Kako vas ismijavanje može učiniti sretnim
Samozatajne šale su najbolje - osim ako ih ne izgovaram. Vidiš li što sam tamo radio? Sudeći po mom humoru (ili njegovom nedostatku), možda mislite da nisam baš samouvjerena osoba ili da imam tendenciju biti tužna. Prema novoj studiji, međutim, ništa ne može biti dalje od istine.
Istraživači sa Sveučilišta u Granadi u Španjolskoj krenuli su istraživati različite vrste humora i došli su do nekih iznenađujućih zaključaka.
Suprotno uvriježenom mišljenju, kažu da oni koji se samozatajno šale nemaju nisko samopoštovanje, niti su skloni depresiji.
Oni bi u stvari mogli biti sretniji i bolje socijalno prilagođeni od većine ljudi.
"Konkretno", kaže vodeći autor studije Jorge Torres-Marín, "primijetili smo da veća sklonost ka korištenju samorazornog humora ukazuje na visoke rezultate u dimenzijama psihološkog blagostanja poput sreće i [...] društvenosti."
Dakle, drugim riječima, moje samozatajne šale mogu zapravo biti znak da sam sretnija i bolje prilagođena osoba koja vjerojatno ima više prijatelja od vas.
Potajno, možda i mrzim sve - i to je istina jer, eto, nikad se ne bih šalio s tim.
Četiri vrste humora i što oni znače
Istraživači su došli do svojih zaključaka - koji su sada objavljeni u časopisu Osobnost i individualne razlike - nakon primjene psihometrijske analize za proučavanje humora 1068 odraslih u dobi od 18 do 65 godina.
Kako bi proučavali vezu između različitih stilova humora, blagostanja i osobina ličnosti, Torres-Marín i kolege primijenili su tradicionalnu podjelu između četiri vrste humora: "pripadnički, agresivni, samopojačavajući se i samoporazni".
Istraživači objašnjavaju da se za prosocijalni ili "pripadnički" humor "karakterizira iznošenje zabavnih primjedbi ili izgovaranje viceva, a smatra se vrstom dobronamjernog humora."
Otkriveno je da je ova vrsta humora u korelaciji s osobinama ličnosti poput ljubaznosti, poniznosti i iskrenosti. Što je osoba ljubaznija, to je vjerojatnije da će se “dobronamjerno” šaliti s ciljem jačanja društvenih veza.
Humor koji se samo pojačava, s druge strane, odnosi se na „održavanje šaljivog izgleda tijekom nepovoljnih ili štetnih situacija“.
Istraživači kažu da su očekivali da će samo-pojačavajući humor korelirati s višim rezultatima pozitivne psihološke dobrobiti, ali umjesto toga otkrili su da samo-poražavajući humor korelira sa srećom.
Dodatno - i iznenađujuće - samopobjedivi humor također je povezan s većim potiskivanjem bijesa. Suprotno tome, pojedinci koji koriste samonaponski humor također teže upravljaju bijesom ili se jednostavno osjećaju manje ljutiti.
Napokon, agresivni humor korelirao je s većim izražavanjem i iskustvom bijesa u svakodnevnim situacijama.
Autori upozoravaju da bi se određene vrste humora mogle koristiti za skrivanje negativnih osjećaja. Koautor studije Ginés Navarro-Carrillo kaže: "[Rezultati] sugeriraju da humor, čak i kada je predstavljen kao benigni ili dobronamjeran, također može predstavljati strategiju za prikrivanje negativnih namjera."
"[Humor] omogućava osobama s niskim rezultatima u poštenju da grade povjerenje, bliskost itd. S drugim ljudima", dodaje, "i na taj način koriste važne informacije kako bi njima manipulirali ili stekli prednosti u budućnosti."
Kao osoba koja istinski ne voli pričati "viceve" - ali koja voli stand-up komediju - ne mogu se oduprijeti želji da neke od "velikana komedije" propustim kroz filter novih otkrića.
"Ljutiti" komičari kao što su Bill Hicks, Lenny Bruce i George Carlin možda su zaista imali problema s upravljanjem bijesom, s obzirom na to koliko je njihov humor bio "agresivan", a ponekad i mračan.
Ako utvrde uzimamo zdravo za gotovo, "sunčani" humor Jerryja Seinfelda može biti znak da je uistinu draga i poštena osoba ili da je sušta suprotnost: manipulativan i nepošten, samo pokušava pridobiti naše povjerenje.
Konačno, u svjetlu ove nove studije, samozatajni humor Louisa C.K. govori nam da je u stvarnom životu prilično sretan, ali i da ima ... pa, definitivno neki pitanja, upravljanje bijesom ili na neki drugi način.
