Vaša trudnoća u 4. tjednu

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Ako ste tek saznali da ste trudni, možda ste oko 4. tjedna trudnoće. Ovo je uzbudljivo vrijeme, jer će se vaše tijelo i vaš život vjerojatno dramatično promijeniti tijekom sljedećih nekoliko mjeseci, pogotovo ako vam je ovo prva trudnoća.

Ovo je jedan od niza članaka koji će vam pomoći da razumijete promjene koje će se događati iz tjedna u tjedan.

Bez obzira osjećate li se uzbuđeno, zabrinuto ili zbunjeno, što više naučite o onome što se događa vama i vašoj bebi u svakoj fazi trudnoće, to ćete biti bolje pripremljeni za prihvaćanje promjena.

Pogledajte neke druge članke iz serije:

Prvo tromjesečje: oplodnja, implantacija, 5. tjedan, 6. tjedan, 7. tjedan, 8. tjedan, 9. tjedan, 10. tjedan, 11. tjedan, 12. tjedan.

Drugo tromjesečje:

13. tjedan, 14. tjedan, 15. tjedan, 16. tjedan, 17. tjedan, 18. tjedan, 19. tjedan, 20. tjedan, 21. tjedan, 22. tjedan, 23. tjedan, 24. tjedan, 25. tjedan, 26. tjedan

Simptomi

Test na trudnoću otkriva razinu hCG u mokraći.

Prvi simptom trudnoće obično je propušteno razdoblje. Ako ste propustili menstruaciju, možda ste već napravili test na trudnoću ili ga možda planirate napraviti.

Test trudnoće može vam reći jeste li trudni mjerenjem razine hormona poznatog kao humani korionski gonadotropin (hCG).

hCG se počinje oslobađati nakon implantacije oplođenog jajašca.

Većina testova je najpouzdanija dan nakon isteka razdoblja, ali neki mogu otkriti hCG, nekoliko dana prije.

Ostali simptomi koji se mogu početi pokazivati ​​uključuju osjetljivost dojki, glavobolju, bol u donjem dijelu leđa i mučninu.

Što se događa?

Nedostatak menstruacije možda je jedini simptom trudnoće koji ste do sada primijetili, ali dogodit će se druge promjene koje ne možete vidjeti.

Kad niste trudni, redovito imate menstruaciju. Svakog mjeseca izlazi jaje, a unutarnja sluznica maternice zadebljava se priprema za trudnoću. Ako se začeće ne dogodi, jajašce i sluznica prolaze kroz rodnicu. Ovo je menstruacija.

Nakon oplodnje jajne stanice stvara se struktura poznata kao blastocista. Ova struktura sadrži masu stanica, okruženih zaštitnom vanjskom ljuskom. Uskoro će postati zametak.

S 4 tjedna blastocista je napravila šestodnevno putovanje od jajovoda do maternice. Ovdje se počinje ukopavati ili ugraditi u zid maternice. Hranu će uzimati iz majčine krvi.

U međuvremenu se stvara amnionska vrećica, zajedno s žumanjkom i posteljicom.

Uočavanje ili krvarenje

Otprilike 6 do 12 dana nakon začeća embrija, neki ljudi osjećaju blago vaginalno mrlje s blagim grčevima ili bez njih. To je poznato kao implantacijsko krvarenje i može se zamijeniti s menstruacijom.

Ovo će se krvarenje općenito riješiti samo od sebe, a može biti rani znak trudnoće. Međutim, obratite se svom liječniku ako je krvarenje jako, neugodnog mirisa ili popraćeno jezom, vrućicom ili grčevima.

Krvarenje tijekom trudnoće mogu uzrokovati drugi čimbenici, osim implantacije, a može biti rezultat seksualnih aktivnosti, izvanmaternične trudnoće ili pobačaja.

Neke vrste seksualnih aktivnosti mogu uzrokovati krvarenje u bilo kojem trenutku trudnoće. Hormonske promjene povećavaju dotok krvi u vrat maternice, što čini vjerojatnije da će krvariti ako seksualna aktivnost iritira područje.

Važno je ne koristiti tampone za krvarenje tijekom trudnoće jer povećavaju rizik od infekcije.

Upotreba higijenskih uložaka za praćenje i mjerenje krvarenja sigurnija je metoda. Ako zasićujete jedan higijenski uložak za 2 sata ili manje, obratite se svom liječniku.

Za žene koje obično koriste tampone, ovdje je poveznica za kupnju higijenskih uložaka putem interneta. Ovo će vas odvesti na vanjsko mjesto.

Izvanmaternična trudnoća

Ektopična trudnoća događa se kad se embrij implantirao izvan maternice. Smatra se hitnom medicinskom pomoći. Trudnoća se neće nastaviti.

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate krvarenje s bolovima i grčevima.

Pobačaj

Prekid trudnoće česta je pojava, posebno u ranim fazama. Ako se to dogodi prije 20. tjedna, to se naziva pobačajem. Između 10 i 25 posto klinički prepoznate trudnoće završava pobačajem.

To se obično događa zbog kromosomskog problema ili medicinskog problema. Nazovite svog liječnika ako osjetite krvarenje ili bol.

Ovo može biti uznemirujuće vrijeme. Pomoć je dostupna putem grupa za podršku poput Menda.

Hormoni

Tijekom cijele trudnoće imat ćete varijacije u određenim hormonima, koji pridonose mnogim simptomima trudnoće. U nastavku su navedeni neki od glavnih doprinositelja u ovoj fazi:

Humani korionski gonadotropin

Nakon implantacije oplođenog jajašca, vaše tijelo počinje lučiti hormon hCG. To se mjeri u urinu i krvi za otkrivanje trudnoće.

HCG je odgovoran za regulaciju estrogena i progesterona i pridonosi potrebi češćeg mokrenja.

Progesteron

Progesteron u početku proizvodi žuto tijelo, privremena struktura unutar jajnika. Razine se povećavaju tijekom trudnoće i nastavljaju to činiti do rođenja djeteta.

U ranoj trudnoći, progesteron je odgovoran za povećanje protoka krvi u maternici, uspostavljanje posteljice i poticanje rasta i proizvodnje hranjivih sastojaka endometrija (sluznice maternice). Također, progesteron igra vitalnu ulogu u razvoju fetusa, sprečavajući prijevremeni porod i laktaciju, kao i jačajući mišiće zdjelične stijenke kako bi vaše tijelo pripremilo za porod.

Pored progesterona, posteljica tijekom trudnoće luči vitalne hormone kao što su:

Ljudski placentni laktogen

Vjeruje se da ljudski placentni laktogen igra ulogu u promjenama dojki koje su neophodne za laktaciju nakon rođenja djeteta. Također igra ulogu u povećanju razine hranjivih sastojaka u vašoj krvi, što je vitalno za rast i razvoj embrija.

Hormon koji oslobađa kortikotropin

Hormon koji oslobađa kortikotrofin odgovoran je za određivanje koliko ćete dugo biti trudni i za rast i razvoj embrija.

Kasnije u trudnoći, porast hormona koji oslobađa kortikotropin i kortizola dovršava razvoj fetalnih organa i pruža majci val kortizola. Ovaj je val povezan s pažnjom majke, povećavajući vezu majke i djeteta.

Estrogen

Estrogen je odgovoran za razvoj embrija i fetusa, rast i funkciju posteljice te pripremu dojki za laktaciju.

Uz to, estrogen je potreban za regulaciju ostalih hormona koji se stvaraju tijekom trudnoće.

Zbog porasta progesterona i estrogena, mogli biste osjetiti neke simptome trudnoće, poput promjena raspoloženja i jutarnjih mučnina.

Razvoj bebe

U blastocisti se razvijaju tri sloja: ektoderm, mezoderm i endoderm. Oni će na kraju formirati organe i tkiva novorođenčeta.

Sljedeći dijelovi tijela i organi razvit će se iz sloja ektoderma tijekom četvrtog tjedna:

• živčani sustav i mozak
• najudaljeniji sloj kože
• kosa
• očna leća
• pigmentne stanice
• nokte
• mliječne i znojne žlijezde
• zubna caklina

Iz sloja mezoderma stvara se niz drugih organa, uključujući:

• srce
• limfne stanice
• spolni organi
• kostur i skeletni mišići
• vezivna tkiva
• urogenitalni sustav
• dermis kože
• bubrega i slezene

Sloj endoderma razvit će se u:

• pluća
• jetra
• gušterača
• ždrijela
• trbuh
• mokraćni mjehur
• štitnjače i paratireoidne žlijezde
• crijeva
• sluznica mokraćne cijevi

Trenutno je vaša beba još uvijek makova zrna i mjeri oko 0,078 inča.

Stvari za napraviti

Ako je kućni test trudnoće dao pozitivan rezultat, evo nekoliko koraka koje možete poduzeti sljedeće.

Izračunajte datum dospijeća

Nitko ne zna točno kada će njihova beba stići, ali ako znate datum prvog dana vaše posljednje menstruacije (LMP), pomoću mrežnog kalkulatora možete otkriti otprilike kada će doći datum dospijeća.

Posjetite svog liječnika

Trebali biste kontaktirati svog liječnika i dogovoriti svoj prvi prenatalni posjet.

Ovisno o tome kada saznate da ste trudni, to se može dogoditi tek 8 tjedana nakon LMP-a.

Liječnik će vas pitati za vaše:

• mentalno i tjelesno zdravlje
• visina, težina i krvni tlak
• bilo koji lijek koji se uzima, uključujući korištene metode kontrole rađanja
• osobna i obiteljska povijest bolesti, uključujući alergije
• bilo koja prethodna trudnoća, uključujući gubitke ili prekide

Važno je prisustvovati svim terminima, čak i ako vam ovo nije prva trudnoća, jer je svaki drugačiji.

Promjene u načinu života

Slijeđenje zdravog načina života tijekom trudnoće dobro je za vas i vašu rastuću bebu.

Evo nekoliko savjeta kako se dobro držati, ali ima ih još mnogo:

Izbjegavajte pušenje: ako pušite, odustanite odmah. Izbjegavajte mjesta na kojima drugi ljudi puše, jer pasivni dim može naštetiti i vašoj bebi.

Izbjegavajte alkohol i droge: Nijedno alkoholno piće ili droga za rekreaciju nisu sigurni tijekom trudnoće. Djeca rođena od majki koje piju tijekom trudnoće mogu imati problema u razvoju i ponašanju.

Te promjene moraju započeti čim saznate ili sumnjate da ste trudni. Prva tri mjeseca trudnoće najosjetljivije je vrijeme za oštećenja od droga ili alkohola.

Jedite zdravu hranu: Riba je dobra, ali ne i morski pas i brojne druge vrste, jer mogu sadržavati visoku razinu žive. Jedite puno voća, povrća i cjelovitih namirnica kako biste dobili dobru opskrbu vitaminima i drugim hranjivim sastojcima.

Vitamin: pitajte svog liječnika koji dodatak uzimati. Obično biste trebali uzimati onaj koji uključuje folnu kiselinu.

Lijekovi i dodaci: Ako redovito uzimate dodatke ili lijekove, bilo da su propisani ili bez recepta, obratite se svom liječniku da li su sigurni za upotrebu.

Vježba: Ako već trenirate, provjerite sa svojim liječnikom je li vaš program siguran za nastavak. Ako ne, počnite raditi umjerene vježbe, recimo, šetajući pola sata dnevno ili plivajući.

Obratite se svom liječniku o svim zabrinutostima.