Možete li spriječiti psorijatični artritis?

Psorijatični artritis uzrokuje bolove i upale u zglobovima, obično u ljudi koji već imaju psorijazu. Nemoguće je predvidjeti tko će dobiti psorijatični artritis, a ne postoji sigurna strategija za njegovo sprečavanje.

Oko 30% ljudi s psorijazom na kraju razvije psorijatični artritis.

Preventivne strategije za psorijazu usredotočene su na rano prepoznavanje pokretača i liječenje simptoma. To može spriječiti prelazak psorijaze u psorijatični artritis.

U ovom članku saznajte više o strategijama liječenja i prevencije psorijatičnog artritisa, kao i čimbenicima rizika za njegov razvoj.

Možete li spriječiti psorijatični artritis?

Trenutno ne postoji način za prevenciju psorijatičnog artritisa.

Liječnici ne znaju kako spriječiti psorijatični artritis.

Trenutno niti jedno liječenje ne može jamčiti da osoba s psorijazom neće razviti ovaj oblik artritisa.

Također, budući da mali broj ljudi razvija psorijatični artritis bez kožnih simptoma psorijaze, može biti teško identificirati sve koji su u opasnosti.

Članak iz medicinskog pregleda iz 2019. godine ističe mnoge izazove s kojima se liječnici suočavaju u pokušaju prevencije psorijatičnog artritisa. Liječnici ne razumiju u potpunosti kako i zašto bolest napreduje niti tko je u opasnosti.

Više bi istraživanja moglo jednog dana odgovoriti na ova pitanja. Za sada kontrola simptoma psorijaze prije nego što ona preraste u artritis može pomoći u smanjenju težine obje bolesti.

Osobe s psorijatičnim artritisom obično razvijaju simptome oko 10 godina nakon što obole od psorijaze.

Svatko tko se brine o napredovanju bolesti trebao bi razgovarati s liječnikom o izgledima i upravljanju simptomima.

Savjeti

Nijedan specifičan tretman ne može spriječiti psorijatični artritis, ali pravilan tretman može umanjiti težinu bolesti.

I psorijaza i psorijatični artritis su autoimune bolesti, što znači da se javljaju kada tijelo napadne zdravo tkivo.

Osobe s psorijatičnim artritisom razvijaju aktivnu upalu u zglobovima, kao i biljege upale u krvi.

Testovi na upale mogu vam pomoći da procijenite postoji li osoba kod kojih postoji rizik od psorijatičnog artritisa, a rad na sprječavanju upale može pomoći u smanjenju simptoma bolesti.

Za ljude koji razvijaju psorijatični artritis, pravilan tretman može minimizirati aktivnost bolesti. Također može smanjiti biljege bolesti dovoljno da postigne remisiju.

Studija iz 2010. istraživala je ishode liječenja antitumorskim faktorom nekroze alfa - koji uključuje upotrebu bioloških lijekova za smanjenje upale - kod ljudi s psorijatičnim artritisom ili reumatoidnim artritisom.

Znanstvenici su otkrili da je nakon 1 godine liječenja psorijatični artritis bio u remisiji kod 58% osoba s tom bolešću, u usporedbi s 44% ljudi s reumatoidnim artritisom.

Sprječavanje pojave simptoma

Redovita tjelovježba može pomoći u sprječavanju pojave izljeva.

Većina ljudi doživljava psorijatični artritis kao niz simptoma. Karakteristike ovih baklji razlikuju se od osobe do osobe, ali mnogi primjećuju određeni obrazac.

Na primjer, neki ljudi otkrivaju da se simptomi kože psorijaze pogoršavaju ili da se osjećaju umornije prije nego što ih zglobovi počnu boljeti.

Praćenje simptoma može pomoći osobi i njenom liječniku da prepoznaju obrazac bljeskova. Možda će vam biti korisno zabilježiti obroke i novu hranu, vremenske promjene, razinu stresa, vježbanje i druge čimbenike načina života i okoliša, kako između, tako i tijekom bljeskova.

Neki od uobičajenih okidača baklje uključuju:

• preskakanje ili zaustavljanje lijekova za psorijazu
• ozljede kože ili infekcije
• ozljede zglobova, poput zakrčenog nožnog prsta ili uvrnutog gležnja
• umjereni ili teški stres

Neki smatraju da sljedeće strategije pomažu smanjiti ozbiljnost i učestalost bljeskova:

• redovito vježbajući
• upravljanje stresom tehnikama poput joge i meditacije
• isprobavanje komplementarnih tretmana, poput akupunkture i kiropraktike
• održavanje zdrave tjelesne težine
• naspavajući se dovoljno

Neki ljudi odluče izbjegavati određenu hranu koja izaziva ili slijediti protuupalnu prehranu.

Zaklada za artritis preporučuje jesti hranu koja može smanjiti upalu, uključujući:

• losos, tuna i ostale hladne vode
• bobice
• orašastih plodova i sjemenki
• grah
• maslinovo ulje
• luk

Smanjivanje unosa soli i alkohola također može pomoći u zaustavljanju upale. U ovom članku saznajte više o protuupalnoj prehrani.

Liječenje

Promjene u načinu života mogu napraviti veliku razliku, ali nisu uvijek dovoljne za liječenje simptoma ili sprječavanje izbijanja.

Liječnik može ponuditi širok spektar tretmana koji pomažu u bolovima i ukočenosti. Na primjer, biološki lijekovi vrlo su učinkoviti za mnoge ljude.

Liječnik također može preporučiti:

• steroidni lijekovi
• topikalne kreme
• lijekovi za ublažavanje boli, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova ili NSAID

Kada posjetiti liječnika

Ako osoba doživi neobjašnjive mrlje ili ljuske na koži, trebala bi razgovarati sa svojim liječnikom.

Ako osoba misli da može imati rane simptome psorijatičnog artritisa, treba razgovarati s liječnikom.

Također, posavjetujte se s liječnikom o:

• neobjašnjive mrlje ili ljuske na koži
• novi ili pogoršavajući simptomi psorijaze
• novi ili pogoršavajući simptomi artritisa
• psorijatični artritis koji prestaje reagirati na liječenje

Psorijatični artritis oštećuje zglobove, pojačavajući ozbiljnost naknadnih bljeskova. Jednom kad se dogodi, oštećenje zglobova povezano s artritisom ne može se poništiti.

Lijekovi možda neće izliječiti psorijatični artritis, ali mogu spriječiti oštećenje zglobova. To znači da rano, agresivno liječenje može ponuditi trajne koristi.

Osobe koje razviju bolove ili ukočenost zglobova trebaju posjetiti liječnika, čak i ako ne misle da imaju psorijazu.

Tijekom prvih nekoliko bljeskova osobe, česta i redovita komunikacija s liječnikom može im pomoći da bolje razumiju bolest i prepoznaju učinkovite tretmane.

Nemojte prestati uzimati lijekove za psorijatični artritis bez razgovora s liječnikom. Kad se simptomi očiste, znak je da liječenje djeluje, a ne da je vrijeme da se zaustavi. Neki ljudi otkriju da im se naglo pogorša kad prestanu koristiti lijekove.

Sažetak

Psorijaza i psorijatični artritis složene su bolesti. Vjerojatno se razvijaju zbog kombinacije genetike, upale, čimbenika poput ozljeda kože i zglobova i specifičnih okidača psorijaze.

Ne postoji strategija prevencije psorijatičnog artritisa, ali brzo i učinkovito liječenje može smanjiti učestalost i ozbiljnost simptoma.

Reumatolog može prepoznati čimbenike rizika za psorijatični artritis i pomoći umanjiti šanse za razvoj bolesti.

Međutim, ne postoji način da se predvidi tko će dobiti psorijatični artritis i nema sigurnog načina da se spriječi ova upalna bolest zglobova.

Liječnici, voljeni i grupe za podršku mogu pomoći osobi u upravljanju stresom i simptomima psorijatičnog artritisa.