Eterična ulja za ublažavanje neuropatske boli

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Eterična ulja sadrže koncentrirane biljne ekstrakte. Aromaterapija nekim esencijalnim uljima može pomoći u ublažavanju neuropatske boli.

Neuropatija je opći pojam za stanja koja se razvijaju kao posljedica oštećenja živaca. Jedan od najčešćih oblika neuropatije je dijabetička periferna neuropatija koja se javlja u do 50 posto ljudi s dijabetesom.

Periferna neuropatija tipično pogađa čovjekove ruke i stopala. Može uzrokovati bol, trnce i utrnulost. Druge vrste neuropatije mogu se razviti i kod osoba s dijabetesom.

Istraživanja sugeriraju da neka esencijalna ulja mogu pomoći u smanjenju boli koja je posljedica upale i oštećenja živaca. Međutim, velik dio dostupnih istraživanja dolazi od životinjskih modela i pojedinačnih studija slučaja.

U ovom ćemo članku pogledati neka esencijalna ulja koja mogu ublažiti neuropatsku bol, kao i dodatne dokaze.

Također opisujemo upotrebu ulja, rizike i razmatranja, druge načine liječenja te uzroke i simptome neuropatije.

Đumbir

Korištenje đumbirskog ulja može pomoći u smanjenju neuropatske boli zbog upalnih stanja.

Studija iz 2014. uspoređivala je učinkovitost švedske masaže aromatičnim đumbirovim uljem s tradicionalnom tajlandskom masažom u 140 starijih osoba koje su imale kronične bolove u donjem dijelu leđa.

Iako su oba tretmana poboljšala simptome, švedska masaža aromatičnim uljem đumbira bila je učinkovitija od tajlandske masaže u smanjenju boli i invaliditeta.

Ulje đumbira sadrži spoj nazvan zingibain, koji posjeduje snažna protuupalna svojstva. Zingibain, dakle, može pomoći u smanjenju neuropatske boli koja je posljedica upalnih stanja.

Međutim, istraživači još nisu istraživali upotrebu đumbirskog ulja za specifično liječenje neuropatske boli.

Mnoga esencijalna ulja đumbira dostupna su za kupnju putem interneta.

Kamilica

Borneol, spoj u esencijalnim uljima kamilice i lavande, može pomoći u smanjenju boli i upale koji se odnose na neuropatiju.

Studija iz 2015. otkrila je da borneol smanjuje osjetljivost na bol kod miševa s neuropatskom boli. Međutim, za potvrđivanje učinka na ljude bit će potrebne daljnje studije.

Mnoga esencijalna ulja kamilice dostupna su za kupnju putem interneta.

Gospina trava

Gospina trava, ili Hypericum perforatum, je tradicionalni lijek za depresiju i anksioznost. Ljudi se također koriste ekstraktima za liječenje opeklina, upala i bolova u živcima.

Prema izvještaju o slučaju iz 2017. godine, osoba s trigeminalnom neuralgijom - vrstom živčane boli koja utječe na lice - otkrila je da je homeopatski pripravak od gospine trave pomogao u ublažavanju simptoma.

Autori izvještaja zaključili su da gospina trava „može biti perspektivna terapijska opcija“ za liječenje ove boli, ali potrebno je daljnje istraživanje.

Proizvodi za aromaterapiju koji sadrže esencijalna ulja kantariona dostupni su za kupnju putem interneta.

Lavanda

Neke studije sugeriraju da ulje lavande može pomoći u smanjenju boli i tjeskobe.

Udisanje esencijalnog ulja lavande može pomoći u promicanju opuštanja i smanjenju boli i tjeskobe.

Studija iz 2016. godine proučavala je učinkovitost aromaterapije tijekom periferne venske kanilacije, koja uključuje umetanje cijevi s iglom u perifernu venu.

Nakon regrutacije 106 ljudi koji su trebali proći postupak, istraživači su nasumce dodijelili sudionicima da dobiju ili aromaterapiju s esencijalnim uljem lavande ili placebo.

Nakon kanilacije, oni iz skupine lavande prijavili su znatno manje boli i anksioznosti od onih u placebo skupini.

Međutim, istraživanje iz 2014. pokazalo je da aromaterapija uljem lavande nema utjecaja na smanjenje boli kod ljudi koji su podvrgnuti operaciji na otvorenom srcu.

Niz esencijalnih ulja lavande dostupan je za kupnju putem interneta.

Sveti bosiljak

Sveti bosiljak, poznat i kao tulsi ili tulasi, aromatična je biljka koja raste na cijelom indijskom kontinentu i jugoistočnoj Aziji. Praktičari ayurvedske medicine već je dugo koriste za liječenje niza stanja, uključujući bol u živcima.

Studija iz 2015. otkrila je da ekstrakt svetog bosiljka značajno smanjuje bol u ishiadičnom živcu kod štakora. Međutim, potvrđivanje ovih nalaza na ljudima zahtijevat će daljnja istraživanja.

Ljudi mogu kupiti esencijalna ulja svetog bosiljka putem interneta.

Pepermint

Ulje paprene metvice ima antimikrobna, protuupalna i antioksidativna svojstva. Također može pomoći u regulaciji imunološkog sustava i smanjenju grčenja mišića.

Nalazi sustavnog pregleda iz 2019. godine sugeriraju da ulje mente može pomoći u ublažavanju gastrointestinalnih bolova od sindroma iritabilnog crijeva ili IBS-a. Međutim, istraživači tek trebaju utvrditi može li ulje peperminta pomoći u liječenju bolova u živcima.

Brojna esencijalna ulja metvice dostupna su na mreži.

Kako koristiti

Ljudi ili udišu esencijalna ulja ili ih koriste kao ulje za masažu.

Osoba može pokušati dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja u difuzor, vodu za kupanje ili u mekani namještaj, poput jastuka.

Kada koristite esencijalna ulja u masaži, uvijek ih razrijedite u nosaču, poput bademovog ili maslinovog ulja. Lagano umasirajte smjesu u zahvaćeno područje.

Rizici i razmatranja

Uprava za hranu i lijekove (FDA) klasificira većinu esencijalnih ulja kao kozmetičke proizvode, što znači da ne regulira njihovu kvalitetu ili sigurnost. Stoga je preporučljivo kupiti samo esencijalna ulja renomiranih proizvođača i pažljivo pročitati sve naljepnice ili upute.

Aromaterapija uključuje upotrebu esencijalnog ulja, bilo u difuzoru ili masaži.

Čista osnovna ulja vrlo su koncentrirana, a neka mogu biti toksična, pa ih ljudi ne bi trebali unositi.

Također je važno razrijediti esencijalna ulja u uljnom nosaču prije nego što ih izravno koristite na koži. Proizvođači često daju upute o razrjeđivanju i sigurnoj uporabi.

Eterična ulja kod nekih ljudi mogu izazvati iritaciju kože ili alergijske reakcije, pa je poželjno provesti flaster prije upotrebe novog ulja.

Test flastera uključuje nanošenje razrijeđenog ulja na malo područje kože, poput stražnje strane ruke ili dijela podlaktice. Ne koristite ulje ako koža postane svrbežna, crvena ili suha.

Eterična ulja mogu komunicirati s određenim lijekovima, poput antidepresiva i stimulansa. Ljudi koji uzimaju lijekove na recept trebaju potražiti savjet svog liječnika prije nego što prime esencijalno ulje.

Razmislite o kućnim ljubimcima, djeci i trudnicama prije širenja esencijalnih ulja.

Ostali tretmani za neuropatiju

Medicinsko liječenje neuropatije općenito ovisi o liječenju osnovnog uzroka. Na primjer, dobra kontrola razine glukoze u krvi može pomoći u smanjenju simptoma kod osoba s dijabetičkom neuropatijom.

Lijekovi

Liječnici mogu propisati lijekove koji pomažu u ublažavanju boli kod osoba s neuropatijom. To može uključivati:

• tramadol, kodein i hidrokodon
• alfa-2 adrenergički agonisti, uključujući klonidin i tizanidin
• antidepresivi, kao što su amitriptilin, imipramin i duloksetin
• antikonvulzivi, poput gabapentina i lamotrigina
• lokalna sredstva za ublažavanje boli, poput lidokainskih flastera, sprejeva i masti

Transkutana električna stimulacija živaca

Transkutana električna stimulacija živaca (TENS) terapija je koja koristi električne struje za liječenje boli i ublažavanje grčeva u mišićima.

TENS terapija uključuje postavljanje elektroda na zahvaćena područja tijela. Oni se povezuju s malim uređajem koji na živce isporučuje blagu električnu struju. Ljudi mogu koristiti TENS uređaj kod kuće.

Autori sustavnog pregleda iz 2017. nisu uspjeli doći do konačnog zaključka o tome može li TENS ublažiti neuropatsku bol. Pripisali su to niskoj kvaliteti dostupnih dokaza i ukazali na potrebu daljnjih studija.

Neki prijavljuju ublažavanje boli terapijom TENS, a to je relativno siguran pristup. Kada koristite TENS jedinicu, bitno je slijediti upute proizvođača.

Razne TENS jedinice dostupne su za kupnju putem interneta.

Fizikalna terapija

Redovita fizikalna terapija može pomoći u smanjenju neuropatske boli. Fizikalna terapija neuropatije usredotočena je na poboljšanje mišićne snage, fleksibilnosti i ravnoteže.

Specijalizirani fizioterapeut ili drugi zdravstveni radnik usko će surađivati ​​s osobom kako bi razvio prilagođenu rutinu vježbanja.

Uzroci i simptomi neuropatije

Stres može kod osobe uzrokovati neuropatiju.

Uzroka neuropatije je mnogo. Neki od njih uključuju:

• stres
• teška upotreba alkohola
• izloženost otrovnim tvarima, poput olova ili arsena
• nedostatak vitamina B
• kemoterapija
• HIV
• celijakija
• lupus
• reumatoidni artritis
• šindre
• Guillain-Barréov sindrom
• Charcot-Marie-Tooth bolest

Neuropatija može uzrokovati širok spektar simptoma, ovisno o tome na koje živce stanje utječe.

Simptomi neuropatije mogu uključivati:

• utrnulost, trnci ili peckanje u ekstremitetima, poput ruku i stopala
• smanjena ili ekstremna osjetljivost na dodir
• slabost mišića
• poteškoće u hodu
• grčevi mišića
• probavni problemi
• pretjerano znojenje
• otežano gutanje

Sažetak

Neuropatska bol je vrsta boli koja je posljedica stanja koja utječu na živce. Periferna neuropatija česta je u ljudi s dijabetesom i može uzrokovati bol, trnce i utrnulost ruku i stopala.

Ograničena istraživanja sugeriraju da određena esencijalna ulja mogu pomoći u ublažavanju određenih vrsta bolova i upala. Međutim, mnoga su istraživanja bila na životinjama ili nisu posebno istraživala učinke esencijalnih ulja na neuropatsku bol.