Vaša trudnoća u 15. tjednu
Tijekom 15. tjedna trudnoće dobit ćete oko 5 kilograma i trudnoća se može, ali i ne mora pokazivati.
Fetus je težak oko 4 unci (oz), a crte lica počet će se oblikovati.
Ovaj MNT centar znanja Značajka je dio niza članaka o trudnoći. Sadrži sažetak svake faze trudnoće, što se očekuje i uvid u razvoj vašeg djeteta.
Pogledajte ostale članke u seriji:
Prvo tromjesečje: oplodnja, implantacija, 5. tjedan, 6. tjedan, 7. tjedan, 8. tjedan, 9. tjedan, 10. tjedan, 11. tjedan, 12. tjedan.
Drugo tromjesečje: 13. tjedan, 14. tjedan, 16. tjedan, 17. tjedan, 18. tjedan.
Simptomi
Simptomi se možda malo smiruju od prvog tromjesečja. Međutim, može ostati malo mučnine od ranih tjedana trudnoće.
Međutim, vjerojatno se vraćaju apetit i energija. Ako i dalje imate mučninu ili povraćanje, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja.
15. tjedan trudnoće može uzrokovati bolove u tijelu i trnce u stopalima i rukama. I dalje ćete se debljati i možda ćete primijetiti da koža oko bradavica postaje tamnija.
Hormonske promjene mogu uzrokovati da osjetite osjetljive zube i desni, kao i krvarenje iz nosa. Nadimanje i rastući bolovi također su česti u 15. tjednu. Glavobolje mogu biti česte i mogu biti povezane s hormonskim promjenama u trudnoći.
Ako imate glavobolje koje se ne ublažavaju Tylenolom, tekućinama i odmorom, trebali biste posjetiti svog liječnika. Posebno biste trebali potražiti medicinsku pomoć ako imate bilo kakve vizualne promjene.
To je također vrijeme tijekom trudnoće u kojem će mnoge žene početi doživljavati debljanje.
Razvoj bebe
Vaša beba sada mjeri više od 5 inča. Otprilike su veličine naranče. Debljaju se i sada teže oko 3 unci.
Fetus prvi put počinje doživljavati svjetlost i zvuk.
Kosti u ušima po prvi će se put razvijati, a fetus će moći čuti zvukove vašeg srca, probavnog sustava i glasa. Iako će fetusove oči ostati zatvorene, on će moći osjetiti i reagirati na svjetlost.
U 15. tjednu fetus će također početi koristiti ruke i noge. Tijekom sljedećih tjedana možda ćete primijetiti udaranje nogama i vrpoljenje.
U ovoj fazi fetus će također razvijati stisak i moći će sisati palac uz škiljenje i grimasu.
Stvari za napraviti
Između 15. i 18. tjedna mogu se provesti određeni testovi kako bi se isključile urođene abnormalnosti. To uključuje neinvazivne krvne pretrage kao i amniocentezu. Iako je ovo uobičajeno razdoblje tijekom kojeg se javlja amniocenteza, to se može provesti bilo kada nakon prvog tromjesečja.
Ovo je test koji uključuje injekciju injekcije neke količine plodne vode koja okružuje fetus. To može pomoći da fetus ima točan broj kromosoma i da na njega ne utječu kromosomske abnormalnosti, poput Downovog sindroma i trisomije 13 i 18. Amniocenteza
Otkloni se i testira oko tri žličice (žlice) plodne vode. Iako amniocenteza nosi rizik od pobačaja, to je između 1 na svakih 500 i 1000 slučajeva.
Genetski se probir često preporučuje u visoko rizičnim trudnoćama, poput one u žena starijih od 35 godina. Liječnik će s vama pregledati različite dostupne krvne pretrage u odnosu na amniocentezu i pomoći vam u odabiru opcije koja vam najviše odgovara.
Promjene u životnom stilu: Podrška partnera
Kao i ranijih tjedana, uskoro ćete saznati da postoje mnoge promjene u načinu života koje je potrebno napraviti tijekom trudnoće, pa čak i nakon poroda.
Opće zdravlje
Izbjegavanje alkohola, pušenja i svih drugih otrovnih ili zabranjenih tvari je od vitalnog značaja. Obavezno provjerite je li vaš liječnik svjestan bilo kakvih lijekova ili dodataka koje uzimate. Mogu razmisliti o smanjenju doze ili o promjeni vrste lijeka koji uzimate ako postoji vjerojatnost da ometa trudnoću.
Također je važno slijediti uravnoteženu, hranjivu prehranu tijekom bilo koje faze trudnoće, kao i usredotočiti se na to da ostanete aktivni.
Podrška partnera
Podrška partnera može vam uvelike olakšati proces trudnoće.
Donošenje djeteta na svijet može biti zastrašujući izazov za obje strane, ali majka koja nosi fetus također doživljava hormonalne promjene i tijelo čiji se oblik i osjećaji mijenjaju tjedno.
Iako je moguće imati potpuno sigurnu trudnoću bez partnerovog doprinosa i podrške, dobrobiti za majku i dijete od podrške uključenog angažiranog partnera dobro su dokumentirane.
Trudnice će se vjerojatnije odreći opasnih ponašanja, poput pušenja i pijenja alkohola, kada je njihov partner umiješan. Dojenče se također suočava s poboljšanim izgledima za rođenje u vrhuncu zdravlja, s nižim stopama prijevremenog porođaja i problemima rasta s kojima se suočavaju dojenčad čiji su majčini partneri bili aktivniji u trudnoći.
Važno je slušati svog partnera i pružiti mu podršku dok doživljavaju promjene raspoloženja koje obično prate prvo tromjesečje.
Iako će se žena tijekom drugog tromjesečja općenito osjećati bolje, partner se i dalje može uključiti pohađanjem prenatalne nastave s majkom i rješavanjem strogosti porođaja i ranog roditeljstva. Nuđenje masaža i toplih kupki također mogu pomoći opuštanju buduće majke.
Partneri bi također trebali izbjegavati pušenje ili pijenje alkohola kao podršku ženama tijekom trudnoće.
Također je vjerojatno da se partneri suočavaju sa svojim vlastitim izazovima. Možda se moraju više potruditi kako bi dohodali u svjetlu novih dodataka u obitelji ili se općenito osjećaju nervozno ili tjeskobno pred roditeljstvom.
Može pomoći da se ove zabrinutosti izraze bliskom prijatelju, babici ili stručnjaku za mentalno zdravlje ako postanu neodoljivi, a to zauzvrat može pružiti jasniji prostor za pružanje podrške trudnoj ženi.
Savjeti za partnere
U 15. tjednu ili sličnoj fazi trudnoće, partner može poduzeti sljedeće korake kako bi uklonio neke brige iz majčina iskustva, uključujući:
- posjet bolnici kako biste ispeglali praktičnosti, poput parkiranja na dan porođaja, boravka u sobi tijekom porođaja i smijete li dokumentirati rođenje
- instaliranje autosjedalice okrenute prema natrag, što je pravna potreba za donošenje dojenčeta kući iz bolnice
- primanje sezonskih cijepljenja radi smanjenja rizika od prenošenja infekcije na dijete
Tijekom poroda partner bi trebao:
- pruža smetnje, poput igranja igara ili prikazivanja svog omiljenog filma ili TV emisije
- krenite s njom u kratke šetnje, osim ako nije preporučen odmor u krevetu
- vrijeme kontrakcija
- davati masaže leđa i ramena između kontrakcija
- pružiti emocionalnu potporu i ohrabrenje kako porod postaje sve intenzivniji
Podržavajući partner trebao bi uskočiti tijekom bilo kojeg napadaja postporođajne depresije. Oni mogu biti vrlo česti među novopečenim roditeljima. Pokazivanje razumijevanja i dogovaranje za bilo kakvu stručnu pomoć koja će joj zatrebati može joj uvelike pomoći, kao i slušanje kad je potrebno.
Partner može doživjeti i postporođajnu depresiju, a važno je biti otvoren prema takvim osjećajima. U nekim će slučajevima partneru možda trebati i profesionalna intervencija kako bi pomogla da ostane u pozitivnom emocionalnom stanju i podrži novopečenu majku i dojenče.
Obratite se svom liječniku ako imate hitnih pitanja o trudnoći ili ako se pojave neki iznenađujući simptomi, kao što su:
- vaginalno krvarenje ili prolazak tkiva
- curenje vaginalne tekućine
- nesvjestica ili vrtoglavica
- niski krvni tlak
- rektalni tlak
- bolovi u ramenu
- jaka bol u zdjelici ili grčevi
Slijedite ovu seriju za najsuvremenije i najrelevantnije savjete na vašem putu kroz trudnoću.
