Pismo urednika: Razbijanje stigme
Prošli tjedan naišao sam na šokantne statistike. Oko 80 posto zaposlenika u Sjedinjenim Državama koji žive s mentalnim zdravljem ne traži liječenje zbog povezane stigme.
U Velikoj Britaniji je oko 19 posto zaposlenika imalo dan bolovanja zbog stresa, ali ogromnih 90 posto tih pojedinaca svom je šefu dalo sasvim drugi razlog.
Otprilike 1 od 5 nas živi s mentalnim zdravljem, što postavlja pitanje: Zašto to radimo još osjećamo da ne možemo razgovarati o tim problemima kad su tako česti?
Iako su postignuti veliki pomaci u razbijanju stigme povezane s uvjetima mentalnog zdravlja, radno okruženje ostaje posebno izazovno mjesto za otvoreni razgovor o tim problemima.
"Imam depresiju, tjeskobu i [opsesivno-kompulzivni poremećaj], tako da je to puno žongliranja s teškim uvjetima mentalnog zdravlja", rekao je jedan član Medicinske vijesti danas urednički tim.
"Obično sam osjećala da to treba čuvati u tajnosti, u slučaju da ljudi manje misle o meni ili misle da ću zbog toga biti lošiji u svom poslu", nastavila je. "Zabrinuo sam se da mi neće biti pružene prilike ako za mene misle da sam slabiji od ostatka ekipe ili da sam nekako odgovoran zbog svog mentalnog zdravlja."
“Sve je u vezi s radnom kulturom i pristupom mentalnom zdravlju. Nikad nisam radio nigdje gdje sam bio toliko otvoren prema svom mentalnom zdravlju kao u MNT.”
Jednostavno, moramo biti sposobni otvoreno razgovarati o mentalnom zdravlju na radnom mjestu i pomagati jedni drugima u svim problemima s kojima se možemo suočiti.
Zbog toga je urednički tim započeo 2019. godinu sudjelovanjem na tečaju prve pomoći mentalnog zdravlja. Naučili smo neke izuzetno vrijedne vještine za koje se nadam da će potaknuti tim da otvoreno razgovaraju o mentalnom zdravlju i dati im samopouzdanje da potraže pomoć i pomognu drugima koji bi joj mogli zatrebati.
Želimo pomoći vas, naši čitatelji. Bez obzira na to kroz savjete o upravljanju stresom ili račune prvog lica o životu s mentalnim zdravljem, trudimo se pružiti vam informativan i djelotvoran sadržaj koji vas osposobljava za vlastiti vaše mentalno blagostanje.
Jedan povezani članak koji vam je zapeo za oko ovog siječnja bio je naš prilog na Plavi ponedjeljak - dan u siječnju koji je navodno „najdepresivniji dan u godini“, iako, kao što ćete vidjeti kad ga pročitate, ovo nije strogo pravi.
Također vas je zanimalo kako biste saznali kako određeni aditiv za hranu može povećati tjeskobu.
Ostali sadržaji koji su vam se učinili zanimljivima uključuju naš članak o nuspojavama jabučnog octa, kao i članak o tome može li češnjak biti koristan za ljude s HIV-om.
Unutar našeg vijesti, zaintrigirao vas je naš izvještaj o studiji koja je istraživala koliko vlakana trebamo jesti da bismo spriječili bolest, a naš vas je članak o potencijalnom otkriću u liječenju osteoporoze pobudio.
Želimo nastaviti razgovor o mentalnom zdravlju, zato vas kontaktirajte - voljeli bismo čuti vaše ideje. Također nas možete kontaktirati na Facebooku ili Twitteru.
Hvala vam na čitanju, i neka vam je sretna i zdrava veljača!
Honor Whiteman, glavna urednica
