Zašto su mi nožni prsti pocrvenili?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Nožni prsti osobe mogu izgledati crveno zbog hladnog vremena, ozljeda, infekcija ili drugih zdravstvenih stanja. Crvenilo obično prolazi samo od sebe, iako neki temeljni uzroci zahtijevaju liječenje.

Ovaj će se članak osvrnuti na neke od najčešćih uzroka crvenih prstiju. Također opisujemo tretmane i nudimo nekoliko savjeta za prevenciju.

Chilblains

Chilblains se mogu pojaviti na koži kao rezultat izlaganja hladnom vremenu.
Kredit za sliku: Sapp, 2019

Chilblains su crvene ili ljubičaste oznake koje se pojavljuju nakon što je koža izložena hladnom vremenu. Mogu osjećati svrbež. Drugi naziv za ove oznake je pernioza.

Chilblains se razvijaju nedugo nakon izlaganja hladnoći, a često postaju vidljiviji ako osoba brzo zagrije kožu, na primjer, ispred vatre ili grijalice.

Točan uzrok nije poznat, ali mogu se dogoditi kada se male krvne žile zagriju brže nego što veće posude mogu podnijeti. To može uzrokovati curenje krvi u meka tkiva.

Izgledaju poput crvenih ili ljubičastih mrlja i imaju tendenciju da se pojave na prstima, prstima, nosu, obrazima ili ušima. Chilblains se s vremenom mogu pretvoriti u žuljeve ili čireve, a to može biti vrlo bolno.

Chilblains su češći u djece te mladih i sredovječnih žena. Sljedeći čimbenici također povećavaju rizik da ih osoba razvije:

• loša cirkulacija
• hormonalne promjene
• problemi vezivnog tkiva
• neki poremećaji koštane srži
• Raynaudova bolest

Raynaudova bolest

Raynaudova bolest ili Raynaudov fenomen rijetko je stanje koje utječe na krvne žile na prstima ruku i nogu.

Kad je netko s ovim stanjem hladan ili pod stresom, njegove krvne žile mogu se suziti. To sprečava krv da dođe do površine kože u nekim dijelovima tijela, a ta područja mogu postati bijela ili plava. Koža ima tendenciju da pocrveni i trne dok se krv vraća.

Stručnjaci ne znaju što uzrokuje Raynaudovu bolest. Češći je u žena i osoba starijih od 30 godina. U težim slučajevima gubitak protoka krvi može dovesti do čireva ili smrti zahvaćenog tkiva, što zahtijeva amputaciju.

Osobe s Raynaudovom bolešću također imaju veću vjerojatnost da će razviti chilblaine nakon što budu izložene hladnom vremenu.

Bunions

Osoba s niskim lukovima, ravnim stopalima ili labavim zglobovima može razviti bunion.

Bunion je vrećica ispunjena tekućinom koja okružuje i ublažava zglob palca. Razvija se kada se kost koja povezuje nožni palac sa stopalom okrene prema van. To gura palac prema unutra, prema ostalim prstima i čini zglob isturenim.

Većina cipela vrši pritisak na bunionice. Vremenom zglob može nateći i postati crven, ukočen i bolan.

Bunions obično trče u obiteljima jer je oblik stopala nasljedan. Vjerojatnije će ih razviti ljudi s niskim lukovima, ravnim stopalima ili labavim zglobovima.

Za one koji su u opasnosti, nošenje uskih cipela ili cipela s visokom potpeticom može potaknuti razvoj buniona ili ih pogoršati.

Češći su u žena i simptomatskiji u ljudi koji puno vremena provode na nogama.

Infekcije

Infekcije kože i noktiju mogu uzrokovati crvenilo, oteklinu i bol u nožnim prstima. Za ove infekcije obično su odgovorne bakterije ili gljive.

Infekcije noktiju ili paronihija mogu uzrokovati stvaranje natečene kvrge oko nokta, a ta kvrga može propuštati gnoj.

Slomljeni ili slomljeni nožni prsti

Izraz "slomljeni nožni prst" odnosi se na prijelom kostiju nožnog prsta - moguće traumatični ili stresni prijelom.

Traumatični prijelom, koji se naziva i akutni prijelom, posljedica je udara ili izravnog udarca. Ova se ozljeda može dogoditi kada osoba padne nešto teško na to područje ili ozbiljno zabije prst u nogu.

Znakovi traumatičnog prijeloma uključuju:

• zvuk u trenutku ozljede
• bol na mjestu udarca koja može trajati nekoliko sati
• iskrivljeni ili abnormalni izgled nožnog prsta
• crvenilo praćeno modricama i oteklinama sljedeći dan

Stresni prijelomi ili frakture dlačica obično ne uzrokuju modrice ili crvenilo. To su maleni prijelomi u kosti, a ponavljajući stres obično je uzrok. Često pogađaju sportaše i ljude koji imaju osteoporozu ili abnormalnosti stopala.

Liječenje

Kada crveni prsti zahtijevaju liječenje, najbolji izbor ovisi o uzroku promjene boje:

Chilblains

Steroidne kreme koje se prodaju bez recepta mogu liječiti chilblains. Osoba ih može pronaći u drogerijama ili na mreži odabrati između marki.

Liječnici također savjetuju ljudima da ne grebu po tragovima i neka mjesta na mjehurićima ili čirima održavaju čistima i suhima kako bi izbjegli infekciju.

Da biste spriječili stvaranje čilija na prstima, neka stopala budu topla i suha.

Svatko tko doživi ponavljanje ciblina trebao bi razgovarati s liječnikom koji može preporučiti liječenje lijekom koji čini krvne žile debljima.

Također je vrijedno napomenuti da pušenje šteti cirkulaciji krvi. Prestanak pušenja može vam pomoći spriječiti chilblains.

Raynaudova bolest

Liječnik može preporučiti lijekove koji pomažu u održavanju krvnih žila otvorenim.

Sljedeći savjeti mogu pomoći ljudima da se kod kuće nose sa simptomima Raynaudove bolesti:

• Namačite stopala toplom vodom kod prvih znakova simptoma.
• Ruke i noge uvijek držite na toplom kada je hladno vrijeme.
• Pokušajte izbjegavati okidače, poput određenih lijekova i stresa.

Bunions

Nošenje cipela sa širokim, fleksibilnim potplatima i dovoljno mjesta za nožne prste može pomoći ublažiti bol zubi. Sandale, cipele izrađene od mekanih materijala i niske potpetice dobre su opcije.

Pokušajte zaštititi bunion zavojem ili jastučićem ispunjenim gelom. Ovi jastučići dostupni su za kupnju putem interneta.

Održavanje zdrave težine također će pomoći kod simptoma.

Kad bunion postane bolan ili nadražen, pokušajte:

• namakanje stopala u toploj vodi
• omatajući područje ledenom vrećom
• uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, poput aspirina ili ibuprofena
• masirajući područje

Ako bol zuba ometa aktivnosti, obratite se liječniku. Oni mogu preporučiti injekcije kortizona ili, u težim slučajevima, operativni zahvat.

Traumatični prijelom nožnog prsta

Osoba s prijelomom nožnog prsta trebala bi nositi cipele s krutim potplatom dok ne zacijeli.

Neki traumatični prijelomi nožnih prstiju zarastaju sami odmorom. Drugima je potrebna udlaga kako bi kost ostala u fiksnom položaju dok zarasta.

Američko učilište kirurga stopala i gležnja preporučuje svima koji imaju slomljeni nožni prst da nose cipele s krutim potplatom kako bi zaštitili nožni prst i pomogli mu da ostane u položaju.

U težim slučajevima liječnik može preporučiti operaciju. To obično uključuje uređaje za učvršćivanje, kao što su igle.

Sažetak

Brojni zdravstveni problemi mogu uzrokovati crvene prste. To se kreću od kratkotrajnih ozljeda do dugotrajnih poremećaja koji utječu na cirkulaciju krvi. Liječenje i prevencija ovisit će o uzroku promjene boje.