Djeluje li soda bikarbona kao tretman za refluks kiseline?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Refluks kiseline je peckanje u prsima koje neki ljudi imaju nakon jela. Soda bikarbona može pomoći u ublažavanju simptoma, ali ljudi bi je trebali koristiti oprezno.
Refluks kiseline, poznat i kao žgaravica, javlja se kada se želučana kiselina vrati u prehrambenu cijev, uzrokujući nelagodu. Neki ljudi mogu osjetiti kiselkast okus u ustima.
Prema American College of Gastroenterology, preko 60 milijuna Amerikanaca doživljava refluks kiseline barem jednom mjesečno. Neke studije sugeriraju da ih dnevno ima preko 15 milijuna.
Svatko tko doživi refluks kiseline više od dva puta tjedno treba potražiti liječenje, jer to može biti znak gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) ili drugog osnovnog stanja.
Međutim, ako refluks kiseline dolazi i prolazi i traje manje od 2 tjedna, soda bikarbona ili natrijev bikarbonat mogu pomoći.
Neki lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC) i koji se izdaju na recept za refluks kiseline sadrže natrijev bikarbonat. Na primjer, Zegerid kombinira natrijev bikarbonat s omeprazolom.
Međutim, neki ljudi također koriste sodu bikarbonu iz kuhinje kao antacid za suzbijanje refluksa kiseline.
Prednosti sode bikarbone
Soda bikarbona - ili natrijev bikarbonat - sol je koja se sastoji od natrijevih iona i bikarbonatnih iona.
Obično se pojavljuje kao bijela kristalna krutina ili fini prah. Dostupne su i tablete i kapsule koje sadrže natrijev bikarbonat.
Ljudi uglavnom koriste sodu bikarbonu kao sredstvo za dizanje, na primjer u izradi kolača. Također je sastojak proizvoda za higijenu zuba i prirodno sredstvo za čišćenje.
U medicinske svrhe natrijev bikarbonat može urin učiniti alkalnijim, na primjer, ako osoba ima infekciju mokraćnog sustava. Međutim, liječnik bi trebao nadzirati njegovu upotrebu, jer to može imati štetne učinke.
Soda bikarbona i žgaravica
Soda bikarbona ima alkalni pH i čest je lijek za ublažavanje žgaravice i refluksa kiseline. Neutralizira višak želučane kiseline koja uzrokuje simptome.
Kanadsko društvo za istraživanje crijeva podsjeća ljude da je soda bikarbona privremeno rješenje za refluks kiseline. Savjetuju ljudima da je natrijev bikarbonat dostupan u ljekarni u obliku tableta i šumećeg praha.
Međutim, dodaju: "Ako ste u stisci, pola žličice sode bikarbone pomiješane u najmanje 125 mililitara (ml) ili pola šalice vode mogu pružiti brzo ublažavanje simptoma."
Ako koristite OTC ili lijekove na recept, slijedite upute na pakiranju.
Liječnici preporučuju privremenu upotrebu sode bikarbone samo kada se simptomi pojave prvi put. To je zato što se mogu razviti drugi problemi ako tijelo postane previše alkalno. Soda bikarbona je također sol, a previše soli može dovesti do daljnjih problema.
Kao i kod ostalih lijekova, nužno je razgovarati s liječnikom o prikladnim dozama natrijevog bikarbonata.
Djeca mlađa od 6 godina smiju koristiti natrijev bikarbonat samo ako ga je propisao liječnik.
Lijekovi za refluks kiseline koji sadrže sodu bikarbonu dostupni su za kupnju putem interneta.
Rizici i nuspojave
Uobičajene nuspojave sode bikarbone uključuju:
- plinovi i nadutost
- povećana žeđ
- grčevi u trbuhu
Ako bilo koji od ovih simptoma traje ili je ozbiljan, obratite se liječniku.
Svatko tko ima žgaravicu dulju od 2 tjedna trebao bi također posjetiti liječnika.
Soda bikarbona i postojeća zdravstvena stanja
Osobe sa sljedećim zdravstvenim stanjima trebaju izbjegavati uzimanje sode bikarbone, osim ako im to ne savjetuje liječnik:
- alkaloza, kada je tjelesni pH viši ili više lužina od normalnog
- upala slijepog crijeva
- edem, koji je oteklina uzrokovana suvišnom tekućinom u tjelesnim tkivima
- srčana bolest
- visoki krvni tlak
- bolest bubrega
- bolest jetre
- preeklampsija, stanje tijekom trudnoće koje ima visoki krvni tlak, edeme i višak proteina u mokraći
Soda bikarbona nije pogodna za refluks kiseline tijekom trudnoće, osim ako je liječnik ne preporuči.
Interakcije natrijevog bikarbonata
Soda bikarbona može ometati kako tijelo apsorbira neke lijekove. Ljudi ga ne bi trebali uzimati u roku od 2 sata od primjene drugih lijekova.
Smanjuje razinu želučane kiseline, što znači da može ometati tjelesnu sposobnost razgradnje i apsorpcije lijekova.
Osim toga, soda bikarbona može komunicirati sa sljedećim vrstama lijekova:
- amfetamini, uključujući dekstroamfetamin i metamfetamin
- benzfetamin
- digoksin
- elvitegravir
- gefitinib
- ketokonazol
- ledipasvir
- memantin
- pazopanib
Ovaj popis nije konačan, a natrijev bikarbonat može komunicirati s drugim lijekovima.
Ljudi bi uvijek trebali reći svom liječniku koje lijekove uzimaju, bilo da se izdaju na recept, bez recepta, dodatke ili alternativne lijekove kada raspravljaju o upotrebi sode bikarbone kao antacida.
Drugi tretman za refluks kiseline
Postoji mnogo različitih tretmana za refluks kiseline, uključujući promjene u načinu života, lijekove na recept i OTC te kirurške intervencije.
Promjene u načinu života
Ljudi mogu prirodno smanjiti žgaravicu i refluks kiseline primjenom nekih ili svih sljedećih promjena:
Održavanje zdrave težine: Ako ostanete u rasponu zdrave težine u odnosu na visinu, možete smanjiti dio pritiska na želudac. To sprječava da želučana kiselina istjera cijev za hranu.
Poznavanje i izbjegavanje okidača hrane: Određena hrana i piće pokreću refluks kiseline. Okidači se razlikuju među pojedincima, ali najčešće uključuju alkohol, čokoladu, češnjak, luk, kofein, prženu hranu i hranu s puno masnoće. Izbjegavanje okidača jednostavan je način za smanjenje žgaravice.
Izbjegavanje prejedanja ili prebrze prehrane: Ako jedete velike obroke, donji sfinkter jednjaka (LES) otežava pravilno zatvaranje. LES djeluje kao ventil koji odvaja cijev za hranu od želuca i zaustavlja rast kiseline. Prebrzo jedenje također može pridonijeti žgaravici.
Sjednite uspravno: Druge prehrambene navike koje mogu smanjiti rizik od žgaravice uključuju sjedenje uspravno za jelo i čekanje najmanje 2 do 3 sata nakon jela prije nego što legnete.
Nošenje široke odjeće: Pripijena odjeća vrši pritisak na trbuh.
Prestanak pušenja: Postoji jasna veza između pušenja i GERB-a.
Podizanje glave kreveta: Ljudi koji noću dožive refluks kiseline mogu imati koristi od podizanja glave kreveta blokovima ili drvenim klinovima.
Lijekovi za refluks kiseline
Ako promjene načina života ne pomažu refluksu kiseline, lijekovi su obično sljedeća opcija liječenja. Neki uobičajeni lijekovi na recept i OTC uključuju:
Antacidi: Postoji nekoliko antacida, osim sode bikarbone, za ublažavanje refluksa kiseline i žgaravice. Liječnik ili ljekarnik može savjetovati različite mogućnosti.
Blokatori H-2 receptora: Ovi lijekovi smanjuju proizvodnju kiseline u želucu do 12 sati. Dostupni su u ljekarni, a jače verzije dostupne su na recept.
Inhibitori protonske pumpe (PPI): Ovi su lijekovi jači od blokatora receptora H-2 i blokiraju proizvodnju kiseline na dulje vremensko razdoblje. To omogućuje zarastanju bilo kakvog oštećenog tkiva u cijevi za hranu. PPI su dostupni bez recepta ili na recept.
Operacija za refluks kiseline i GERB
Lijekovi su obično dovoljni za liječenje GERB-a i refluksa kiseline u većine ljudi.
Ako nije, liječnik može preporučiti operaciju.
Opcije uključuju operaciju stezanja LES-a ili operaciju umetanja magnetskog uređaja koji sprečava ulazak želučane kiseline u LES.
Kada posjetiti liječnika
Ljudi bi trebali razgovarati s liječnikom prije nego što uzimaju sodu bikarbonu za refluks kiseline.
Svatko tko ima zdravstveno stanje ili uzima bilo koji lijek, trebao bi razgovarati s liječnikom prije uzimanja sode bikarbone.
Bez liječenja, refluks kiseline može dovesti do ozbiljnijih stanja i komplikacija. Ako simptomi traju dulje od 2 tjedna, pojedinac se treba obratiti svom liječniku.
