Konzumiranje alkohola može očistiti mozak, pokazalo je istraživanje
Ako volite piće ili dva, svidjet će vam se rezultati nedavne studije; istraživači su otkrili da "nizak" unos alkohola može pomoći u čišćenju mozga.
U istraživanju miševa, znanstvenici s Medicinskog centra Sveučilišta Rochester (URMC) u New Yorku otkrili su da pijenje ekvivalenta približno 2,5 alkoholnih pića dnevno može smanjiti upalu mozga.
Utvrđeno je i da povećava funkciju glimfatičkog sustava koji je odgovoran za uklanjanje otpadnih tvari iz mozga.
Međutim, utvrđeno je da velika izloženost alkoholu narušava glimfatičku funkciju i povećava upalu mozga.
Glavni autor studije dr. Maiken Nedergaard iz Centra za translacijsku neuromedicinu pri URMC-u i kolege nedavno su izvijestili o svojim nalazima u časopisu Znanstvena izvješća.
Ne treba čuditi da prekomjerni unos alkohola može naštetiti zdravlju. Zapravo, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) izvještava da alkohol pridonosi "više od 200 zdravstvenih stanja" i uzrokuje oko 3,3 milijuna smrtnih slučajeva širom svijeta svake godine.
Međutim, istraživanja sve više pokazuju da nam malo alkohola može donijeti dobro.
Studija koju je izvijestio Medicinske vijesti danas na primjer, prošle je godine sugerirao da bi umjereno piće moglo smanjiti rizik od dijabetesa, dok su druga istraživanja umjereni unos alkohola povezala s boljim kognitivnim funkcioniranjem.
Nova studija pruža daljnje dokaze o potencijalnim blagodatima za mozak umjerenog pijenja, nakon što je utvrdila da bi nekoliko pića svaki dan moglo pomoći u čišćenju mozga od toksina.
Poboljšana glimfatička funkcija
Istraživači su došli do svojih otkrića procjenjujući učinke akutne i kronične izloženosti alkoholu na glimfatički sustav miševa.
Prvo su ga dr. Nedergaard i kolege opisali 2012. godine, glimfatički sustav je postupak čišćenja mozga u kojem se cerebralna kralježnična tekućina "pumpa" u mozak, gdje uklanja potencijalno štetne otpadne tvari.
Te otpadne tvari uključuju beta-amiloide i tau proteine, čije je nagomilavanje obilježje Alzheimerove bolesti.
Istraživači su otkrili da kada su glodavci bili izloženi visokim dozama alkohola tijekom dužeg razdoblja, pokazali su porast upalnih biljega. To je bilo posebno primjetno kod astrocita ili stanica koje pomažu u kontroli glimfatičke funkcije.
Uz to, utvrđeno je da visoka izloženost alkoholu narušava kognitivno funkcioniranje i motoričke sposobnosti miševa.
Međutim, tim je otkrio da miševi kojima su davane "niske" doze alkohola - što je u ovoj studiji bilo ekvivalent konzumaciji oko 2,5 alkoholnih pića dnevno - ne samo da pokazuju smanjenje upale mozga, već je i njihova glimfatička funkcija poboljšana u usporedbi s kontrolnom skupinom koja nije bila izložena alkoholu.
„Podaci o učincima alkohola na glimfatički sustav,“ objašnjava dr. Nedergaard, „naizgled se podudaraju s modelom u obliku slova J koji se odnosi na dozne učinke alkohola na opće zdravlje i smrtnost, pri čemu su male doze alkohola korisne, dok prekomjerne konzumacija šteti cjelokupnom zdravlju. "
"[...] u ovom smo istraživanju prvi put pokazali da male doze alkohola mogu biti korisne za zdravlje mozga, naime poboljšava sposobnost mozga da uklanja otpad."
Dr. Maiken Nedergaard
Dodaje da su brojna istraživanja povezivala nisku do umjerenu konzumaciju alkohola s manjim rizikom od demencije. "Ova studija može vam pomoći objasniti zašto se to događa", kaže dr. Nedergaard. "Konkretno, čini se da male doze alkohola poboljšavaju cjelokupno zdravlje mozga."
