Strije na bedrima: Što znati
Mnogi ljudi razvijaju strije na unutarnjoj i vanjskoj strani bedara. Oni se javljaju kada se koža rasteže uslijed debljanja, rasta mišića ili zdravstvenih stanja, a s vremenom obično izblijede.
Strije su vrlo česte i normalni su dio života, posebno tijekom adolescencije i trudnoće.
Ne predstavljaju zdravstveni rizik i nema medicinske potrebe da ih se riješite. Međutim, neki ljudi ne vole kako strije izgledaju i radije smanjuju svoj izgled pomoću krema, svjetlosne terapije i medicinskih postupaka.
U ovom članku objašnjavamo što uzrokuje strije na bedrima i metode kojima ih ljudi mogu pokušati ukloniti.
Kako izgledaju strije?
Strije se često pojavljuju kao podignute pruge na koži.
Strije su vrsta oštećenja kože ili ožiljka koja se razvija kada se koža brzo rasteže ili skuplja. Medicinski izraz za strije je striae.
Strije se pojavljuju kao dugi, tanki ožiljci na koži, a s vremenom često mijenjaju boju i istaknutost. Strije se stvaraju pod kutom od 90 stupnjeva prema smjeru u kojem se koža proteže.
Na bedrima se strije često prvo pojavljuju kao podignute ružičaste ili ljubičaste linearne pruge na koži. Tijekom sljedećih nekoliko mjeseci ili godina ti se tragovi mijenjaju u bijele ili srebrne ožiljke.
Mjesto strija razlikuje se među pojedincima, a zajednička područja uključuju:
- bedra, stražnjica i dojke kod adolescentica
- leđa kod adolescenata muškog spola
- trbuh, dojke i bedra tijekom trudnoće
Neki se ljudi mogu žaliti da ih strije svrbe, ali većina obično ne prijavljuje nikakve simptome. Ljudi se često savjetuju s liječnikom kako bi pronašli način liječenja kako bi ih sakrili ili smanjili izgled.
Uzroci
Ljudi se strije dobivaju kada se srednji sloj kože, nazvan dermis, istegne. Pojavljuju se na bedrima ili kad osoba dobije na težini ili mišiću oko bedara ili kad smršavi u ovom području. Spurts rasta i trudnoća također mogu uzrokovati strije na bedrima.
Uobičajeni uzroci strija mogu uključivati:
- rast ubrzava
- gubitak ili debljanje
- trudnoća
- vježbe koje povećavaju veličinu mišića
- određena medicinska stanja
- nuspojava nekih lijekova
Strije su dvostruko češće kod žena nego kod muškaraca, a mogu se javiti i kod žena u dobi između 5 i 50 godina. Osobe s obiteljskom anamnezom strija i oni koji puše također mogu imati veći rizik od razvoja strija.
Tijekom trudnoće mlade žene imaju veći rizik od razvoja strija nego starije žene. Istraživači su također pokazali da trudnice koje imaju veliki opseg trbuha zbog velike veličine fetusa imaju povećani rizik od strija.
Ostali uzroci strija uključuju:
- kemoterapija
- produžena antibiotska terapija
- kontraceptiva
- operacija
- neuroleptici
- kortikosteroidi
- Cushingova bolest
- Marfanov sindrom
- febrilna bolest
- kronična bolest jetre
Vrste
Liječnici klasificiraju strije prema njihovom izgledu ili uzroku. Sljedeća tablica navodi različite vrste strija.
Tretmani i kućni lijekovi
Kada se strije prvi put pojave na koži, izgledat će crvene, ali s vremenom se mijenjaju u bijele ili srebrne.
Kada se smanjuju crvene strije, cilj je smanjiti crvenilo, oticanje kože i iritaciju. Cilj bijelih strija je povećati razinu kolagena i elastičnih vlakana u koži, smanjiti upalu i hidratizirati kožu.
Lokalni lijekovi su popularni za prevenciju i liječenje strija. Međutim, malo je dokaza da su masti, kreme ili gelovi bez recepta učinkoviti.
Postoji više dokaza koji ukazuju na to da laserske i svjetlosne terapije mogu smanjiti strije. Međutim, studije su obično loše kvalitete, a uključuje samo mali broj sudionika, a rezultate je često teško protumačiti.
Topikalne kreme i gelovi
Najčešći tretmani strija su topikalne kreme, masti i gelovi, od kojih neki imaju dokaze koji potkrepljuju njihovu upotrebu. Sljedeći odjeljci pokrivaju ove mogućnosti.
Terapije s kolagenom
Povećana proizvodnja kolagena na mjestu strija može kožu učiniti elastičnijom, smanjujući time pojavu strija.
Nekoliko proizvoda tvrdi da potiču proizvodnju kolagena. To uključuje:
- StriVectin-SD
- Krema Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks
- Clarins krema protiv strija
- Bio-ulje
- Kelo-Cote
- Kelo-Stretch
- Krema protiv rastezanja Apothederm
- Skinception krema za intenzivnu terapiju protiv strija
Mnogi od ovih proizvoda nemaju objavljene dokaze koji potvrđuju njihovu učinkovitost u smanjenju strija.
Kreme za rast stanica kože
Neki proizvodi tvrde da liječe strije pomažući stimulirati rast i razmnožavanje stanica. Tu se ubrajaju krema od strija Thalgo i krema od strija Liforma.
Thalgo krema protiv rastezanja sadrži ekstrakt iz Centella asiatica biljka, često nazvana centella, za koju su istraživanja pokazala da može pomoći u poticanju proizvodnje kolagena.
Istraživači sugeriraju da vitamin B-5 u Liformi poboljšava reprodukciju stanica i pomaže smanjiti pojavu strija.
Protuupalne kreme
Proizvođači SilDerm kreme za popravljanje strija tvrde da sastojci pomažu smanjiti crvenilo strija. Međutim, ne pružaju objašnjenje kako su testirali ovaj proizvod niti bilo kakve podatke.
Krema protiv strija Liforma također sadrži kamilicu i vitamin E koji mogu imati protuupalna svojstva.
Hidratantne kreme
Krema od kakao maslaca Palmers sadrži:
- kakao maslac
- vitamin E
- elastin
- kolagena
Istraživači sugeriraju da ovaj proizvod može pomoći u prevenciji i smanjenju pojave strija povećavajući elastičnost kože i rehidrirajući kožu.
Drugi
TriLASTIN-SR i RegimA kompleks za popravak ožiljaka i protiv istezanja još su dva proizvoda dostupna za liječenje i popravljanje strija. Ne postoje objavljena ispitivanja koja podržavaju njihovu upotrebu.
Sljedeći sastojci su česti u kremama protiv strija s različitim razinama dokaza:
- tretinoin
- retinoična kiselina
- hijaluronska kiselina
- silikon
- glikolna kiselina
- askorbinska kiselina
- kakao maslac
- kamilica
- kokosovo ulje
Nehirurški zahvati
Ljudi su sve više zainteresirani za minimalno invazivne postupke koji mogu pomoći u smanjenju pojave strija. Te tehnike mogu povećati proizvodnju kolagena, smanjiti prisutnost krvnih žila i poboljšati pigmentaciju kože.
Dermatolozi mogu ponuditi sljedeće postupke:
- ablativni laseri
- neablativni laseri
- bakreni bromidni laser
- frakcijska radiofrekvencija mikroiglica
- dermalne injekcije bogate trombocitima u plazmi
- terapija mikroiglicama
- mikrodermabrazija
- intenzivno pulsirajuće svjetlo
- svjetlosne terapije, uključujući UVB, IR svjetlost, kemijski piling, galvanopunkciju i karboksiterapiju
Prevencija
Prema autorima preglednog članka, iako mnogi proizvodi nastoje spriječiti strije na bedrima, malo je istraživanja koja podupiru mnoge tvrdnje. Međutim, neke vrste mogu raditi za neke ljude.
Proizvođači Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks kreme tvrde da aktivni sastojak, ekstrakt sjemenki lupine, povećava kolagen u koži. Međutim, nema objavljenih kliničkih ispitivanja koja bi potvrdila ovu činjenicu.
Mnogi proizvodi od strija sadrže centellu, koja povećava reprodukciju stanica. Prema nekim istraživanjima, žene su ocijenile Dnevni gel i noćnu kremu od strija koji sadrže centellu učinkovitijim od ostalih proizvoda.
Trofolastin također sadrži centelu, zajedno s hidrolizatima tokoferola i kolagen-elastina. Ti su sastojci doveli do manje učestalosti stvaranja strija kod žena koje su koristile proizvod nego kod onih koje su koristile placebo.
Istraživači su također primijetili da su žene koje su koristile Trofolastin s anamnezom strija tijekom puberteta imale 100% prevenciju strija u usporedbi s 89% prevencije u placebo grupi.
Ljudi također koriste Alphastriju, kremu od strija Thalgo i kremu od kakao maslaca Palmers kako bi spriječili strije, no istraživači još nisu potvrdili koliko dobro djeluju.
Istraživači su testirali razne kućne lijekove protiv strija, uključujući maslinovo, kokosovo i bademovo ulje. Primijetili su da je primjena bademovog ulja dovela do značajne razlike u postotku ljudi koji su razvili strije.
Oko 20% ljudi koji su koristili bademovo ulje s masažnim tehnikama razvili su strije, u usporedbi s 38,8% sudionika koji su upravo koristili bademovo ulje i 41,2% onih u kontrolnoj skupini.
Sažetak
Strije na bedrima su česte, posebno u žena tijekom adolescencije i trudnoće. Oni su bezopasni i s vremenom teže izblijedjeti, iako neki ljudi koriste kreme ili medicinske postupke kako bi pokušali minimalizirati svoj izgled.
Liječnici mogu preporučiti kombinaciju proizvoda koji pomažu smanjiti pojavu strija na bedrima. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se potvrdila učinkovitost bilo kojeg tretmana protiv strija.
Da bi ponudili najbolji tretman, dermatolozi moraju temeljito ispitati strije i odrediti tip kože osobe. Također će trebati uzeti kompletnu povijest bolesti kako bi osigurali točan odabir.
