Sapun za psorijazu: Sve što trebate znati
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Za osobe oboljele od psorijaze, upotreba pravog sapuna može spriječiti daljnju iritaciju, brže zacjeljivanje flastera, a možda čak i liječenje stanja. Neki primjeri sapuna koji mogu pomoći uključuju one koji sadrže ugljeni katran i koloidnu zobene pahuljice.
Psorijaza je kronično autoimuno stanje koje uzrokuje kožne simptome kao što su bolni, a ponekad i svrbežni dijelovi podignute, sjajne ili srebrnaste, zadebljale kože.
Na crnoj koži mrlje mogu biti ljubičaste ili ljubičaste. Na bijeloj koži mogu biti crvenkaste.
Psorijaza nije zarazna i ne razvija se zbog loše higijene. Međutim, liječenje blage psorijaze hidratantnim kremama, losionima i posebnim sapunima može pomoći u ublažavanju simptoma kože.
Korištenje pravog sapuna neće spriječiti psorijazu niti isprati flastere, ali može spriječiti njihovo pogoršanje i može pomoći zdravoj koži da brže raste.
U nastavku navodimo neke vrste sapuna koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma psorijaze. Dermatolog može pomoći osobi da odabere pravi proizvod za nju.
Katranski sapuni
Neke su studije otkrile da katran može pomoći usporiti rast stanica kože koje doprinose stvaranju plakova psorijaze.
Katran također može pomoći kod:
- svrbež
- crvenilo
- upala
Dvije su vrste katranskog sapuna:
Sapuni od drvenog katrana
Sadrže katran koji potječe od drveta različitih biljaka, poput kleke i bora.
Sapuni mogu:
- imaju protuupalna antiseptička, antimikrobna i protugljivična svojstva
- pomažu zaustaviti prekomjerni rast stanica kože
Prema jednom istraživanju iz 2017. godine, proizvod zapravo nije sapun već šipka bez sapuna. Dostupni su i losioni i gelovi. Proizvod može sadržavati do 2,3% borovog katrana.
Ugljen katran sapun
Sadrži katran iz ugljena.
Liječnici već dugi niz godina preporučuju sapune od katrana od ugljena i smatraju ga sigurnim, navodi Američka akademija za dermatologiju (AAD).
Nije točno kako to djeluje ili zašto, ali čini se da pomaže u liječenju svrbeža i kamenca u:
- psorijaza plaka
- psorijaza vlasišta
- palmoplantarna psorijaza, koja zahvaća šake i stopala
ADD napominje da može biti vrlo učinkovit. Simptomi nekih ljudi potpuno nestaju i mogu imati dugo razdoblje remisije (bez simptoma) prije sljedećeg izbijanja (kada se simptomi ponovno pojave).
Za simptome koje je teško riješiti, liječnik može preporučiti kombiniranje sapuna od katrana od ugljena s kortikosteroidnom kremom ili losionom.
2010. znanstvenici su analizirali podatke iz 25 studija koje su proučavale upotrebu sapuna od katrana od ugljena za liječenje psorijaze. U 84% studija rezultati su pokazali da je sapun od katrana od ugljena bio učinkovit. Za 16%, podaci nisu pokazali nikakvu korist od upotrebe sapuna od katrana.
Potencijalni rizici
Katranski sapun ima jak miris koji je nekim ljudima neugodan. Također može kožu učiniti ranjivijom na opekline. Kod nekih ljudi opekline od sunca faktor su rizika za izbijanje psorijaze, pa je posebno važno za ljude koji koriste katranski sapun za nošenje kreme za sunčanje.
Neki ljudi imaju iritaciju kože ili pečenje katranom ili katranskim sapunom. Iz tog razloga, dobra je ideja testirati mali dio kože prije nego što sapun koristite na ostatku tijela.
U prošlosti su neke studije na životinjama i na radnim mjestima sugerirale da izloženost katranu ugljena može povećati rizik od raka. U Kaliforniji na proizvodima koji sadrže više od 0,5% katrana ugljena mora biti upozorenje o raku.
Međutim, AAD napominje da nema dokaza o riziku za ljude koji ga koriste. Zapravo, jedna studija iz 2010. koja je obuhvatila 13.200 ljudi nije otkrila povećanje rizika od raka među onima koji su koristili proizvode od katrana od ugljena tijekom 1-3 mjeseci.
Također, 2018. godine, Uprava za hranu i lijekove (FDA) primijetila je da su koncentracije katrana ugljena od 0,5% do 5% sigurne. Čini se da snaga proizvoda ne predviđa koliko će dobro djelovati.
Međutim, kada ste trudni ili dojite, možda je bolje izbjegavati proizvode od katrana od ugljena.
Piling sapuni
Piling sapuni pomažu u podizanju gornjeg sloja kože. To može ubrzati proces zacjeljivanja, omogućavajući tijelu da brže zamijeni ljuskave mrlje glatkom, zdravom kožom.
Salicilna kiselina je uobičajeni sastojak za piling. Mnoge kiseline, uključujući glikolnu i mliječnu kiselinu, također mogu piling kože.
Jači piling sapuni mogu se kvalificirati kao keratolitici. Keratolitik pomaže ukloniti ljuske psorijaze.
Uklanjanje ljuskica može ubrzati zacjeljivanje i omogućiti lijekovima za psorijazu da prodru dublje u kožu. Međutim, proizvodi koji to čine mogu biti vrlo iritantni i možda neće biti sigurni za upotrebu na svim dijelovima tijela.
Prije uporabe visoko koncentriranog sapuna za piling, osoba bi trebala razgovarati s liječnikom. Prije upotrebe proizvoda na ostatku tijela uvijek napravite test flastera na malom dijelu kože.
Pregled znanstvenih istraživanja iz 2011. godine izvijestio je da malo vjerojatno je da uporaba salicilne kiseline tijekom trudnoće predstavlja rizik za fetus. Međutim, najbolje je prvo razgovarati s liječnikom.
Zobeni pahuljica
Zobeni pahuljice, posebno koloidne zobene pahuljice, mogu ublažiti bol i svrbež koji se mogu javiti kod psorijaze.
Istraživanje iz 2010. otkrilo je da zobena kaša može smanjiti upalu i može spriječiti da koža oslobađa kemikalije koje potiču upalu.
Proizvodi od zobenih pahuljica vjerojatno neće nadražiti kožu, čak ni kod ljudi s alergijskim reakcijama u anamnezi. Jedno istraživanje iz 2012. zaključilo je da se čini da su zobene pahuljice siguran i učinkovit sastojak.
Osobama s psorijazom koje imaju osjetljivu kožu ili ne mogu koristiti određene proizvode, sapun od zobenih pahuljica može biti dobra opcija.
Hidratantni sapun
Suha koža ne uzrokuje psorijazu, ali može povećati nelagodu povezanu s tim stanjem.
Razna ulja i hidratantne kreme mogu vam pomoći. Neki ljudi s psorijazom radije koriste sapune koji sadrže prirodna ulja, poput ulja aloe ili avokada, jer će manje vjerojatno da će izazvati iritaciju.
Uvijek je najbolje proizvod prvo isprobati na maloj površini kože kako biste provjerili ima li nuspojava.
Sapun ili losion: Koja je razlika?
Losioni su još jedna opcija za ublažavanje simptoma psorijaze. Losioni obično sadrže iste sastojke kao i sapuni za psorijazu, poput salicilne kiseline i koloidne zobene pahuljice. Neki losioni sadrže kortikosteroide, koji mogu smanjiti upalu.
Glavna razlika između losiona za psorijazu i sapuna je ta što se losione sigurno ostavlja na koži. Zapravo, mnogi moraju ostati na koži da bi radili.
Hidrokortizon je jedan losion koji mora ostati na koži da bi bio učinkovit. Hidrokortizon je steroid koji može smanjiti upalu koja uzrokuje svrbež i iritaciju.
Budući da se sigurno ostavljaju na koži, losioni su obično manje snažni od sapuna koji sadrže iste sastojke. Na primjer, sadržaj salicilne kiseline u sapunu može biti jači od sadržaja losiona.
Osoba ne smije ostavljati sapun na koži. Važno je slijediti upute s etikete kako biste spriječili iritaciju kože.
Osobe s psorijazom koje koriste i losione i sapune trebaju nadgledati iritaciju ili druge promjene, jer dodatna doza može potaknuti reakciju.
Kad koristi sapun za piling, osoba ne bi smjela istovremeno koristiti losion za piling. Ponekad miješanje proizvoda može uzrokovati drugačije ponašanje ili povećati rizik od štetnih učinaka.
Proizvodi za njegu kože za psorijazu dostupni su za kupnju putem interneta. Osoba uvijek treba provjeriti koja je pogodna za njene individualne potrebe.
Ostali savjeti
Da biste izbjegli pogoršanje simptoma kože prilikom kupanja, isprobajte ove savjete:
- Kupati se najviše 15 minuta ili se tuširati do 5 minuta, ne više od jednom dnevno s toplom vodom.
- Koristite sapun pogodan za psorijazu ili proizvod bez mirisa za osjetljivu kožu.
- Izbjegavajte abrazivne pilinge.
- Nježno operite kožu rukama, a ne spužvom ili lufom.
- Osušite kožu ručnikom, umjesto da je trljate.
- Nanesite gustu hidratantnu kremu bez mirisa na osjetljivu kožu u roku od 5 minuta kupanja ili tuširanja.
Liječnik ili ljekarnik mogu savjetovati o prikladnim proizvodima.
Outlook
Psorijaza je kronično stanje koje utječe na kožu. Nijedan sapun ne može trajno ublažiti stanje, ali neke vrste mogu ublažiti simptome i mogu ih zaustaviti na neko vrijeme.
Osobe s novim ili umjerenim do teškim simptomima trebaju razgovarati s liječnikom o liječenju. Oni mogu preporučiti prikladan sapun, losion ili neki drugi lokalni proizvod.
Oni također mogu preporučiti druge tretmane koji mogu pomoći u upravljanju osnovnim uzrokom psorijaze. Primjeri uključuju sistemske lijekove koji liječe cijelo tijelo i neke novije lijekove koji se zovu biološki lijekovi, a koji mogu promijeniti način rada imunološkog sustava.
Liječnik može preporučiti kombiniranje sapuna i lijekova za psorijazu kako bi pomogao osobi da postigne dulja razdoblja prozirne kože bez kamenca.
P:
Imam ispucanu, suhu kožu s psorijazom. Koje sastojke trebam koristiti, a koje izbjegavati?
O:
Kad osoba ima ispucalu suhu kožu (pukotine) s psorijazom, mora biti na oprezu, jer neki sastojci sapuna mogu lako iritirati izloženo tkivo kože.
Otvorenu pukotinu najbolje je očistiti toplom vodom i oko ispucale kože upotrijebiti blagi sapun. Također je najbolje izbjegavati piling sapune i sapune koji sadrže sastojke s katranom ili kiselinama. Sapun na bazi zobenih pahuljica bilo bi najbolje koristiti oko ispucalog područja.
Debra Sullivan, dr. Sc., MSN, RN, CNE, COI Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
