Što znati o cervikalnoj vrtoglavici

Vrtoglavica se odnosi na osjećaj vrtoglavice ili predenja. Cervikalna vrtoglavica je vrsta vrtoglavice koja je posljedica određenog držanja vrata ili pokreta.

Neki stručnjaci koriste termin "cervikogena vrtoglavica" da bi preciznije opisali ovo stanje. Ostali nazivi uključuju proprioceptivnu vrtoglavicu, cervikogenu vrtoglavicu i cervikalnu vrtoglavicu.

Iako utjecaji gravitacije ili orijentacije glave utječu na vrtoglavicu, cervikalna vrtoglavica nije povezana s orijentacijom glave.

Postoji nekoliko različitih uzroka cervikalne vrtoglavice, poput traume vrata ili lošeg držanja tijela. Liječenje uključuje rješavanje bilo kojih temeljnih mišićnih ili medicinskih problema, a postoje i načini koji pomažu u prevenciji nekih oblika cervikalne vrtoglavice.

Ovaj se članak bavi uzrocima, načinima liječenja i dijagnozom cervikalne vrtoglavice i raspravlja o tome kada bi osoba trebala posjetiti liječnika.

Što je cervikalna vrtoglavica?

Gubitak ravnoteže jedan je od simptoma cervikalne vrtoglavice.

Vrtoglavica je medicinski izraz za jaku vrtoglavicu ili osjećaj vrtenja u tijelu.

Osoba se može osjećati kao da se svijet vrti oko nje. Oni se također mogu osjećati kao da se vrte unaokolo, čak i dok miruju.

Svatko tko se okrenuo u krugovima, a zatim se zaustavio, osjetio je oblik vrtoglavice. Jednom kad se prestanu vrtjeti, čini se kao da se tijelo nastavlja okretati.

Vrtoglavica se često javlja zbog problema s unutarnjim uhom ili drugog stanja, koje može odbaciti središte ravnoteže tijela. Međutim, kod cervikalne vrtoglavice uzrok vrtoglavice je u vratu.

Vrtoglavica je sama po sebi simptom osnovnog problema, poput ozljede vrata. Osoba će često osjetiti simptome vrtoglavice nakon pokretačkog događaja, obično nakon iznenadnog okretanja glave. Ova vrtoglavica može trajati nekoliko minuta do nekoliko sati.

Osoba s cervikalnom vrtoglavicom također može osjetiti simptome kao što su:

• gubitak koordinacije
• gubitak ravnoteže
• glavobolja
• bolovi u uhu
• zvoni u ušima
• mučnina
• povraćanje
• poteškoće s koncentracijom

Simptomi se mogu pogoršati kod nekih ljudi nakon što vježbaju ili nakon manjih stvari poput kihanja ili prebrzog ustajanja.

Uzroci

Osobe s cervikalnom vrtoglavicom često prijavljuju bolove u vratu.

Postoji nekoliko potencijalnih uzroka cervikalne vrtoglavice, od kojih su mnogi povezani s traumatičnom ozljedom vrata ili kroničnim, dugotrajnim ozljedama.

Sama dijagnoza još je uvijek kontroverzna. Zapravo, studija u časopisu Arhiva fizioterapijenapominje da zdravstveni radnici ne razumiju u potpunosti točan uzrok simptoma i da je teško točno dijagnosticirati stanje.

Trenutno nema konačnog testa ili resursa za stanje, pa liječnici obično testiraju na druge stvari i uklanjaju ih kako bi pronašli cervikalnu vrtoglavicu.

Nedavna studija u časopisu Laringoskop istraživačka otolaringologija utvrdio je da se osobe s cervikalnom vrtoglavicom liječnicima mogu činiti osobama s migrenom koje također imaju ozljede vrata, a 94% ljudi s cervikalnom vrtoglavicom prijavljuju bolove u vratu.

Mišići, živci i zglobovi na vratu šalju signale, uključujući signale o orijentaciji tijela, donjem mozgu i unutarnjem uhu. Ovo je dio napora tijela da ostane uravnoteženo i koordinirano.

Problemi koje smo naveli u nastavku mogu prouzročiti prekid paljenja jednog ili više signala, što uzrokuje simptome koji uključuju vratnu vrtoglavicu:

Ateroskleroza

Blokade na arterijama vrata mogu dovesti do ozljeda na području koje mogu uzrokovati vrtoglavicu. To bi moglo biti posljedica ateroskleroze, koja je zadebljanje zidova arterija.

Ozljede

Traumatične ozljede, kao što su prometna nesreća ili drugi uzroci udaraca bičem, mogu prouzročiti oštećenja glave i vrata, što može dovesti do cervikalne vrtoglavice.

Operacije na vratu mogu također uzrokovati cervikalnu vrtoglavicu kao komplikaciju, posebno ako je mjesto operacije bilo blizu moždanog debla ili je oštetilo arterije na području vrata i glave.

Osteoartritis

Napredni osteoartritis na tom području može dovesti do cervikalne spondiloze. To uzrokuje trošenje kralješaka na vratu, što može stvoriti pretjerani pritisak na živce, arterije ili samu kralježničnu moždinu. To bi moglo poslati neprikladne signale u mozak ili blokirati protok krvi, uzrokujući vrtoglavicu.

Klizni disk

Klizni diskovi su češći u područjima donjeg dijela leđa, iako se mogu pojaviti bilo gdje u kralježnici.

Klizni disk ili hernija diska nastaje kada se mekši centar kralježničnog diska izbaci kroz pukotinu kralježnice. U nekim slučajevima ne uzrokuje simptome. U drugim slučajevima, međutim, može progurati živac ili arteriju i uzrokovati simptome koji mogu uključivati ​​cervikalnu vrtoglavicu.

Loše držanje tijela

Loše držanje tijela također može pridonijeti cervikalnoj vrtoglavici. Vremenom se vratna kralježnica može stisnuti zbog lošeg položaja sjedenja ili problema kao što je "vrat vrata", pri čemu osoba često savija vrat kako bi pogledala elektroničke uređaje ili knjige.

To može stvoriti dodatni pritisak na arterije na vratu i može kod nekih ljudi osjetiti bol u vratu i vrtoglavicu.

Tretmani i lijekovi

Nakon uklanjanja drugih uzroka problema i dijagnosticiranja cervikalne vrtoglavice, liječnik će preporučiti liječenje ovisno o konkretnom temeljnom uzroku.

Liječenje također uključuje upravljanje simptomima, korištenjem jednog ili više lijekova za uravnoteženje simptoma dok liječnici rade na liječenju osnovnog stanja. To može uključivati ​​uzimanje lijekova za ublažavanje vrtoglavice, kao i lijekova za smanjenje boli i opuštanje mišića.

Većina liječnika također će preporučiti terapije poput fizikalne terapije i treninga držanja tijela kako bi se stvorilo prostora na vratu, povećao opseg pokreta i izgradila snaga u mišićima. Samo ovo može poništiti pritisak u tom području i pomoći u smanjenju simptoma.

Faktori rizika

Istraživači još uvijek nemaju cjelovit popis čimbenika rizika za cervikalnu vrtoglavicu.

Starost može biti faktor rizika, jer općenito trošenje može povećati napetost na vratu.

Ateroskleroza također može igrati ulogu, jer smanjeni protok krvi u arterijama može smanjiti protok krvi u područja mozga i unutarnjeg uha koja kontroliraju koordinaciju i ravnotežu.

Loše držanje također vrši pretjerani pritisak na glavu i vrat, što može dovesti do razvoja novih simptoma ili pogoršati postojeće simptome.

Prevencija

Vježbanje dobrog držanja tijekom sjedenja može pomoći u prevenciji cervikalne vrtoglavice.

Sprječavanje cervikalne vrtoglavice nije moguće u svakom slučaju, jer se neki uzroci - poput nesreća u vozilu - ne mogu spriječiti. Međutim, ljudi mogu poduzeti niz koraka kako bi spriječili druge uzroke.

Na primjer, vježbanje mišića na vratu kako bi ih održali jakim može pomoći u smanjivanju težine s cervikalnih diskova i smanjenju pritiska u tom području.

Kada sjedite, držanje glave, ramena i kralježnice poravnanim može smanjiti pritisak na vratu i izbjeći trošenje osjetljivih struktura.

Redovito istezanje vrata, redovite masaže ili kiropraktička poravnanja i korištenje toplih obloga za opuštanje područja također bi mogli pomoći.

Sažetak

U većini slučajeva moguće je liječiti i upravljati cervikalnom vrtoglavicom. Osobe s ozbiljnom degeneracijom vrata mogu imati teže poteškoće u liječenju ovog stanja, iako bi upravljanje simptomima moglo pomoći u povećanju kvalitete života.

Dijagnosticiranje cervikalne vrtoglavice je nezgodno. Zahtijeva od liječnika da isključe mnoga druga stanja i ozbiljna pitanja prije slijetanja na cervikalnu vrtoglavicu.

Svatko tko ima simptome poput bolova u vratu i vrtoglavice nakon okretanja vrata trebao bi surađivati ​​sa svojim liječnikom kako bi dijagnosticirao i liječio osnovni problem.