Što je normalno područje tjelesne temperature?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Normalne tjelesne temperature variraju ovisno o mnogim čimbenicima, uključujući dob, spol i razinu aktivnosti osobe.

Normalna tjelesna temperatura za odraslu osobu iznosi oko 98,6 ° F (37 ° C), ali osnovna tjelesna temperatura svake osobe malo se razlikuje i može biti stalno nešto viša ili niža.

U ovom članku raspravljamo o normalnim rasponima temperatura za odrasle, djecu i bebe. Također uzimamo u obzir čimbenike koji utječu na tjelesnu temperaturu i kada nazvati liječnika.

Grafikon normalne tjelesne temperature

Očitavanja tjelesne temperature variraju ovisno o tome gdje na tijelu osoba vrši mjerenja. Rektalna očitanja veća su od oralnih, dok su očitavanja ispod pazuha obično niža.

Tablica u nastavku daje uobičajeni raspon tjelesne temperature za odrasle i djecu prema proizvođaču termometra:

Vrsta čitanja0–2 godine3–10 godina11–65 godinaPreko 65 godinaUsmeno35,5-37,5 ° C (95,9–99,5 ° F)35,5-37,5 ° C (95,9–99,5 ° F)36,4–37,6 ° C (97,6–99,6 ° F)35,8-36,9 ° C (96,4–98,5 ° F)Rektalni36,6–38 ° C (97,9–100,4 ° F)36,6–38 ° C od 97,9–100,4 ° F37,0–38,1 ° C (98,6–100,6 ° F)36,2–37,3 ° C od 97,1–99,2 ° FPazuh34,7-37,3 ° C (94,5–99,1 ° F)35,9-36,7 ° C (96,6–98,0 ° F)35,2-36,9 ° C (95,3–98,4 ° F)35,6–36,3 ° C (96,0–97,4 ° F)Uho36,4–38 ° C od 97,5–100,4 ° F36,1–37,8 ° C (97,0–100,0 ° F)35,9-37,6 ° C (96,6–99,7 ° F)35,8–37,5 ° C (96,4–99,5 ° F)

Očitanja normalne tjelesne temperature varirat će unutar ovih raspona, ovisno o sljedećim čimbenicima:

• dob i spol osobe
• doba dana, obično najniže rano ujutro, a najviše kasno poslijepodne
• visoke ili niske razine aktivnosti
• unos hrane i tekućine
• za žene, stadij u mjesečnom menstrualnom ciklusu
• metoda mjerenja, poput očitanja usne šupljine (usta), rektuma (dna) ili pazuha

Normalna temperatura u odraslih

Tjelesna temperatura preko 38,4 C kod odraslih ukazuje na vrućicu.

Normalna tjelesna temperatura odrasle osobe, kada se uzima oralno, može se kretati od 97,6–99,6 ° F, iako različiti izvori mogu dati malo drugačije brojke.

Sljedeće temperature u odraslih sugeriraju da netko ima vrućicu:

• najmanje 100,4 ° F (38 ° C) je vrućica
• iznad 103,5 ° F (39,5 ° C) visoka je temperatura
• iznad 105,8 ° F (41 ° C) vrlo je visoka temperatura

Istraživači su proučavali individualne razlike između normalnih tjelesnih temperatura ljudi. Studija koja je proučavala gotovo 35.500 ljudi otkrila je da starije odrasle osobe imaju najniže temperature, a žene Afroamerikanke imaju više temperature od bijelih muškaraca.

Također su otkrili da određena medicinska stanja mogu utjecati na tjelesnu temperaturu osobe. Primjerice, ljudi s slabo aktivnom štitnjačom (hipotireoza) imali su niže temperature, dok su ljudi s rakom imali više temperature.

Normalna temperatura u djece

Normalna tjelesna temperatura za djecu od 3 do 10 godina kreće se od 95,9–99,5 ° F kada se uzimaju oralno.

Djeca imaju tendenciju da imaju slične tjelesne temperature kao odrasle.

Normalna temperatura kod beba

Ponekad bebe i mala djeca imaju veći raspon tjelesne temperature od odraslih za mjerenje pazuha i uha.

Normalna tjelesna temperatura za dojenčad u dobi od 0 do 2 godine kreće se od 97,9–100,4 ° F kad se uzima rektalno. Tjelesna temperatura može malo porasti kad dijete bebi zube.

Prosječna tjelesna temperatura novorođenčeta je 99,5 ° F.

Bebina temperatura je viša jer imaju veću površinu tijela u odnosu na tjelesnu težinu. Njihova su tijela također metabolički aktivnija, što generira toplinu.

Tijela beba ne reguliraju temperaturu kao tijela odraslih. Manje se znoje kad je toplo, što znači da njihova tijela zadržavaju više topline. Možda će im biti teže hladiti ih tijekom vrućice.

Kada posjetiti liječnika

Visoka temperatura čest je simptom kratkotrajnih bolesti.

Opasna tjelesna temperatura ovisi o dobi osobe:

Odrasli

Temperatura od 100,4–104 ° F uzrokovana kratkotrajnim bolestima ne bi trebala nanijeti značajnu štetu inače zdravim odraslim osobama. Međutim, umjerena temperatura može biti zabrinjavajuća za osobu koja već ima problema sa srcem ili plućima.

Nazovite liječnika za temperature iznad 104 ° F ili niže od 95 ° F, posebno ako postoje drugi znakovi upozorenja, poput zbunjenosti, glavobolje ili otežanog disanja. Temperature preko 105,8 ° F mogu uzrokovati zatajenje organa.

Liječnici hipotermiju definiraju kao temperaturu koja pada ispod 95 ° F. Hipotermija može biti opasna ako se ne liječi brzo.

Djeco

Djeca u dobi između 3 mjeseca i 3 godine koja imaju vrućicu, ali temperaturu nižu od 102 ° F ne trebaju uvijek lijekovi. Nazovite svog liječnika ako dijete ima temperaturu preko 102,2 ° F ili ima nižu temperaturu, ali osjeća dehidraciju, povraćanje ili proljev.

Bebe

Ako dojenče od 3 mjeseca ili mlađe ima rektalnu temperaturu od 100,4 ° F ili više, potražite hitnu medicinsku pomoć. U vrlo male bebe blaga temperatura može signalizirati ozbiljnu infekciju.

Kako izmjeriti temperaturu

Dostupne su mnoge vrste termometra, a najbolja metoda ovisi o dobi osobe:

DobNajbolja metoda0 do 3 mjesecaRektalni3 mjeseca do 3 godineRektalni, ušni ili pazušni4 do 5 godinaOralno, rektalno, uho ili pazuh5 godina do odrasle osobeOralno, uho ili pazuh

Slijedite upute na pakiranju termometra.

Ako je očitanje temperature neobično visoko ili nisko, uzmite još jedno očitanje nakon otprilike 5 do 10 minuta. Ako netko nije siguran da je očitanje točno, može uzeti još jedno očitanje drugim termometrom.

Što uzrokuje promjenu tjelesne temperature?

Drhtavica vam pomaže da zagrijete tijelo.

Područje mozga zvano hipotalamus regulira tjelesnu temperaturu. Ako tjelesna temperatura poraste ili padne ispod oznake od 98,6 ° F (37 ° C), hipotalamus započinje s regulacijom temperature.

Ako je tijelo prehladno, hipotalamus šalje signale da tijelo zadrhti, što tijelo zagrijava. Ako je tijelo prevruće, šalje poruke da se počne znojiti, što dopušta toplini da napusti tijelo.

Infekcije uzrokuju najviše vrućica. Groznica se razvija kao prirodni način na koji tijelo reagira na infekciju i bori se protiv nje.

Simptomi vrućice

Liječnici groznicu smatraju tjelesnom temperaturom koja doseže ili pređe 100,4 ° F. Ostali simptomi uključuju:

• gubitak apetita
• zimica
• glavobolja
• razdražljivost
• bolovi u mišićima
• drhtanje
• znojenje
• slabost

Sažetak

Idealna tjelesna temperatura kod odraslih iznosi oko 98,6 ° F, ali to varira ovisno o dobi, spolu, tjelesnoj aktivnosti i zdravlju. Tjelesna temperatura se mijenja tijekom dana. Temperatura iznad 100,4 ° F signalizira vrućicu.

Bebe mogu imati višu tjelesnu temperaturu od odraslih, ali čak i blaga temperatura kod beba može signalizirati ozbiljnu infekciju.

Očitanja temperature uzeta iz različitih dijelova tijela daju niz tjelesnih temperatura koje liječnici smatraju normalnim. Rektalna očitanja veća su od oralnih, a očitavanja ispod pazuha obično su niža.

Ako osoba ima neobično visoku ili nisku temperaturu, treba odmah potražiti liječničku pomoć.

Pročitajte članak na španjolskom.

TRGOVINA ZA TERMOMETRE

Termometri su dostupni za kupnju putem interneta:

• Usmeni termometar
• Ušni termometar
• Rektalni termometar