Pomažu li kompresijske čarape u liječenju proširenih vena?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Proširena vena je vrlo vidljiva vena smještena tik ispod površine kože. Kompresijske čarape mogu pomoći smanjiti pojavu i bolne simptome povezane s varikoznim venama kod nekih ljudi.
Varikozne vene se javljaju kada se krv sakuplja iza malih zalistaka u venama osobe, umjesto da glatko teče natrag u srce. Češće su u nogama i stopalima, jer krv koja se vraća u srce mora dalje putovati.
Liječnici često preporučuju kompresijske čarape kako bi poboljšali cirkulaciju, spriječili pogoršanje proširenih vena i smanjili bol ili nelagodu.
Ovdje gledamo dokaze koji podupiru upotrebu ovih čarapa, kao i povezane rizike. Također razgovaramo o tome kako odabrati pravu veličinu i oblik.
Kako djeluju kompresijske čarape?
Kompresijske čarape tradicionalno se koriste za poboljšanje cirkulacije. Prema autorima Skleroterapija: Liječenje varikoznih i telangiektatičnih vena na nogama, Rimski su vojnici noge često umotavali u kožne naramenice kako bi poboljšali cirkulaciju tijekom dugih marševa.
Moderne kompresijske čarape sofisticiranije su i dizajnirane da pružaju dosljedan pritisak u nogama, pomažući krvi da teče natrag prema srcu. Čarape obično vrše veći pritisak u blizini gležnjeva i stopala, pružajući dodatno stiskanje koje pospješuje protok krvi.
Studije sugeriraju da kompresijske čarape mogu poboljšati neke simptome proširenih vena, ali malo dokaza podupire ideju da će ih same čarape eliminirati. Različite vrste čarapa vrše različit pritisak.
Neka nedavna istraživanja proširenih vena uključuju:
- Studija iz 2018. godine koja je pokazala da je nošenje kompresijskih čarapa s tlakom od 18 do 21 milimetara žive (mm Hg) tijekom jednog tjedna pomoglo smanjiti bolove i bolove povezane s varikoznim venama, u usporedbi s normalnim čarapama.
- Studija iz 2017. godine, koja je utvrdila da je nošenje čarapa od 22 mm Hg tijekom 6 mjeseci pomoglo kontrolirati oticanje nogu tijekom trudnoće kod osoba s varikoznim venama. Međutim, autori su primijetili da je oralni lijek nazvan Pycnogenol, registrirani zaštitni znak za ekstrakt kore bora, učinkovitiji od korištenja čarapa.
- Studija iz 2014. koja je zaključila da je operacija uklanjanja proširenih vena učinkovitiji tretman od kompresijskih čarapa.
Sve u svemu, rezultati su mješoviti. Pregled iz 2015. godine pokazao je da malo pouzdanih dokaza podržava kompresijske čarape kao lijek za proširene vene.
Koju vrstu kompresijskih čarapa trebam koristiti?
Prava količina pritiska i prava vrsta čarapa ovise o broju, vrsti i osnovnom uzroku varikoznih vena neke osobe.
Tri su glavne vrste:
- Najlonke za potporu. Oni vrše određeni pritisak, ali su najmanje uska opcija.
- Kompresijske čarape i čarape. Niz pritiska dostupan je za kupnju u mnogim ljekarnama, ljekarnama i internetskim trgovinama. Oni pružaju veću potporu od najlonki.
- Kompresijske čarape na recept. Oni vrše najveći pritisak i postavlja ih specijalist kako bi osigurao da budu učinkoviti, ali ne toliko čvrsti da utječu na cirkulaciju osobe.
Čarape su obično do koljena ili bedara. Čarape do koljena potiču cirkulaciju u potkoljenici i tijekom vježbanja.
Liječnik može preporučiti kompresijske čarape do bedara za proširene vene, iako se one češće koriste za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka nakon operacije, posebno nakon operacije zamjene koljena.
Kada trebam nositi kompresijske čarape?
Ljudi danju nose kompresijske čarape, jer će uspravno sjedenje i stajanje vjerojatnije uzrokovati probleme s cirkulacijom.
Osoba s varikoznim venama mogla bi noću pokušati podići noge kako bi poboljšala cirkulaciju. Međutim, liječnik može preporučiti nošenje čarapa i noću.
Rizici od kompresijskih čarapa
Budući da su kompresijske čarape namjerno uske, može ih biti teško obući. Noge trebaju biti čiste i suhe. Pričekajte da se losion upije prije stavljanja čarapa.
Korištenje kompresijskih čarapa može imati nuspojave, uključujući:
- slomljena koža
- iritacija kože
- nelagoda
- privremene udubine na koži
Čarape koje su naborane, neispravno nošene ili pogrešne veličine vjerojatnije će stvarati probleme.
Kad cirkulaciju onemogući stanje poput periferne neuropatije, koje može oštetiti živce na nogama, osoba možda neće moći reći jesu li čarape preuske ili padaju.
Vjerojatnije je da će osoba doživjeti negativne učinke ako predugo nosi čarape. Skinite čarape svaki dan i provjerite ima li nogu i stopala na znakovima oštećenja ili iritacije, ako je potrebno, pomoću ogledala. Moglo bi vam pomoći ako koristite ogledalo s dugim drškom ili ogledalo postavljeno na tlo.
Ako se pojave nova područja iritacije, obratite se liječniku.
Outlook
Kompresijske čarape možda neće eliminirati proširene vene, ali mogu smanjiti pridruženu bol i oticanje.
Svakodnevno pregledavajte njihove noge kako bi pronašli znakove iritacije i oštećenja te zamijenite kompresijske čarape svaka 3 do 6 mjeseci. Noge i čarape neka budu čiste i suhe kako biste postigli najbolje rezultate.
