Koja je točna doza CBD-a?
Kanabidiol (CBD) dostupan je u mnogim oblicima, uključujući ulja, tablete i kreme. Idealne doze variraju ovisno o obliku i načinu upotrebe. Međutim, malo je istraživanja, pa liječnici još nisu u mogućnosti potvrditi sigurne, korisne doze za svaku uporabu.
CBD je aktivni sastojak biljke kanabis. Proizvodi koji sadrže CBD mogu donijeti neke zdravstvene prednosti, ali mogu predstavljati i rizike.
CBD tržište raste brzom brzinom, a opseg istraživanja se širi. Međutim, još uvijek postoji zabuna oko zakona, načina upotrebe CBD-a i njegove sigurnosti i učinkovitosti.
CBD proizvodi legalni su, iako se njihov pravni status razlikuje od države do države. Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne kontrolira većinu CBD proizvoda. Kao rezultat, kvaliteta, količina CBD-a po dozi i sigurnost proizvoda mogu se dramatično razlikovati, a teško je izračunati optimalnu dozu.
Ovaj članak razmatra doze CBD-a, uključujući istraživanje o tome koje su doze sigurne i učinkovite, kao i moguće rizike korištenja CBD proizvoda.
Je li CBD legalan? CBD proizvodi dobiveni iz konoplje s manje od 0,3% THC federalno su legalni, ali prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. S druge strane, CBD proizvodi dobiveni iz kanabisa federalno su ilegalni, ali legalni prema nekim državnim zakonima. Provjerite lokalno zakonodavstvo, posebno kada putujete. Također, imajte na umu da Uprava za hranu i lijekove (FDA) nije odobrila CBD proizvode bez recepta koji mogu biti netočno označeni.
Upotrebe i doze
Do danas je FDA odobrila samo jedan proizvod izveden iz kanabisa, koji se naziva Epidiolex, a dostupan je samo na recept. Ovo odobrenje obuhvaća liječenje napadaja kod osoba s teškim vrstama epilepsije nazvanim Lennox-Gastautov sindrom i Dravetov sindrom.
Doziranje za Epidiolex, oblik CBD ulja, je sljedeće:
- Početna doza je 2,5 miligrama po kilogramu tjelesne težine (mg / kg) dva puta dnevno, što čini ukupnu dozu od 5 mg / kg svaki dan.
- Nakon 1 tjedna ljudi mogu povećati dozu na 5 mg / kg dva puta dnevno, što je ukupno 10 mg / kg dnevno.
Svi ostali proizvodi koji sadrže CBD ne spadaju u FDA propise, pa ne postoje službene smjernice za njihovo doziranje. Neki proizvođači oglašavaju CBD proizvode s nedokazanim medicinskim tvrdnjama, a kvaliteta i sigurnost tih proizvoda mogu se razlikovati.
Prije upotrebe bilo kojeg drugog CBD proizvoda, osoba bi trebala razgovarati sa svojim liječnikom o odgovarajućim dozama.
Doziranje koje osoba uzima ovisit će o načinu primjene koji koristi i određenom proizvodu. Načini primjene uključuju:
- CBD uljne otopine
- CBD kapsule
- tablete koje osoba stavlja pod jezik (sublingvalno)
- sprejevi za nos
Nedavno je dostupan širi spektar proizvoda koji sadrže CBD. Ti proizvodi uključuju prehrambene proizvode, dodatke prehrani, kozmetiku i veterinarske proizvode.
Istraživanje CBD terapije još je u svojim ranim danima, a znanstvenici trebaju provesti još mnogo istraživačkih studija kako bi utvrdili koristi i rizike CBD proizvoda. Važno je što istraživači moraju razviti idealne doze CBD-a koje su i sigurne i učinkovite za svako stanje.
Kao terapija, CBD ulje steklo je visoku razinu istraživačkog interesa. Na Medicinske vijesti danas, pokrili smo ono što je dosadašnje istraživanje pokazalo o ulozi CBD-a u sljedećim uvjetima:
- anksioznost
- fibromialgija
- migrene
- menopauza
- gubitak težine
- poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD)
- depresija
- Rak
Prema izvješću Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), istraživanje sugerira da CBD ulje također može imati terapijske koristi za slijedeća stanja:
- Alzheimerova bolest
- Parkinsonova bolest
- Multipla skleroza
- Huntingtonova bolest
- ozljeda hipoksije-ishemije
- bol
- psihoza
- mučnina
- upalne bolesti
- reumatoidni artritis
- infekcija
- upalne bolesti crijeva
- kardiovaskularnih bolesti
- dijabetičke komplikacije
Za više informacija i resurse o CBD-u i CBD-proizvodima posjetite naše posebno središte.
Istraživanje doziranja
Budući da je FDA odobrila uporabu CBD-a samo za određene oblike epilepsije, liječnici malo znaju o tome koju bi dozu ljudi trebali uzimati kada je koriste iz drugih razloga. Kao i za svaki lijek, odgovarajuća doza je ona koja pruža terapeutski učinak i dobro se podnosi.
U kliničkim studijama istraživači su koristili različite oralne doze CBD-a, u rasponu od 100–800 mg dnevno.
Neke studije koriste čak i veće doze. Prema pregledu, pojedinac je izvijestio o poboljšanju psihoze nakon što je nekoliko tjedana uzimao 1.200 mg dnevno. U drugoj studiji, ljudi sa shizofrenijom izvijestili su o blagodatima nakon uzimanja sve većih doza od 40-1.280 mg dnevno tijekom 4 tjedna.
U studiji o učincima CBD-a na ljude s Parkinsonovom bolešću i psihozom, šest sudionika pokazalo je značajno poboljšanje simptoma s dozom od 150 mg dnevno CBD-a.
Sljedeća tablica navodi način primjene i doziranja CBD-a koji su istraživači koristili za proučavanje njegovih terapijskih učinaka na različita medicinska stanja.
Da bi saznali je li CBD proizvod siguran i kako bi odredili učinkovitu dozu, ljudi bi se trebali obratiti liječniku.
Čimbenici koji mogu utjecati na doziranje
Nekoliko čimbenika može utjecati na doziranje koje ljudi mogu uzeti. Ovisno o zdravstvenom stanju ili razlogu zašto osoba uzima CBD, trebat će joj drugačija doza.
Nekim ljudima trebaju velike doze za kontrolu epilepsije, dok manje doze mogu biti učinkovite za anksioznost.
Sljedeći čimbenik koji bi ljudi trebali uzeti u obzir prije korištenja CBD-a je njihova težina. U mnogim kliničkim ispitivanjima i kada koriste Epidiolex, liječnici izračunavaju dozu po kg tjelesne težine. Ljudi koji teže manje trebali bi, dakle, uzimati niže doze od ljudi koji teže više.
Alkohol i drugi depresivi središnjeg živčanog sustava mogu pojačati sedacijski učinak CBD-a. Ljudi koji koriste druge lijekove koji mogu uzrokovati pospanost trebaju izbjegavati ili smanjiti dozu CBD-a. Prije miješanja alkohola i drugih lijekova s CBD-om, osoba treba pitati svog liječnika je li siguran.
Ljudi također moraju uzeti u obzir dozu u svakom obliku CBD-a.Kapsula CBD-a ima specifičnu dozu, ali doziranje oralnih otopina ovisi o količini. Na primjer, otopina CBD-a koja sadrži 25 mg na mililitar (ml) može pružiti 125 mg ako osoba uzme punu žličicu, što je jednako 5 ml.
Koje su doze sigurne?
Iako podaci o ljudima ostaju ograničeni u pogledu učinaka uzimanja čistog CBD-a, istraživači sugeriraju da ima relativno nisku toksičnost.
U majmuna CBD ne utječe na tjelesne funkcije ili ponašanje, osim ako životinje ne primaju doze veće od 30 mg / kg oralno svaki dan tijekom 90 dana ili 150 mg / kg intravenski.
U studiji o ljudskoj fizičkoj ovisnosti, istraživači su ljudima davali 1.500 mg dnevno CBD tijekom 4 tjedna. Sudionici studije nisu prošli povlačenje nakon 28-dnevnog ispitivanja. Druga studija pokazala je da se doze do 1.500 mg dnevno dobro podnose.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) također izvještava da ljudi obično dobro podnose CBD. CBD ne uzrokuje "visoku razinu" i nema isti potencijal za zlostavljanje kao kanabis.
Moguće nuspojave CBD-a
Podaci o sigurnosti CBD-a su ograničeni. Dostupni podaci ukazuju na moguće rizike koje ljudi moraju uzeti u obzir prije nego što iz bilo kojeg razloga uzmu CBD.
Primjetne su neke nuspojave CBD-a, uključujući:
- pospanost ili druge promjene budnosti
- probavni problemi, poput proljeva i smanjenog apetita
- promjene raspoloženja, poput razdražljivosti i uznemirenosti
Druge se nuspojave mogu dogoditi bez da ljudi budu svjesni uzroka, kao što su:
- zatajenje jetre
- interakcije s drugim lijekovima
- ozljede nastale miješanjem alkohola ili drugih depresiva i CBD-a
Sažetak
Nekoliko čimbenika određuje koju dozu CBD-a osoba može uzeti, uključujući namjeravanu upotrebu i težinu osobe. Iako još uvijek nedostaju dokazi, istraživači su identificirali neke lijekove koji djeluju u interakciji s CBD-om, što također može utjecati na dozu koju osoba može podnijeti.
FDA je odobrila samo jedan CBD proizvod. U tijeku su istraživanja mogućih primjena, doziranja, koristi i sigurnosti CBD-a.
