Savjeti za čišćenje CPAP-a: Vodič za detaljno održavanje

Kada prvi put počnete koristiti kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima (CPAP) za apneju u snu, često postoji stupanj preopterećenja informacijama. Nakon saznanja o dijagnozi, obično vas šalju privatnoj tvrtki ili pružatelju trajne medicinske opreme po CPAP aparat i druge povezane predmete.

U ovom trenutku trebaju se dati upute za čišćenje ove opreme. U slučaju da ste ga propustili, evo nekoliko jednostavnih detaljnih uputa o tome kako očistiti CPAP kako biste održali uređaj i zdravlje bez potrebe za skupim sredstvom za dezinfekciju i zašto ne biste trebali zanemariti čišćenje CPAP-a.

Vrlo dobro / Jessica Olah

Zašto očistiti CPAP

Prvo odvojite trenutak da razmislite o važnosti održavanja CPAP opreme čistom. Izravno udišete zrak koji cirkulira kroz stroj. Zrak se vlaži i filtrira, ali treba biti što čišći.

Čišćenje može izbjeći potencijalne opasnosti i probleme, uključujući sljedeće:

• Izloženost bakterijama
• Izloženost plijesni
• Simptomi alergije
• Mogući povećani rizik od infekcija sinusa ili upale pluća
• Mirisan ili prljav
• Mineralizacija unutar opreme
• Prijevremeni kvar opreme
• Poništavanje jamstva za uređaj

Ako je čišćenje toliko važno, kako to treba obaviti? Srećom, to se može postići relativno lako uz mali trošak.

Koliko često čistite CPAP

Vaš davatelj opreme ili liječnik za lijekove za spavanje može preporučiti rutinsko čišćenje vaše opreme. Trajno dobavljači i proizvođači medicinske opreme često preporučuju svakodnevno čišćenje maske, cijevi i komore za vodu, što može izgledati pretjerano. Srećom, rizik od bilo kakve infekcije ili izloženosti plijesni izuzetno je nizak.

Za optimalnu higijenu preporučuje se čišćenje opreme barem jednom tjedno.

Ako ste bolesni s infekcijom gornjih dišnih putova, možda biste trebali očistiti opremu u ovom trenutku. Dalje se preporučuje da opremu ne dijelite s drugima jer to može uzrokovati dijeljenje infekcije.

Kakve potrepštine trebate

Sastavite svoju opremu:

• CPAP oprema (maska, pokrivala za glavu, cijevi, komora za ovlaživač vode, CPAP stroj)
• Mekana krpa
• Topla voda
• Sapun za posuđe (poželjno je blago antibakterijsko sredstvo)
• Mali umivaonik, kada ili lavor
• Ručnik

CPAP koraci čišćenja

Slijedite ove korake za čistiji CPAP stroj. Te bi predmete u idealnom slučaju trebalo čistiti svaki dan, ali potrudite se to raditi barem tjedno.

Rastavite CPAP:

• Isključite CPAP uređaj iz izvora napajanja jer u suprotnom može postojati opasnost od strujnog udara.
• Odvojite svoju masku od CPAP cijevi.
• Ako vaša maska ​​ima pokrivala za glavu, uklonite ih ili odvojite.
• Ako postoje drugi dijelovi koji se lako mogu spojiti, oni se također mogu odvojiti.
• Uklonite CPAP cijev s bilo konektora, izlaza ovlaživača ili sa samog CPAP stroja, ako se izravno poveže.
• Ako ga imate, uklonite komoru za vodu s jedinice za ovlaživanje CPAP stroja i razdvojite je na njegove dijelove ako su prisutni (i ako je to lako učiniti). Većina modernih vodenih komora se otvara, ali se možda ne razdvajaju na različite dijelove.

Obrišite vanjsku površinu:

• Uzmite meku krpu i namočite je toplom vodom.
• Lagano obrišite vanjsku površinu CPAP uređaja kako biste uklonili prašinu. (Opet pri čišćenju provjerite je li isključen.)

Namočite dijelove:

• Napunite mali sudoper, kadu ili lavor toplom vodom.
• Dodajte malu količinu nježnog sapuna za suđe. Neki će čak upotrijebiti malo octa u vodi (razrijeđenog u omjeru 1: 1 s vodom), ali to nije obavezno.
• Potopite masku, pokrivala za glavu, cijevi i sve priključke u toplu sapunicu.
• Ostavite da se namače kratko vrijeme (oko 30 minuta). Alternativno, masku obrišite mekom krpom i toplom vodom, te sapunastom vodom progurajte kroz cijevi.
• Ostavite da se sve osuši na zraku na ručniku ili vješanjem (na primjer preko šipke zavjese za tuširanje u kupaonici).

Ponovno sastavite:

• Nakon što se sve osuši na zraku, ponovno sastavite različite dijelove.
• Nanesite pokrivala za glavu na masku, zakačite masku natrag na cijev i sve priključke te spojite cijev natrag na ovlaživač zraka ili izravno na CPAP stroj.
• Nakratko uključite stroj i poslušajte ima li curenja zraka kojih prethodno nije bilo.

Ovlaživač

Očistite ovlaživač zraka tjedno:

• Vodnu komoru ovlaživača zraka treba očistiti vrućom vodom i blagim sapunom.
• Također treba pustiti da se osuši na zraku.
• Ovlaživač zraka idealno bi bilo čistiti tjedno.

Ne zaboravite u ovlaživač stavljati samo destiliranu vodu. Ako to ne učinite, postoji povećani rizik od bolesti, kao i vjerojatnost da će se na vašoj opremi nakupiti tvrdi minerali.

Filteri

Neki CPAP strojevi imaju postavljene filtre. Bit će važno pregledati upute proizvođača ili pitati dobavljača opreme o tome kako ih treba održavati.

Neke se mogu isprati, ali druge moraju zamijeniti, a vrijeme će se razlikovati ovisno o okruženju u kojem koristite stroj. Zamjena jednokratnih filtara obično bi se trebala obavljati najmanje mjesečno, a možda i svaka dva tjedna.

Savjeti i mjere opreza

Važno je održavati opremu čistom. Imajte na umu da udišete sve što tamo unutra raste. Slijedite ove savjete:

• Ako ste nedavno bolesni, češće čistite opremu.
• Ne zaboravite uvijek slijediti savjete davatelja medicinske opreme i opreme, kao i upute proizvođača za čišćenje CPAP-a.
• Nikada na svojoj opremi nemojte koristiti parfeme ili otopine za čišćenje osim nježnog sapuna. To vam može nadražiti pluća i pozliti. Ovlaživač zraka smije sadržavati samo destiliranu vodu kako bi se izbjeglo nakupljanje minerala u vodenoj komori.
• Nije poželjno čistiti opremu u perilici posuđa ili perilici jer se može oštetiti.

Ako utvrdite da su se simptomi apneje tijekom spavanja vratili ili ako smatrate da vaš stroj ne radi kako treba, odnesite ga svom dobavljaču opreme ili stručnjaku za spavanje i provjerite stvari.

Trebam li koristiti CPAP čistač?

Iako se reklamira, nije potrebno koristiti CPAP čistač ili SoClean sredstvo za dezinfekciju kako biste održali čistu svoju CPAP opremu. Ove jedinice za dezinfekciju navodno koriste ozon ili, u slučaju Lumina, ultraljubičasto svjetlo, za čišćenje opreme.

Obično se prodaju za stotine dolara i dodaju malo dodatne sigurnosti ili čistoće izvan ovdje danih uputa. Gotovo da ne postoji rizik od zaraze korištenjem CPAP opreme.

Sredstva za čišćenje i dezinfekciju CPAP nisu osigurana. Nakon više od 35 godina korištenja CPAP-a, čini se neobičnim da odjednom postoji medicinski opravdana potreba za skupim uređajem za čišćenje.

Riječ iz vrlo dobrog

Rizici povezani s CPAP terapijom minimalni su, ali održavanje opreme čistom pomoću ovih uputa može vam osigurati dugoročno zdravlje i imati koristi od terapije. Ne trošite novac na visoko reklamirano sredstvo za čišćenje ili dezinfekciju koje dodaje malo na sigurnost ili čistoću uporabe CPAP-a.