Može li CBD pomoći u liječenju depresije?
Kanabidiol ili CBD prirodni je spoj koji je stekao popularnost posljednjih godina, dijelom zahvaljujući sve većem broju istraživanja njegovih potencijalnih zdravstvenih blagodati, što može uključivati i liječenje depresije. Početni rezultati nekih studija CBD-a i depresije izgledaju obećavajuće.
CBD je jedan od više od 100 spojeva koji se nazivaju kanabinoidi. Oni se prirodno javljaju u biljci kanabis.
Iako je CBD sličan tetrahidrokanabinolu (THC), dva spoja u tijelu djeluju različito. THC je odgovoran za osjećaje euforije ili one "visoke", koju osoba doživi dok koristi kanabis.
CBD nema ove učinke na tijelo - ne izaziva povišenu cijev niti osjećaje euforije.
U ovom članku saznajte o tome kako CBD može olakšati simptome depresije. CBD možda nije u redu za svakoga, a postoje neke druge stvari koje treba razmotriti prije korištenja CBD tretmana za bilo koje stanje.
CBD za depresiju
Poremećaji depresije i anksioznosti uobičajena su stanja mentalnog zdravlja koja mogu imati trajne učinke na čovjekovo zdravlje, društveni život, radnu sposobnost i cjelokupnu dobrobit.
Liječnik može propisati farmaceutske lijekove koji pomažu osobi u liječenju ili upravljanju depresijom. Mnogi od ovih lijekova imaju teške nuspojave, poput promjena raspoloženja, nesanice i seksualne disfunkcije.
CBD je pokazao obećanja u početnim studijama kao liječenje i depresije i anksioznosti, a kod nekih ljudi može uzrokovati manje nuspojava.
Nalazi istraživanja iz 2014. mogu vam pomoći objasniti zašto bi CBD mogao biti koristan u liječenju depresije. Oni ukazuju da se u većini studija čini da CBD ima pozitivnu interakciju sa serotoninskim receptorima u mozgu.
Serotonin utječe na niz funkcija u tijelu, uključujući čovjekovo emocionalno stanje i osjećaje blagostanja ili sreće. Održavanje uravnotežene razine serotonina često je ključna terapija za osobe s depresijom.
Što kaže istraživanje
Testiranje na životinjskim modelima pružilo je neke dokaze o uporabi CBD-a za pomoć u liječenju depresije.
Prema autorima pregleda iz 2014. godine, rezultati različitih studija pokazuju da CBD djeluje kao antidepresiv i antianksiozni spoj na životinjskim modelima depresije.
Autori pregleda iz 2018. godine također su primijetili da su mnoga istraživanja pokazala antistresnu i antidepresivnu aktivnost CBD-a na životinjskim modelima.
Spoj pokazuje jasan antistresni učinak nakon kratkotrajne ili dugotrajne uporabe. U određenim testovima CBD je djelovao kao antidepresiv.
Autori su također otkrili da je spoj djelovao bez izravne aktivacije moždanih endokanabinoidnih receptora, što može ukazivati na to da je manji rizik da CBD postane navika ili izazove ovisnost.
Istraživači su čak proučavali potencijal CBD-a da pomogne smanjiti žudnju kod ljudi s poremećajem upotrebe opioida.
U studiji iz 2018. godine istraživači su naznačili da CBD obećava kao brzo djelujući antidepresiv.
Većina istraživača koji provode studije CBD-a na životinjama pozivaju na izravnija istraživanja na ljudima, ali njihovi početni rezultati važan su korak ka utvrđivanju kako CBD djeluje u tijelu.
Za više informacija i resurse o CBD-u i CBD-proizvodima posjetite naše posebno središte.
CBD za paniku i tjeskobu
Uzimanje CBD-a može biti korisno za ljude s anksioznošću ili paničnim poremećajem.
Neke studije na ljudima pokazuju da CBD može biti koristan i za druga pitanja koja su često povezana s depresijom, poput anksioznosti ili paničnog poremećaja.
Pregled mogućih blagodati CBD-a za panični poremećaj iz 2017. godine našao je neke pozitivne rezultate.
Prema autorima, panični poremećaj pogađa približno 5 posto svjetske populacije i uzrokuje neočekivane i ponavljajuće napade panike.
Prema ljudskim modelima, jedna doza od 300 miligrama (mg) CBD-a uzrokovala je značajno smanjenje razine anksioznosti nakon simuliranog testa javnog govora, prema jednom istraživanju u pregledu.
Drugi je otkrio da je 600 mg CBD-a uzrokovalo značajno smanjenje mjera anksioznosti kod osoba s socijalnim anksioznim poremećajem.
Nuspojave
Čini se da uzimanje CBD-a oralno, njegovo udisanje ili lokalna upotreba ne uzrokuje nuspojave.
Međutim, ako je osoba osjetljiva na spojeve u CBD-u, može doživjeti:
- promjene apetita ili težine
- umor
- proljev
CBD također može komunicirati s nizom lijekova i povećati toksičnost jetre. CBD proizvod Epidiolex, koji je dobio odobrenje Uprave za hranu i lijekove (FDA), upozorava na rizik od problema s jetrom među ljudima koji ga koriste.
Istraživači su testirali Epidiolex na miševima u studiji iz 2019. godine u časopisu Molekule. Otkrili su da su miševi koji su primali veće doze u roku od jednog dana razvili probleme s jetrom.
Iako se rezultati studije na glodavcima možda neće prevesti izravno na ljudsko tijelo, oni pokazuju da proizvod koji je prirodan ne mora nužno značiti da je potpuno siguran u velikim dozama.
Svatko tko razmišlja o korištenju CBD-a trebao bi razgovarati s liječnikom o postojećim lijekovima kako bi provjerio ima li interakcija. CBD može komunicirati s određenim lijekovima koji se prodaju bez recepta i dodacima prehrani, kao i s lijekovima na recept.
Propisani lijekovi koji upozoravaju na konzumaciju grejpa zahtijevaju poseban oprez prilikom uzimanja CBD-a.
Kako ga koristiti
Mnogi ljudi odluče uzimati CBD oralno, koristeći razne tinkture, kapsule i ulja.
CBD može biti najučinkovitiji kada ga osoba redovito koristi.
Čini se da ne postoji rizik od razvoja ovisnosti o CBD-u, pa bi dugotrajna uporaba mogla biti sigurna za većinu ljudi.
FDA nije odobrila nijedan CBD proizvod bez recepta.
Ključno je kupovati iz uglednih izvora. Također je dobra ideja provjeriti laboratorijske rezultate treće strane koji pokazuju razine CBD-a u bilo kojem danom proizvodu.
CBD proizvodi dobiveni iz marihuane ilegalni su na saveznoj razini, ali su legalni prema nekim državnim zakonima. CBD proizvodi dobiveni iz konoplje s manje od 0,3% THC legalni su na saveznoj razini, ali su prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni.
Osoba bi trebala provjeriti zakone svoje države i zakone bilo gdje u koje putuje.
Važno je zapamtiti da FDA ne odobrava CBD proizvode bez recepta. Označavanje možda nije točno.
Sažetak
CBD je moćan spoj koji postaje sve popularniji kao alternativni lijek.
Iako postoje neki obećavajući dokazi za buduću upotrebu CBD-a kao antidepresiva, potrebno je više istraživanja na ljudima kako bi se utvrdilo je li siguran ili učinkovit.
Svatko tko je zainteresiran za upotrebu CBD-a za depresiju ili anksioznost trebao bi razgovarati s liječnikom o načinu njegove upotrebe i riziku od interakcija s drugim lijekovima.
Je li CBD legalan? CBD proizvodi dobiveni iz konoplje s manje od 0,3% THC federalno su legalni, ali prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. S druge strane, CBD proizvodi dobiveni iz kanabisa federalno su ilegalni, ali legalni prema nekim državnim zakonima. Provjerite lokalno zakonodavstvo, posebno kada putujete. Također, imajte na umu da Uprava za hranu i lijekove (FDA) nije odobrila CBD proizvode bez recepta koji mogu biti netočno označeni.
