Rak dojke: Prehrana bogata omega-3 može zaustaviti širenje tumora
Novo istraživanje pokazuje da prehrana bogata morskim omega-3 masnim kiselinama usporava rast i širenje stanica raka dojke kod ženskih miševa. Prehrana obogaćena omega-3 također je poboljšala preživljavanje glodavaca.
Ogromno istraživanje pohvaljuje blagodati prehrane bogate omega-3 masnim kiselinama. Te se zdrave masti nalaze u ribi, plodovima mora, orašastim plodovima i sjemenkama, kao i u ribljem ulju, biljnim uljima i nekim obogaćenim namirnicama.
Na primjer, opsežna studija na gotovo pola milijuna ljudi, koja je trajala oko 16 godina, nedavno je otkrila da jesti više ribe i dugolančanih omega-3 smanjuje rizik od smrtnosti i može produžiti život.
Omega-3 mogu poboljšati kardiovaskularnu i kognitivnu funkciju, potencijalno odbiti depresiju i pozitivno utjecati na mentalno zdravlje osobe, tvrde neka istraživanja.
Nova istraživanja istraživala su vezu između omega-3 i raka. Promatračke studije povezale su prehranu bogatu morskim omega-3 masnim kiselinama s manjim rizikom od raka dojke. Neke molekularne studije sugeriraju da omega-3 mogu zaustaviti rak aktiviranjem prirodnih sredstava za ublažavanje boli u tijelu.
Eksperimenti na miševima dodaju sve veći dokaz da prehrambeni omega-3 mogu imati svojstva u borbi protiv raka.
Masne kiseline, poput onih koje se nalaze u ribljem ulju, mogle bi spriječiti rast i širenje stanica raka dojke, sugerira novi rad objavljen u Časopis za biologiju i neoplaziju mliječnih žlijezda.
Saraswoti Khadge, bivši doktorski istraživač u laboratoriju Jamesa Talmadgea, profesora patologije i mikrobiologije u Medicinskom centru Sveučilišta Nebraska u Omahi, vodio je novo istraživanje.
Riblje ulje može smanjiti tumore, blokirati metastaze
Khadge i tim hranili su dvije skupine odraslih ženskih glodavaca gotovo identičnom prehranom. Međutim, glavna razlika bila je u tome što je jedna skupina jela prehranu bogatu omega-6 polinezasićenim mastima dobivenim iz maslinovog ulja, dok je druga skupina dobivala hranu koja sadrži riblje ulje bogato omega-3.
Zatim su istraživači ubrizgali miševe sa stanicama karcinoma dojke 4T1 zbog kojih se tumori brzo šire na dojke. Nadalje, stanice 4T1 mogu spontano migrirati na druga mjesta, poput kostiju, pluća i jetre.
Nakon 35 dana, istraživači su žrtvovali i obducirali miševe, otkrivajući učinke dviju dijeta.
Kod glodavaca koji su primili riblje ulje, stanice raka dojke imale su "znatno veću vjerojatnost" da se prošire na dojke. Tumori koji su se razvili u dojkama također su rasli puno sporije, što je utjecalo na njihovu veličinu.
Točnije, tumori dojke u skupini s omega-3 bili su 50 posto manji od onih u skupini s omega-6. Manje je vjerojatno da će se stanice raka proširiti na druge dijelove tijela u skupini omega-3, a ti su glodavci imali i bolju stopu preživljavanja.
Omega-3 mogu ojačati imunološki sustav
Profesor Talmadge komentira otkrića rekavši: "Khadgeove studije dale su uvid ne samo na utjecaj dijetalnih omega-3 masnih kiselina na rast i metastaze tumora, već i na mjesta metastaza."
"Dakle, nisu samo smanjena uobičajena mjesta metastaza, već i sekundarni rast tumora u jajnicima, bubrezima i kontralateralnim dojkama", izvještava prof. Talmadge.
Zanimljivo je da su tkiva omega-3 miševa otkrila više T stanica nego tkiva njihovih omega-6 kolega. T stanice su protuupalne bijele krvne stanice koje igraju presudnu ulogu u održavanju imunološkog sustava jakim i zdravim.
Dakle, vodeći istraživač pretpostavlja da prehrana bogata ribljim uljem može spriječiti širenje tumora suzbijanjem upale koja je u osnovi metastaza.
"Naša studija naglašava potencijalnu terapijsku ulogu dijetalnih dugolančanih omega-3 masnih kiselina u kontroli rasta tumora i metastaza."
Saraswoti Khadge
Međutim, upozorava istraživač, to ne znači da bi prehrana u prvom redu spriječila nastanak raka dojke.
