Zašto psorijaza svrbi i kako ga zaustaviti
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Psorijaza je kronično autoimuno stanje koje može dovesti do kožnih osipa, ljuskavih mrlja i drugih promjena na koži. Svrbež je čest simptom psorijaze.
Neki ljudi s psorijazom osjećaju intenzivan svrbež, a grebanje povećava rizik od infekcije. Iako ne postoji lijek za psorijazu, prava kombinacija krema, lijekova i kućnih lijekova može ublažiti svrbež.
U ovom članku objašnjavamo zašto psorijaza često uzrokuje svrbež i kako ga spriječiti.
Zašto psorijaza svrbi?
Između 70–90% ljudi s psorijazom osjeća svrbež.
Psorijaza se razvija kada imunološki sustav postane preaktivan, zbog čega tijelo stvara nove stanice kože puno brže nego obično. To rezultira povišenim bijelim ili srebrnastim mrljama (plakovima) koje mogu biti bolne i svrbežne.
Upala izaziva osjećaj svrbeža. Upala je proces koji tijelo koristi u borbi protiv infekcije, kako bi se zaštitilo od uzročnika bolesti i reagiralo na rane.
Međutim, kada osoba ima psorijazu, imunološki sustav pogrešno pokreće upalu, što dovodi do svrbeža. Grebanje svrbežnih mjesta može pogoršati naslage i povećati rizik od infekcije.
Česta ogrebotina može iritirati kožu, uzrokujući rane i povećavajući vrijeme zacjeljivanja. Kao odgovor na to, tijelo povećava razinu upale u pokušaju zacjeljivanja ovih rana, pogoršavajući svrbež.
Nacionalna zaklada za psorijazu savjetuje da se svrbež psorijaze može osjećati poput ‘grizenja, peckanja’ slično ugrizu vatrene mrave.
Osobe s inverznom ili fleksioznom psorijazom mogu također razviti infekcije kvascima na ili u blizini kožnih lezija. Kvasac je vrsta gljiva koja može povećati bol i svrbež psorijaze.
Svrbe li sve vrste psorijaze?
Psorijaza plaka, vrsta koja uzrokuje ljuskave mrlje često sivog izgleda, najčešća je vrsta psorijaze. Također je najčešći uzrok psorijatičnog svrbeža, iako i drugi oblici psorijaze mogu svrbjeti.
Međutim, ozbiljnost svrbeža može varirati između jedne i druge rakete. Jedan izljev psorijaze može uzrokovati samo blagi svrbež, dok bi sljedeći izljev mogao rezultirati jakim osjećajem svrbeža.
Moguće je da jedna osoba ima više vrsta psorijaze odjednom i razvije lezije koje ne svrbe ili uzrokuju samo blagi svrbež.
Kako zaustaviti svrbež
Dostupne su mnoge mogućnosti liječenja kako bi se pomoglo ljudima koji imaju psorijatični svrbež.
Ovlaživači
Suha koža može pogoršati psorijazu, posebno u suhim podnebljima i tijekom zimskih mjeseci.
Primjena jakih hidratantnih krema nakon tuširanja i nekoliko puta dnevno može pomoći osobi da ublaži svrbež, spriječi isušivanje, pucanje kože i pospješuje brže zacjeljivanje.
Američka akademija za dermatologiju preporučuje osobama s psorijazom da nanose hidratantnu kremu jednom dnevno, ili češće ako koža postane izuzetno suha.
Hladni ili topli oblozi
Neki ljudi mogu doživjeti privremeno olakšanje od svrbeža upotrebom hladnih obloga i hladnim tuširanjem.
Drugi također smatraju da topli oblozi ublažavaju bol, pa izmjenjivanje toplih i hladnih obloga može pomoći i kod svrbeža i kod nelagode.
Ljudi ne bi trebali uzimati vruće kupke i pokušati izbjegavati biti pod tušem duže od 10 minuta, jer to može povećati iritaciju. Primjena losiona nakon hladne kupke može pomoći osobi da zadrži vlagu u koži, smanjujući rizik od suhoće i svrbeža.
Kreme protiv otupljivanja i svrbeža
Kreme i sprejevi za omamljivanje, poput benzokaina, mogu pružiti privremeno olakšanje od svrbeža.
Ostali proizvodi koje je Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila kao učinkovite za ublažavanje psorijatičnog svrbeža uključuju:
- kalamin losion
- aloe vera gel
- kamfor
- difenhidramin hidroklorid (HCl)
- mentol
Neki ljudi dobivaju olakšanje od nanošenja kalaminskog losiona ili kupanja u soli Epsoma ili Mrtvog mora ili zobene pahuljice, zatim vlaženja i primjene hidrokortizona, koji je blagi steroid.
Lokalni steroidi
Ljudi mogu primijeniti topikalne steroide izravno na kožu. Hidrokortizonska krema sigurna je za većinu ljudi, može ublažiti svrbež i dostupna je bez recepta (OTC).
Ako hidrokortizon pomaže, ali ne ublažava svrbež u potpunosti, osoba će možda htjeti posjetiti liječnika i zatražiti jaču kremu s hidrokortizonom na recept.
Keratolitički proizvodi
Keratolitici su proizvodi koji omekšavaju i uklanjaju mrlje psorijaze, ubrzavaju vrijeme zacjeljivanja i pomažu u smanjenju svrbeža. Uklanjanje ljuskica može vam pomoći ublažiti svrbež i pojačati učinke drugih lijekova za ublažavanje svrbeža. Fenol, salicilna kiselina i urea su neki od dostupnih OTC keratolitičkih proizvoda.
Ako OTC keratolitici ne djeluju, liječnik može propisati jači oblik.
Postoji niz keratolitičkih krema i masti dostupnih za kupnju putem interneta.
Izbjegavajte ogrebotine
Samo grebanje lezija neće pogoršati svrbež. Također može skrenuti pažnju na svrbež, čineći ga gorim i frustrirajućim.
Grebanje neće zaustaviti svrbež. Česta ili intenzivna grebanja mogu otvoriti lezije psorijaze, usporiti vrijeme zacjeljivanja i povećati rizik od infekcije. Ljudi koji trebaju ublažiti svrbež trebaju pokušati lagano trljati ili tapkati područje u blizini lezija.
Korištenje drugih tehnika i lijekova za smirivanje svrbeža može smanjiti potrebu za ogrebotinama.
Meditacija i distrakcija
Ometanje uma može vam pomoći smanjiti utjecaj svrbeža na svakodnevni život. Zanimljiv hobi, poput crtanja, vrtlarenja ili slikanja, može pomoći da se pažnja osobe skrene sa svrbeža.
Drugi ljudi olakšanje pronalaze meditativnim tehnikama, poput dubokog disanja ili joge.
Stres je također potencijalni pokretač simptoma psorijaze. Stoga aktivnosti koje smanjuju stres mogu pomoći u smanjenju broja baklji
Promjene u načinu života i prehrani
Ako osoba s psorijazom ima prekomjernu težinu, to može pogoršati ozbiljnost njihovih simptoma, uključujući svrbež. Povećana tjelesna masnoća potiče upalu, što može pogoršati svrbež i smanjiti učinke liječenja.
Studija iz 2018. godine na 4.534 osobe oboljele od psorijaze sugerirala je da gubitak prekomjerne tjelesne težine može pomoći u smanjenju broja raketa i ozbiljnosti simptoma.
Te promjene u načinu života i prehrani neće pružiti trenutno olakšanje, ali mogu pomoći smanjiti učestalost i ozbiljnost pojave psorijaze tijekom vremena.
Ljudi mogu kupiti kreme za kožu i druge proizvode u ljekarni. Također ih je moguće kupiti putem interneta. Prije kupnje bilo koje kreme ljudi bi se trebali obratiti svom liječniku kako bi bili sigurni da je krema prikladna za njih.
Liječenje psorijaze
Psorijaza utječe na kožu, ali utječe i na mnoge druge sustave u tijelu. Kućni lijekovi i lijekovi protiv svrbeža neće liječiti osnovno stanje.
Najbolji način za ublažavanje psorijatičnog svrbeža je izravno liječenje stanja. Dok istraživači još uvijek rade na potpunom izlječenju, sistemski lijekovi koji djeluju na cijelo tijelo mogu pomoći u smanjenju broja izljeva i ozbiljnosti simptoma.
Neke mogućnosti liječenja uključuju:
- Biološki lijekovi: Ovi proizvodi koriste kemikalije uzete iz živih stanica za ciljanje određenih dijelova imunološkog sustava. Liječnik će ih primijeniti injekcijom u venu i obično ih propisuje samo osobama koje nisu reagirale na druge tretmane.
- Metotreksat: Osobe s teškom psorijazom mogu koristiti metotreksat za suzbijanje imunološkog sustava i smanjenje upletenosti kože. Međutim, to je moćan lijek. Oni koji uzimaju lijek morat će se podvrgavati redovitim testovima funkcije jetre.
- Emolijensi: Oni se ne preporučuju za psorijazu, ali liječnici ih i dalje mogu propisati kako bi oboljeli od psorijaze zadržali vlagu u koži, smanjujući svrbež i osjetljivost.
- Oralni retinoidi: Ovi lijekovi s vitaminom A korisni su za ljude s teškom psorijazom. Djeluju po cijelom tijelu bez potiskivanja imunološkog sustava. To može pomoći osobama sa smanjenom imunološkom funkcijom, poput onih s HIV-om, kontrolirati svrbež i osip.
- Fototerapija: Fototerapija je svjetlosna terapija koja izlaže kožu kontroliranim dozama ultraljubičastog svjetla. Izlaganje suncu može imati sličnu korist, ali je sigurnije podvrgnuti se kontroliranoj fototerapiji u liječničkoj ordinaciji.
Postoji niz omekšavajućih krema dostupnih za kupnju putem interneta.
Neće svako liječenje uspjeti za sve ljude koji imaju to stanje. Liječnik može razgovarati o nizu mogućnosti koje bi mogle biti najbolje za svaku osobu.
P:
Je li psorijatični svrbež najgora vrsta?
O:
Ljestvica u kojoj osoba doživljava bilo koji svrbež razlikovat će se među pojedincima, a isto vrijedi i za psorijatični svrbež.
Vjerojatno će vas svrbiti više od uboda komarca, a može varirati od blagog osjećaja svrbeža do jakog svrbeža koji osobu drži budnom noću. Glavni problem svraba je što ga više grebete, to će postati gori.
Rano liječenje tijekom izbijanja psorijaze umanjit će svrbež i smanjiti vrijeme potrebno za smirivanje lezija.
Debra Sullivan, dr. Sc., MSN, RN, CNE, COI Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
