Istraživanje osteoartritisa: Kupke vrućim blatom i soli
Mogu li tretmani vrućim blatom i mineralne kupke s natrijevim kloridom ublažiti simptome artroze? Pilot studija malog opsega, iako ograničena, zaključuje da ih vrijedi dodatno istražiti.
Osteoartritis (OA) je degenerativno stanje zglobova koje uzrokuje bol i ukočenost zglobova.
OA može utjecati na većinu zglobova, ali je češći na koljenima, kukovima i rukama.
U Sjedinjenim Državama OA koljena pogađa 10% muškaraca i 13% žena u dobi od 60 ili više godina; to čini OA najčešćim poremećajem zglobova u SAD-u
Trenutno liječnici preporučuju kombiniranu terapiju, koja uključuje lijekove protiv bolova i nefarmaceutske intervencije, poput fizioterapije.
Cilj je ublažiti bol, usporiti napredak OA i pomoći ljudima da nadoknade svaki gubitak pokreta.
Budući da je OA toliko rasprostranjen i da još uvijek nema lijeka, znanstvenici žele pronaći isplative, bez lijekova načine ublažavanja simptoma.
Nedavno je skupina istraživača u Litvi odlučila istražiti dvije manje poznate intervencije: peloidnu terapiju i balneoterapiju. Svoje nalaze pronašli su u Međunarodni časopis za biometeorologiju.
Peloidna terapija i balneoterapija
Terapija peloidima je upotreba gline ili blata za liječenje bolesti. Balneoterapija je tradicionalni tretman koji uključuje uranjanje tijela u mineralnu vodu ili blato bogato mineralima.
Za svoje istraživanje istraživači su angažirali 92 sudionika prosječne starosti 64,6 godine, a žene su predstavljale 87% skupine. Sve osobe imale su OA stupnja 1–3 zgloba koljena prema sustavu ocjenjivanja Kellgren-Lawrence (KL).
Sustav ocjenjivanja KL kreće se od 1, najmanje teškog, do 5, najtežeg.
Sve tri skupine primale su standardnu fizikalnu terapiju koja je obuhvaćala 30-minutne seanse, provedene svaki drugi dan tijekom 1 mjeseca.
Uz fizikalnu terapiju, skupina 1 primala je tresetno blato na području struka i nogu. Temperatura blata bila je 36–42 ° C (97–108 ° F). Zahvati su trajali 20 minuta, a odvijali su se svaki drugi dan tijekom razdoblja od mjesec dana liječenja.
Skupina 2 primala je fizikalnu terapiju plus 15-minutne tretmane kupkom s natrijevim kloridom (soli). Temperatura vode bila je 36–38 ° C (97–100 ° F). Sudionici skupine 3 djelovali su kao kontrole; primali su samo fizikalnu terapiju.
Istraživači su procijenili niz fizičkih mjera na početku i na kraju studije te 1 mjesec nakon završetka intervencija.
Te antropometrijske mjere uključivale su brzinu hodanja, opseg pokreta i koliko su brzo sudionici mogli pet puta sjesti i ustati.
Značajne koristi
Neposredno nakon intervencije i mjesec dana kasnije, autori su ustanovili da su skupine 1 i 2 prošle znatno bolje, kroz gotovo sve fizičke mjere. Tim zaključuje:
"Antropometrijski podaci značajno su se poboljšali, smanjili su se intenzitet boli i ukočenost zglobova, [i] povećala se tjelesna aktivnost u usporedbi s kontrolnom skupinom."
Svaki je sudionik također ispunio standardizirani upitnik osmišljen kako bi prenio kako njihov OA utječe na njihov život. Opet se činilo da je liječenje pomoglo. Autori pišu:
"Nakon tretmana i [...] mjesec dana nakon tretmana, prosječni postoci simptoma, ukočenost i bol u intervencijskim skupinama [...] bili su znatno bolji od onih u kontrolnoj skupini."
Ograničenja, nedostaci i nada
Važno je naglasiti da je studija obuhvatila manje od 100 sudionika i trajala je samo nekoliko tjedana; pa će, prije nego što zaključimo da ove vrste intervencija nude koristi, znanstvenici morat će provesti dulje studije s više sudionika.
Neki bi mogli tvrditi da nikakve izmjerene koristi nisu posljedica minerala u blatu ili vodi. Umjesto toga, to je mogla biti toplina blata ili vode na zglobu, ili jednostavno prilika da se opustite dodatnih 15-20 minuta svaki drugi dan.
Sljedeće pitanje, kako su istaknuli autori, jest da su sudionici imali KL ocjene 1–3; to znači da se nalazi možda neće odnositi na osobe s težim OA, s KL ocjenom 4 ili 5.
Slično tome, većina sudionika bile su žene, pa stoga rezultati možda neće biti prenosivi na muškarce.
Do danas je malo visokokvalitetnih istraživanja istraživalo ove vrste terapijskih tehnika. Međutim, neke su studije pronašle koristi od određenih vrsta balneoterapije kod artroze.
Mora se naglasiti da su dostupne studije uključivale samo mali broj sudionika i da su trajale relativno kratko.
Iako se ove intervencije koriste stoljećima, još uvijek nema odgovarajućih dokaza koji podupiru njihovu upotrebu u liječenju OA. Međutim, intervencije su isplative i vjerojatno neće prouzročiti nuspojave ako se provode na odgovarajući način, pa je zajamčena daljnja istraga.
