Bipolarni poremećaj: Dobra prehrana može potaknuti liječenje
Kvaliteta prehrane može utjecati na mnoge aspekte nečijeg fizičkog zdravlja i psihološke dobrobiti. Novo istraživanje istražuje mogu li ti čimbenici utjecati na učinkovitost tretmana poremećaja raspoloženja - posebno bipolarnih.
Raspoloženja ljudi koji imaju bipolarni poremećaj variraju između dvije krajnosti.
To su "najviši usponi", tijekom kojih se osoba osjeća euforično i može se baviti opasnim ponašanjem, i "najniži padovi" koje karakteriziraju depresija i letargija.
Budući da dvije suprotne krajnosti raspoloženja karakteriziraju ovaj poremećaj, često je teško liječiti i "visoke" (ili "manične epizode") i "najniže" (ili "depresivne epizode") s jednakom učinkovitošću.
Novo istraživanje predstavljeno na kongresu Europskog koledža za neuropsihoparmakologiju, održanom u Barceloni u Španjolskoj, sada sugerira da težina i prehrambene navike mogu utjecati na to koliko su zapravo učinkoviti tretmani za bipolarni poremećaj.
Zdrava prehrana može pomoći u terapiji depresivnih epizoda, napominju autori studije. Također objašnjavaju da bi, obrnuto, loša prehrana mogla pridonijeti pojačanoj upali, što može imati negativan utjecaj na simptome osobe.
"Ako možemo potvrditi ove rezultate, to je dobra vijest za ljude s bipolarnim poremećajem, jer postoji velika potreba za boljim tretmanima depresivne faze bipolarnog poremećaja", navodi vodeća istraživačica Melanie Ashton sa Sveučilišta Deakin u Geelongu u Australiji.
Tim su činili znanstvenici iz brojnih akademskih i istraživačkih institucija iz Australije, Njemačke i Sjedinjenih Država.
Kako prehrana može utjecati na rezultate terapije
Ashton i kolege proveli su kliničko ispitivanje za koje su regrutirali 181 sudionika, od kojih je 133 pružilo sve podatke potrebne za konačnu analizu. Svi sudionici doživjeli su bipolarnu depresiju, što je depresivna faza bipolarnog poremećaja.
Tijekom razdoblja od 16 tjedana, tim je nasumično dodjeljivao sve sudionike na jednu od tri vrste liječenja:
- mješavina nutraceutika (ili prirodnih hranjivih sastojaka koji se ponekad koriste kao alternativa lijekovima i koji mogu pomoći u liječenju ili prevenciji kroničnih bolesti), uključujući protuupalnu tvar n-acetilcistein (NAC)
- samo NAC
- placebo
Istražitelji su primjenjivali ove tretmane zajedno s uobičajenim lijekovima za bipolarni poremećaj.
Na početku ispitivanja, tim je također prikupio relevantne informacije od dobrovoljaca, uključujući: njihove indekse tjelesne mase (BMI), mjere depresije i u kojoj su mjeri mogli svakodnevno normalno funkcionirati.
Istraživači su procjenjivali napredak dobrovoljaca svaka 4 tjedna - uključujući 4 tjedna nakon prestanka eksperimentalnog liječenja. Također su ih zamolili da odgovore na upitnike koji su procjenjivali prehrambene navike.
To im je omogućilo da ocjene daju svakom sudioniku, ovisno o tome koliko su zdrave bile njihove redovite dijete.
Kvalitetna dijeta uključivala je veliku konzumaciju voća i povrća, dok se loša dijeta oslanjala na hranu bogatu zasićenim mastima i rafiniranim ugljikohidratima, kao i prekomjernu konzumaciju alkohola.
Ashton i njezin tim kategorizirali su zdravu dijetu kao protuupalnu, a nekvalitetnu dijetu kao proupalnu, na temelju njihovog sadržaja.
„Otkrili smo da su ljudi koji su imali kvalitetniju prehranu, prehranu s protuupalnim svojstvima ili niži BMI, pokazali bolji odgovor na dodatni nutraceutički tretman od onih koji su izvijestili o nekvalitetnoj prehrani ili prehrani koja uključuje hrana koja potiče upalu ili koja ima prekomjernu težinu. "
Melanie Ashton
Istražitelji vjeruju da bi, ako bi se ti rezultati mogli ponoviti u većim kliničkim ispitivanjima, stručnjaci možda htjeli početi dijeliti prehrambene savjete ljudima s dijagnozom bipolarnog poremećaja.
Ashton naglašava nužnost ponavljanja ove studije, rekavši: „Ovo je randomizirano, kontrolirano ispitivanje, ali ono što smo otkrili bili su istraživački ishodi; drugim riječima, to nije bio glavni rezultat koji smo testirali. "
„Naš je rezultat statistički značajan, ali budući da studija nije posebno dizajnirana za ispitivanje učinka kvalitete prehrane, upalnih dijeta i BMI-a na odgovor na lijek općenito,“ objašnjava ona, „potrebno je vidjeti djelo replicirano u veća studija prije nego što se mogu donijeti čvrsti zaključci. "
