđima koji su se zadržali tijekom vremena i kasnijih stopa invalidnosti, što bi moglo objasniti povezanost između bolova u leđima i smrtnosti “, kaže vodeći autor studije Eric Roseen.
Znanstvenici su napravili osnovna mjerenja bolova u leđima i pratili ih dvije godine kasnije. Pitali su sudionike o svakodnevnim aktivnostima ili ih promatrali, a mnogi od njih imali su poteškoća u izvršavanju zadataka poput hodanja, pripreme obroka i ponavljajućih pokreta.
Aktivnosti poput pješačenja na kratkim udaljenostima i pripreme obroka objašnjavale su gotovo 50 posto utjecaja kroničnih bolova u leđima na smrtnost. Promatrana brzina hodanja i ponavljano ustajanje sa stolca objasnili su otprilike jednu četvrtinu ove udruge (27 posto, odnosno 24 posto).
Preko 50 posto sudionika umrlo je tijekom razdoblja praćenja. Oko 65 posto žena s čestim upornim bolovima u leđima umrlo je u to vrijeme, u usporedbi s 54 posto onih bez bolova u leđima.
Veći rizik smrtnosti
Rezultati nove studije pokazuju da može postojati snažna veza između bolova u leđima i smrtnosti. Iako su razlozi koji stoje iza ove povezanosti i dalje nejasni, istraživači vjeruju da i drugi čimbenici povezani s bolovima u leđima mogu pridonijeti ranijoj smrti.
“Bolovi u leđima mogu izravno narušiti svakodnevne aktivnosti, ali starije odrasle osobe mogu ih neprimjereno izbjeći zbog straha od ponovnih ozljeda ili pogoršanja simptoma. Nemogućnost obavljanja ili izbjegavanje svakodnevnih aktivnosti mogla bi dovesti do debljanja, razvoja ili napredovanja drugih kroničnih zdravstvenih stanja, a u konačnici i do ranije smrti “, kaže Roseen.
Starija se populacija u svijetu povećava. Oko 8 posto ljudi ima 65 i više godina, a procjene sugeriraju da će taj broj narasti na gotovo 17 posto do 2050. godine.
U svjetlu ovih statistika, optimizacija tjelesnog zdravlja kako bi se produžio život starijih odraslih osoba postaje prioritet javnih zdravstvenih ustanova i istraživanja.
"Naša otkrića postavljaju pitanje bi li bolje upravljanje bolovima u leđima tijekom cijelog životnog vijeka moglo spriječiti invaliditet, poboljšati kvalitetu života i u konačnici produžiti život", zaključuje Roseen.
Potrebno je više istraživanja kako bi se procijenili dugoročni učinci bolova u leđima, ali ovi nalazi utiru put budućim studijama koje imaju za cilj pronaći bolje tretmane, smjernice i strategije za rješavanje ovog stanja.
