Što uzrokuje znojenje oko rodnice?

Znojenje u području oko rodnice normalan je dio tjelesne regulacije topline. Međutim, pretjerano znojenje može uzrokovati nelagodu i iritaciju. Nekoliko čimbenika može pridonijeti povećanom znojenju u regiji prepona.

Sama rodnica se ne može znojiti jer nema znojnice. Međutim, vanjske genitalije oko rodnice i prepona mogu.

Znoj koji se javlja oko genitalija nije isto što i znoj iz drugih dijelova tijela. Apokrine žlijezde odgovorne su za stvaranje znoja u preponama i ispod pazuha, dok ekrine žlijezde proizvode znoj drugdje na tijelu.

Ženke imaju visoku koncentraciju apokrinih znojnih žlijezda oko vanjske strane rodnice na velikim usnim ustima.

Znoj iz apokrinih žlijezda sadrži proteine. Bakterije razgrađuju ovaj protein koji može proizvesti izrazit miris.

Prekomjerni znoj oko područja prepona također može uzrokovati svrbež, a ponekad može dovesti do infekcija, poput bakterijske vaginoze i infekcija vaginalnog kvasca.

U ovom članku raspravljamo o mogućim uzrocima znojenja genitalnog područja i načinima kako ga spriječiti.

Vježbajte

Nošenje prozračne sportske odjeće može spriječiti znojenje tijekom vježbanja.

Znojenje je obično znak dobrog treninga. Bilo koji oblik snažne tjelesne aktivnosti povećat će unutarnju temperaturu tijela i aktivirati znojne žlijezde da luče znoj.Vježbe koje su posebno usredotočene na noge, poput trčanja, mogu uzrokovati više znoja u donjoj polovici tijela.

Nemoguće je da osoba uopće izbjegava znojenje dok vježba. No, nošenje pamuka ili drugih prozračnih materijala može smanjiti stvaranje znoja.

Ljudi također mogu pokušati nositi donje rublje koje su proizvođači dizajnirali posebno za vježbanje. Atletsko donje rublje trebalo bi pomoći u uklanjanju vlage i održavanju prepona suhim tijekom treninga.

Nakon vježbanja važno je što prije se istuširati, a zatim obući čistu odjeću.

Stidne dlake

Apokrine znojnice u području prepona izlučuju tekućinu u folikule dlake. Stidne dlake mogu zarobiti bakterije i vlagu.

Masa stidnih vlasi može zarobiti toplinu u koži i uzrokovati da apokrine žlijezde luče višak znoja. Bakterije se također mogu nakupiti u stidnim dlakama, što može dovesti do infekcija ako osoba ne očisti to područje pravilno.

Da biste izbjegli prekomjerno znojenje stidnih dijelova, razmislite o obrezivanju ili potpuno uklanjanju stidnih dlačica.

Donje rublje koje ne diše

Donje rublje izrađeno od neprozračne tkanine može uzrokovati znojenje stidnih dijelova.

Nošenje prozračnog pamučnog donjeg rublja može pomoći u smanjenju znojenja stidnih dijelova. Proizvođači često koriste nepropusne tkanine i sintetička vlakna za izradu ženskog donjeg rublja. Ove vrste donjeg rublja ne samo da zadržavaju toplinu, već ne upijaju vlagu, što znači da znoj ostaje na koži.

Noseći pamučno donje rublje, osoba može smanjiti znoj oko rodnice. Pamuk je lagana prozračna tkanina koja upija vlagu. Također je prirodni materijal koji je izdržljiv i nealergen.

Prekomjerna tjelesna težina

Masnoća je prirodni izolator tijela. Ženke obično nose najviše masti oko trbuha, bokova i bedara. Prekomjerna masnoća na tim područjima može blokirati toplinu i može uzrokovati prekomjerno stvaranje znoja.

Ljudi koji nose višak tjelesne težine oko bokova mogu se više znojiti u stidnim regijama. Te osobe mogu smanjiti količinu stvaranja znoja na ovom području prakticiranjem dobre higijene i nošenjem pamučnog donjeg rublja i ostalih odjevnih predmeta koji dišu.

Ulošci i obloge za gaćice

Većina vrsta jastučića i podstava za gaćice dolazi u nepropusnom materijalu. Ovi proizvodi mogu stvoriti višak topline u stidnoj regiji, uzrokujući veće stvaranje znoja.

Najbolje rješenje je izbjegavanje nošenja jastučića i podstava za gaće. Međutim, ovo možda nije praktično za sve. Umjesto toga, ljudi koji žele koristiti jastučiće i obloge mogu pokušati koristiti one bez mirisa i mijenjati ih svakih nekoliko sati kako bi smanjili znojenje i miris.

Opća prevencija

Alternative higijenskim ulošcima, poput menstrualnih čašica, mogu spriječiti iritaciju vulve.

Pravilna higijena rodnice neophodna je za prevenciju vaginalnih infekcija. Vagina se samo čisti, pa bi se ljudi trebali usredotočiti na održavanje vulve čistom i suhom.

Savjeti za njegu Vulve uključuju:

• pranje vulve toplom vodom
• temeljito osuši vulvu čistim ručnikom
• izbjegavajući mirisne sapune koji mogu nadražiti kožu vulve i usana
• koristeći alternative higijenskim ulošcima, gdje je to moguće
• pranje novih predmeta donjeg rublja prije no što ih nosite prvi put

Neki drugi higijenski savjeti uključuju:

• održavanje vulve suhom noseći odjeću u prozračnim tkaninama, poput pamuka
• mijenjanje tampona svaka 4–8 sati
• izbjegavanje uske odjeće, poput najlonki i tajica
• brišući se sprijeda natrag
• izbjegavajući tuširanje

Drugi važan dio dobre higijene rodnice nije ometanje bakterijskog ekosustava ili mikrobioma.

Vaginalni mikrobiom igra vitalnu ulogu u obrani tijela od napada mikroba. Međutim, ovaj je sustav vrlo osjetljiv i svaki poremećaj može utjecati na prirodnu ravnotežu bakterija, što može dovesti do neugodnih mirisa, svrbeža, pa čak i infekcije.

Ista vrsta znojnih žlijezda prisutna je i u pazuhu i u preponama. Međutim, osoba ne bi smjela tretirati ta dva područja na isti način.

Antiperspiranti mogu ukloniti miris i smanjiti stvaranje znoja ispod pazuha, ali osoba ne bi trebala koristiti te proizvode za sprečavanje znojenja oko rodnice.

Iako proizvodi protiv znojenja mogu ubiti neželjene bakterije koje stvaraju miris, oni također mogu poremetiti osjetljivu ravnotežu bakterija u vagini i oko nje. Ovaj poremećaj može povećati rizik od bakterijske vaginoze i infekcija kvascima.

Kada posjetiti liječnika

Prekomjerno znojenje genitalija može dovesti do kvasca ili bakterijskih infekcija. Pojedinac bi trebao posjetiti liječnika ako se javi bilo koji od sljedećih simptoma:

• svrbež rodnice ili vulve koji traje nekoliko dana
• gusti bijeli iscjedak, što može biti znak infekcije kvascima
• sivi iscjedak smrdljivog mirisa, koji može ukazivati ​​na bakterijsku vaginozu
• bolno i često mokrenje
• peckanje u rodnici
• bol tijekom spolnog odnosa

Prekomjerno znojenje ograničeno na jedno ili dva područja tijela može biti znak hiperhidroze. Ljudi s hiperhidrozom znoje se čak i kad je unutarnja temperatura tijela normalna. Bez liječenja hiperhidroza može uzrokovati kožne probleme, bradavice te gljivične i bakterijske infekcije.

Oduzeti

Znojenje genitalija je potpuno normalno. Međutim, pretjerano znojenje može uzrokovati nelagodu i iritaciju. Osoba može smanjiti znojenje rodnice noseći prozračno donje rublje i izbjegavajući pripijenu odjeću.

Prakticiranje dobre vaginalne higijene može pomoći u prevenciji bakterijskih i kvasnih infekcija. Izbjegavanje tuširanja, antiperspiranata i mirisnih jastučića i podstava za gaćice može pomoći u održavanju zdrave rodnice.

Osoba bi trebala razgovarati s liječnikom ili ginekologom ako se jave simptomi bakterijske ili kvasne infekcije.