Kroz moje oči: Suočavanje s dijagnozom raka
Zovem se Chris Fry i imam 69 godina. Moja supruga Katy i ja u braku smo 43 godine i imamo dvoje djece koje svako ima dvoje djece.
Imao sam 50 godina karijere u željezničkom inženjerstvu, gotovo cijelo to vrijeme u popravljanju mostova, obnovi, zamjeni ili novoj gradnji. Potpuno sam uživao u poslu - svaki dan nešto novo - posebno radeći s velikom grupom ljudi.
Uživala sam u dobrom zdravlju tijekom godina, kad mi je slomljena ruka pala s police kad sam bila vrlo mala. Možete pitati što sam radio na polici!
Prije nekoliko godina imao sam blagi srčani udar, ali između toga nisam imao mnogo veze sa zdravljem ili bolnicama.
U jesenskim i zimskim mjesecima 2018. borio sam se s trajnim kašljem. Na RTG-u prsa ništa se nije vidjelo, pa sam dobio uputu za respiratornog savjetnika za CT.
Zatim, 17. siječnja 2019., savjetnik me obavijestio da je CT snimka pokazala da imam rak u crijevima, jetri i plućima. Rekao sam svojoj obitelji i tjedan dana kasnije vidjeli smo onkološkog savjetnika koji je objasnio da je rak u osnovi neizlječiv.
Savjetnik je rekao da bih bez intervencije mogao imati preostali životni vijek između 6 i 12 mjeseci. Operacija nije bila moguća, a kemoterapija može produžiti život za godinu dana ili malo više.
Imam ono što oni zovu stadij 4 karcinoma.
Zajedno sa svojom obitelji izabrao sam da odmah započnem s kemoterapijom. Osam mjeseci kasnije imao sam dva kruga od šest sesija kemoterapije.
CT snimke na početku i nakon svake kemoterapije nisu pokazale uočljiv rast karcinoma. Sad sam u trećem krugu kemoterapije.
Postoje neke skromne, negativne nuspojave. U osnovi se, međutim, osjećam prilično dobro i energično, mentalno i emocionalno. I, imam skromnu fizičku energiju, iako se neću uskoro popeti na planinu!
Ali još uvijek imam stadij 4 karcinoma i prognozu skoro smrti.
Želim reći malo o tome kako je ovo utjecalo na mene tijekom zadnjih 8 mjeseci. Svatko ima neki kontakt s ovom temom; netko iz vaše obitelji, radni kolega, susjed.
Možemo li razumjeti ovu tešku temu?
To su moja osobna razmišljanja. Moja supruga i djeca također imaju vlastita putovanja, zajednička, ali drugačija.
Rak je nekad bio pokriven u društvu; čak ni riječ nije izgovorena. Kad je otac moje supruge umro od raka dok je bila u tinejdžerskoj dobi, nije znala - a ni majka nije znala - u čemu je problem. Nitko im nije rekao.
To je još uvijek jeziva riječ iz sljedećih razloga:
- Tipično je bolno i obeshrabrujuće živjeti s neliječenim rakom.
- Tipično je bolno i obeshrabrujuće živjeti s liječenim rakom.
- Tipično dovodi izravno do smrti.
Dakle, teško je govoriti o tome i siguran sam da će mnogi koji ovo čitaju imati zabrinjavajuća sjećanja.
Suočavanje sa životom
Svima je situacija jedinstvena, a ljudi će reagirati na različite načine.
Iz vrlo ograničenog niza razgovora, čini se da su sljedeći ključni čimbenici za one s dijagnozom raka:
- Osobnost: Optimizam ili sklonost melankoliji - svi smo različiti.
- Mreža podrške: Obitelj, prijatelji, radne kolege, medicinski tim i, u mom slučaju, crkva izuzetno su važni.
- Tvrtka: Provođenje puno vremena samostalno može biti vrlo iscrpljujuće.
- Poslovne i obiteljske obveze: To može stvoriti pritisak, ali, obratno, pruža razlog za održavanje uma.
- Kratkoročni ciljevi i motivacija: Oni su korisni za izbjegavanje besciljnih dana.
- Paziti na druge: Najbolje funkcioniramo kad nam je fokus na drugima.
- Prognoza: Iako postoji mnogo ohrabrujućih priča o preživljavanju, ne možete izbjeći iskrenu procjenu onkologa.
Bio sam vrlo blagoslovljen kad sam razmatrao svoje iskustvo protiv tog popisa, zbog čega nerado govorim puno o ‘suočavanju sa životom’ onima koji se muče.
Ali jedna stvar koju ja - ili bilo tko po tom pitanju - mogu biti osjetljiv slušatelj jer svi oboljeli od raka imaju potrebu izraziti se i biti saslušani.
Dogodi se da imam bliske susjede s dijagnozom raka i pokušavam doći do njih.
Moram uzimati koktel tableta ujutro i navečer i za bolest srca i za rak, i ne sjećam se uvijek! I, uvijek sam smatrao da je štedljiva uporaba paracetamola korisna za ublažavanje boli, ali to sam samo ja.
Znam da su svakodnevne vježbe bitne i trudim se svakodnevno hodati 20 minuta, bez obzira imam li praktični razlog za to ili ne. Rutine su korisne.
Suočavanje sa smrću
Rak često dovodi do smrti, i iako ljudi umiru od mnogih stvari, jednadžba s rakom vrlo je oštra. A smrt je kamo smo krenuli.
Tu se također svi borimo, jer nam je nemoguće biti tih i miran pred ovom neizbježnošću. Mnogi su se veliki umovi sukobili s ovim:
"Tko se pretvara da smrt gleda bez straha, laže."
Jean Jacques Rousseau
"100 posto nas umire i taj se postotak ne može povećati."
C.S. Lewis
"Smrt je najstrašnija od svih stvari, jer je to kraj i ne smatra se da je išta dobro ili loše za mrtve."
Aristotel
Imati rak i liječiti se od raka može biti živopisan svakodnevni podsjetnik na našu smrtnost.
Nastojanje izvući što više iz života što je više moguće jedan je od načina suočavanja s tim:
- "Jedite piće i budite veseli, jer sutra umiremo" vrlo je star, ali još uvijek korišten pristup.
- Drugi su izuzetno produktivni i ispunjavaju sve liste onoga što žele raditi dok mogu.
- Neki svojim obiteljima pokušavaju ostaviti trajne uspomene - riječi i darove koje će im otvoriti na buduće rođendane i druge obljetnice.
Alternativno, pokret hospicija želi donijeti smirenost umjesto frenetične aktivnosti prije neizbježnog.
Ja razumijem da je; smrt nije prijatelj. Zastrašujuće je u svojoj prividnoj sumornosti, tami i samoći. Zašto bismo ga htjeli gledati ako bismo ga mogli gurnuti na marginu i zanemariti? Ali, sigurno je vrijedno promišljenog razmišljanja.
Neki ljudi s terminalnim karcinomom pokušavaju razmišljati o umiranju. Pišu blogove kako bi pokušali shvatiti ono s čime se suočavaju.
Je li ovo kraj za mene? Staje li sada sve? Je li život koji sam živio ikakav značaj? To su teške misli.
Svi smo različiti, ali osobno ne vjerujem da je smrt kraj.
Mnogi mogu svjedočiti o osjećaju „vječnosti“ koji je čvrsto povezan s nama, a moja kršćanska vjera, kako je naučena u Bibliji i izražena u osobi Isusa Krista, pomogla mi je kroz ovo teško razdoblje.
Bio je na putu smrti, kojim bih možda uskoro trebao koračati, ali je iz toga izašao u novi život.
Ovo mi je bila najsigurnija i najstalnija pomoć u ovim izazovnim danima.
