Može li se erektilna disfunkcija poništiti?
Erektilna disfunkcija vrlo je često iskustvo. S ili bez lijekova, često se može poništiti. Promjene u načinu života i prirodni lijekovi mogu vam pomoći.
Većina muškaraca doživi barem jednu epizodu nemogućnosti postizanja erekcije po želji. U ekstremnim slučajevima, možda nikada neće moći imati ili održati erekciju. Erektilna disfunkcija (ED) vrlo je česta i pogađa 30 milijuna muškaraca u Americi.
Većina slučajeva ED javlja se u muškaraca koji su ranije mogli održati erekciju. Stanje je obično reverzibilno, ali šanse za potpuno izlječenje ED-a ovise o osnovnom uzroku.
Pročitajte kako biste saznali više o prirodnim i ljekovitim načinima za poništavanje ED.
Može li se ED poništiti?
Ispravan tretman može smanjiti ili ukloniti simptome ED.
Da, u mnogim se slučajevima erektilna disfunkcija može poništiti. Studija objavljena u Časopis za seksualnu medicinu utvrdio je stopu remisije od 29 posto nakon 5 godina.
Važno je napomenuti da čak i kada se ED ne može izliječiti, pravilan tretman može smanjiti ili ukloniti simptome.
Liječnici su identificirali dvije vrste ED:
- Primarni ED javlja se kada muškarac nikada nije mogao imati ili održati erekciju. To je rijetko.
- Sekundarni ED javlja se kod ljudi koji su nekoć imali redovitu erektilnu funkciju. Ovo je najčešći tip.
Sekundarni ED može se preokrenuti i često je privremen. Primarni ED može zahtijevati intenzivnije liječenje zasnovano na medicini.
ED se obično liječi lijekovima ili operacijama. Međutim, osoba može liječiti osnovni uzrok i preokrenuti simptome bez lijekova.
Najbolji tretman može ovisiti o osobi. Neki smatraju da tradicionalni tretmani, poput kirurgije ili lijekova, ne djeluju. Ovi muškarci mogu imati uspjeha koristeći penis pumpu koja uvlači krv u penis i izaziva erekciju.
Metode za poništavanje ED spadaju u tri kategorije:
Kratkotrajni tretmani
Oni pomažu u postizanju ili održavanju erekcije, ali ne rješavaju osnovni uzrok ED. Na primjer, sildenafil (Viagra) povećava protok krvi u penis, što može kratkotrajno olakšati ED. Može pomoći osobama s bolestima poput dijabetesa i ateroskleroze da postignu erekciju.
Rješavanje osnovnog uzroka
Primarni tretmani rješavaju problem koji uzrokuje ED. Kad su začepljene arterije odgovorne, uzimanje lijekova ili češće vježbanje može poboljšati kardiovaskularno zdravlje. To može eliminirati ED ili smanjiti učestalost epizoda.
Psihološki tretmani
Uzrok ED može biti psihološki, a samo stanje može dovesti do tjeskobe. Psihološki tretmani mogu smanjiti anksioznost, povećati samopouzdanje i poboljšati odnose sa seksualnim partnerima.
Također, ove promjene mogu povećati vjerojatnost da su drugi tretmani učinkoviti.
Neki muškarci smatraju da intenzivna tjeskoba zbog seksa sprječava određene tretmane. Rješavanje ove anksioznosti može poboljšati ukupne rezultate.
Načini obrnutog ED
Posjetite liječnika kako biste provjerili ima li zdravstvenih problema u pozadini. ED može biti prvi znak oštećenja živaca povezanih s dijabetesom, kardiovaskularnih bolesti ili neurološkog problema.
Iako je uzrok ED možda fizički, stanje još uvijek može imati psihološke posljedice. To može dovesti do samosvijesti ili tjeskobe, što može otežati erekciju. Stoga plan liječenja može uključivati fizičke i psihološke metode.
Širok spektar tretmana može poništiti ED. To uključuje:
1. Promjene u načinu života
Prilagođavanje načina života može poboljšati mnoge probleme koji uzrokuju ED, poput dijabetesa i začepljenih arterija. Muškarci s osnovnim zdravstvenim problemima trebali bi razgovarati o mogućnostima sa svojim liječnicima.
Promjene u načinu života koje mogu pomoći uključuju:
- korištenje vježbi opuštanja za upravljanje stresom povezanim s ED i kontrolu krvnog tlaka
- vježbanje za poboljšanje protoka krvi
- gubljenje kilograma, kada je to potrebno, radi smanjenja krvnog tlaka i poboljšanja razine kolesterola i testosterona
- promjena prehrane, što može posebno koristiti osobama s dijabetesom ili kardiovaskularnim bolestima
2. Vježbe za dno zdjelice
Mišići dna zdjelice pomažu muškarcima u mokrenju i ejakulaciji. Jačanje ovih mišića također može poboljšati erektilnu funkciju. Opsežni pregled iz 2010. godine pokazao je da vježbe za zdjelicu mogu pomoći muškarcima s dijabetesom da postignu i održe erekciju.
Razgovarajte o fizikalnoj terapiji dna zdjelice s liječnikom kako biste saznali koje su vježbe najučinkovitije.
3. Savjetovanje ili terapija parova
ED može negativno utjecati na samopoštovanje. Možda je teško razgovarati o tome, ali problem je čest. Važno je prepoznati i razgovarati o ED, posebno kada uzrokuje depresiju ili tjeskobu.
Individualno savjetovanje može pomoći u otkrivanju uzroka problema.Psiholog ili psihijatar mogu pomoći pojedincu da riješi tjeskobu i riješi probleme, što može eliminirati ED i spriječiti njegov povratak.
Terapija parova može pomoći seksualnim partnerima da razgovaraju o svojim osjećajima i pronađu zdrave, konstruktivne načine komunikacije o ED.
4. Biljni i alternativni lijekovi
Neki muškarci smatraju da alternativne i komplementarne terapije, poput akupunkture, pomažu kod ED. Preliminarna istraživanja sugeriraju da bi neki biljni dodaci također mogli pomoći.
Pregledom iz 2018. utvrđeno je da pripravci ginsenga značajno poboljšavaju simptome ED u proučavanoj populaciji. Pripravci od ekstrakta pomorskog bora, Pinus pinaster, i maca, Lepidium meyenii, također je pokazao obećavajuće rezultate, ali potrebno je više istraživanja.
Metode alternativne medicine su najsigurnije kada se koriste pod vodstvom liječnika i zajedno s drugim tretmanima.
5. Lijekovi
Širok izbor lijekova može pomoći kod ED. Najpoznatiji su lijekovi, poput tadalafila (Cialis) i Viagre, koji povećavaju protok krvi u penisu i pomažu u postizanju erekcije.
Oni mogu biti učinkoviti kada je uzrok ED fizički, a dobro funkcioniraju i kada je uzrok nepoznat ili povezan s tjeskobom.
Ako osnovno stanje, poput dijabetesa, uzrokuje ED, liječenje će često poništiti ED ili spriječiti njegovo pogoršanje.
6. Promjene lijekova
Neki lijekovi mogu pogoršati ED. Na primjer, lijekovi za krvni tlak mogu smanjiti protok krvi u penis, što otežava postizanje erekcije.
Svatko tko sumnja da je ED povezan s lijekom, treba to reći liječniku. Često su dostupni alternativni lijekovi.
7. Mehanički uređaji
Penis pumpe mogu povući krv u penis i izazvati erekciju kod većine muškaraca, uključujući one s teškim oštećenjem živaca. Kada postoje ozbiljna oštećenja živaca ili krvnih žila, upotreba prstena može pomoći zadržavanju krvi u penisu.
Čak i kada su prisutni ozbiljni problemi s tjelesnim zdravljem, mehanički uređaj obično može pomoći u postizanju erekcije.
8. Kirurgija
Ako su druge strategije neučinkovite ili ako postoji anatomski uzrok ED, liječnik može preporučiti operaciju. Postupak uključuje ugrađivanje uređaja koji omogućuje trenutnu erekciju. Operacija je učinkovita u većini slučajeva, a stopa komplikacija manja je od 5 posto.
Outlook
Neki ljudi osjećaju frustraciju zbog ED-a. Važno je zapamtiti da se stanje može liječiti.
ED je vrlo čest i obično se može poništiti korištenjem prirodnih lijekova ili lijekova za liječenje osnovnog uzroka.
Rana intervencija često može otkriti ozbiljno zdravstveno stanje, a rano utvrđivanje uzroka ED može povećati vjerojatnost da se poništi. Razgovarajte s liječnikom o najboljem tijeku liječenja.
