Problemi s gubitkom kilograma? Ovo je možda razlog
Neki ljudi teže gube kilograme od drugih, ali zašto je to tako? Nova studija identificirala je molekulu u masnim stanicama koja bi mogla biti kriva.
Istraživači su otkrili da masne stanice ljudi koji su pretili pokazuju veću ekspresiju molekule nazvane lizil oksidaza (LOX).
LOX je povezan s fibrozom ili "ožiljcima" masnog tkiva, što, kao što su pokazala prethodna istraživanja, može ometati napore za mršavljenje.
Koautorica studije dr. Katarina Kos, koja radi u Istraživačkoj grupi za dijabetes i pretilost na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Exeter u Velikoj Britaniji, a kolege su nedavno otkrile svoja otkrića u časopisu Metabolizam.
Smatra se da je oko 1 od 3 odrasle osobe u Sjedinjenim Državama pretilo, što ih dovodi do povećanog rizika od dijabetesa tipa 2, moždanog udara, bolesti srca i nekih oblika raka.
Nedostatak vježbanja i loša prehrana primarni su uzročnici pretilosti, pa ne čudi da su zdrava prehrana i povećana tjelesna aktivnost prve strategije koje pokušavamo skinuti kilograme.
No ove intervencije mogu rezultirati mješovitim rezultatima: neke osobe vide kako kilogrami otpadaju, dok drugima to predstavlja puno veći izazov. Nova studija možda je otkrila jedno objašnjenje za potonje.
Viša razina LOX-a kod ljudi koji su pretili
Za svoje istraživanje, dr. Kos i kolege analizirali su uzorke trbušnog masnog tkiva koji su uzeti od pretilih osoba prije nego što su podvrgnuti operaciji mršavljenja.
U usporedbi s uzorcima trbušnog masnog tkiva mršavijih ispitanika, analiza je pokazala da je masno tkivo pretilih osoba imalo veću ekspresiju molekule LOX, što je uzrok fibroze masnog tkiva.
U daljnjem istraživanju, istraživači su otkrili da je porast ekspresije LOX bio potaknut povećanjem nedostatka kisika i upalom u masnim stanicama, što se događa kada masne stanice postaju veće.
Znanstvenici objašnjavaju da kada masne stanice podvrgnu ovoj vrsti stresa, gube sposobnost skladištenja viška kalorija. Kao rezultat toga, te se kalorije pohranjuju kao masnoća oko važnih organa, poput jetre i srca, a to je povezano s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući bolesti srca i dijabetes tipa 2.
Nažalost, studije su pokazale da fibroza masnog tkiva pojedincima može otežati gubitak kilograma. "Ali to ne znači da ožiljci čine gubitak kilograma nemogućim", naglašava dr. Kos.
"Dodavanje neke redovite aktivnosti donekle smanjenom unosu energije na dulje razdoblje omogućuje gubitak kilograma i pomaže masnom tkivu da se ne pretjerano opterećuje", nastavlja ona. "Znamo da ovo poboljšava šećer u krvi i ključno je za upravljanje dijabetesom."
'Moramo paziti na svoju masnoću'
Štoviše, nalazi tima ukazuju da bi ciljanje molekule LOX mogao biti jedan od načina sprječavanja fibroze masnih stanica i mogućeg olakšavanja gubitka kilograma, ali potrebno je više studija kako bi se potvrdila ova teorija.
Dr. Kos napominje da su potrebna daljnja istraživanja kako bi se utvrdili drugi načini prevencije fibroze masnog tkiva. U međuvremenu kaže da bi nam povećanje tjelesne aktivnosti moglo pomoći.
"Postoje dokazi da se nakon što se masno tkivo ožilja, unatoč gubitku težine, možda se neće potpuno oporaviti", kaže ona. "Moramo paziti na svoje masno tkivo koje se može prestati nositi ako je prekomjerno opterećeno kad je prisiljeno apsorbirati sve više i više kalorija."
"Kao kliničar", zaključuje dr. Kos, "savjetovao bih vježbanje ili barem" šetnju "nakon obroka koja može uvelike utjecati na naše metaboličko zdravlje."
