10 najboljih aplikacija za preživjele moždani udar
Nakon moždanog udara, tijelu treba vremena da zacijeli, a vrijeme oporavka ovisi o simptomima i težini moždanog udara. Identificirali smo najbolje aplikacije koje pomažu preživjelima nakon moždanog udara u oporavku i rehabilitaciji.
Više od 795 000 osoba u Sjedinjenim Državama svake godine ima moždani udar, a oko 140 000 tih ljudi umre od moždanog udara.
Ishemijski moždani udari - pri čemu je "protok krvi u mozak blokiran" - čine otprilike 87 posto svih moždanih udara.
Moždani udar može prouzročiti značajnu ozljedu mozga koja može rezultirati mnogim dugoročnim problemima.
Na primjer, komunikacija, koncentracija, pamćenje i izvršna funkcija, kao i prostorna svijest, sve su kognitivne funkcije na koje moždani udar može utjecati.
Moždani udar također može pokrenuti probleme s mentalnim zdravljem poput anksioznosti i depresije, kao i probleme s kretanjem i koordinacijom, paralizom, poteškoćama u gutanju, oštećenjem vida i urinarnom inkontinencijom i gubitkom kontrole crijeva.
Što se osoba brže liječi nakon moždanog udara, to je vjerojatnije da će se oporaviti od njega. Ankete su pokazale da su ljudi koji su "stigli na hitnu u roku od 3 sata" od prvih simptoma moždanog udara imali "manje invaliditeta" 3 mjeseca kasnije od onih koji su kasnije liječeni.
Iako se neki ljudi brzo oporavljaju od moždanog udara, drugima će možda trebati dugoročna podrška. Dostupne su aplikacije koje pomažu u oporavku od moždanog udara. Oni mogu pomoći vama ili vašoj voljenoj osobi da prate sastanke i lijekove, pružaju jezičnu terapiju, treniraju mozak i čak smanjuju neke čimbenike rizika za buduće moždane udare.
Medicinske vijesti danas odabrali su 10 najboljih aplikacija za pomoć u oporavku od moždanog udara.
Cozi
Android: Besplatno
iPhone: Besplatno
Cozi je obiteljski organizator dizajniran da prati više rasporeda. Aplikacija može pomoći njegovateljima da upravljaju svojim rasporedom i idealna je ako osoba koja se oporavlja od moždanog udara ima nekoliko njegovatelja.
Pratite rasporede pomoću zajedničkog kalendara označenog bojama i postavite podsjetnike za sebe ili druge članove obitelji tako da medicinski sastanci i lijekovi ne propuštaju.
Popisi za kupnju i obveze mogu se podijeliti sa svima u obitelji kako biste osigurali da imate sve što vam treba iz trgovine. Sve stavke dodane na popise mogu se trenutno vidjeti u stvarnom vremenu.
Medisafe
Android: Besplatno
iPhone: Besplatno
Medisafe je obavezna podsjetnik na tablete koji osigurava da nikada ne propustite dozu lijeka ili je pogrešno udvostručite jer nikad više ne pratite lijekove.
Prema aplikaciji, pogreške u korištenju lijekova i praćenju doze rezultiraju time da 50 posto pojedinaca ne uzima lijekove kako je propisano, 700 000 posjeta bolnici, 125 000 smrtnih slučajeva svake godine i 44 na svakih 100 recepata koji se ne uzimaju iz ljekarne.
Bez obzira uzimate li jednu dozu lijeka ili više doza svaki dan, može biti izazov sjetiti se uzeti pravu tabletu u pravo vrijeme. Medisafe uklanja stres zbog potrebe da se sjetite jeste li vi ili vaša voljena osoba pravilno uzimali njihove lijekove.
Stani, diši i razmišljaj
Android: Besplatno
iPhone: Besplatno
Istraživanje je pokazalo da je povećana aktivnost u regiji mozga koja se naziva amigdala, a koja je uključena u stres, povezana s većim rizikom od moždanog udara. Stoga bi smanjenje stresa tijekom oporavka od moždanog udara moglo smanjiti rizik od budućih moždanih udara.
Zaustavi se, diši i razmišljaj je aplikacija za meditaciju i pažnju koja pomaže u smanjenju stresa i tjeskobe. Aplikacija nudi vođene meditacije, vježbe disanja te video zapise o jogi i akupresuri koji će vam pomoći da se prijavite s osjećajima.
Stop, Breathe & Think kaže da je odvajanje nekoliko minuta svakog dana da biste se osjećali smireno jednako važno kao i učestalo vježbanje, a smanjit će stres i promovirati duševni mir.
7-minutni izazov vježbanja
Android: 2,99 USD
iPhone: 2,99 dolara
Vježbanje tri do pet puta tjedno smanjuje vjerojatnost ponovnog moždanog udara za pet puta, prema studiji objavljenoj u časopisu Neurologija.
Ako niste sigurni kako započeti rutinu vježbanja nakon moždanog udara, aplikacija 7 minuta vježbanja mogla bi biti savršena aplikacija za vas. Sedmominutni trening je program vježbanja utemeljen na istraživanjima koji je postao hit na međunarodnoj razini.
Znanstvenici su sastavili 12 vježbi koje će se izvoditi po 30 sekundi, svaka s vremenom odmora od 10 sekundi. Slijed vježbi je jednostavan za izvođenje, ne zahtijeva opremu i može se izvoditi bilo gdje.
Jezična terapija 4-u-1
Android: 59,99 USD
iPhone: 59,99 USD
Nakon moždanog udara uobičajeno je doživjeti stanje koje se naziva afazija, što utječe na vašu sposobnost da razumijete što ljudi govore, pronađete prave riječi i čitate i pišete. Afazija je često simptom oštećenja mozga uzrokovanog moždanim udarom.
Jezična terapija 4 u 1 znanstveno je dokazana logopedska aplikacija kojoj je cilj poboljšati govor, slušanje, čitanje i pisanje kod osoba s afazijom. Započnite isprobavanjem njihove besplatne verzije Language Therapy Lite već danas.
Istraživanje koje je vodilo Sveučilište Cambridge u Ujedinjenom Kraljevstvu pokazalo je da je korištenje aplikacije 20 minuta svaki dan tijekom 4 tjedna pokazalo poboljšanja kod svih sudionika studije s kroničnom afazijom.
Stalna terapija
Android: Besplatno suđenje
iPhone: Besplatno suđenje
Konstantna terapija je kognitivna i logopedska aplikacija namijenjena osobama koje se oporavljaju od moždanog udara, ozljede mozga i afazije. Aplikacija je besplatna 15 dana, a zatim korisnicima nudi priliku da nastave s mjesečnom ili godišnjom pretplatom.
S više od 65 kategorija zadataka, 100 000 vježbi i 10 stupnjeva težine, konstantna terapija može pomoći u poboljšanju kognicije, pamćenja, govora, jezika, čitanja i razumijevanja.
Konstantnu terapiju razvili su znanstvenici sa sveučilišta Boston u Massachusettsu, a preporučuju je neurolozi, patolozi govornog jezika i radni terapeuti. Istraživanje objavljeno u časopisu Granice u ljudskoj neuroznanosti pokazali su značajno poboljšanje u standardiziranim testovima za preživjele moždani udar nakon primjene Konstantne terapije.
VocalEyes AI
iPhone: Besplatno
Moždani udar ponekad može uzrokovati oštećenja moždanih područja koja primaju, obrađuju i tumače informacije poslane iz očiju. Ova šteta može rezultirati gubitkom dijela vidnog polja ili dvostrukim vidom.
VocalEyes je računalni vid za slabovidne. Aplikacija koristi strojno učenje kako bi ljudima s problemima vida pomogla prepoznati predmete u svakodnevnom životu. Snimite fotografiju, a aplikacija će vam reći što kamera vidi.
Zvučni odgovor tvrtke VocalEyes opisuje scene i okruženja, identificira predmete, logotipe etiketa i marke, čita tekst, otkriva lica, klasificira emocije, prepoznaje dob i razlikuje apoene valuta.
Naočale
iPhone: Besplatno
Naočale su digitalno povećalo i zrcalo koje vam mogu pomoći da pregledate sitni tisak i predmete s uvećanjem do 12x.
Ako vam je vid oštećen nakon moždanog udara ili ste jednostavno zaboravili naočale, aplikacija može povećati naljepnice i nutritivne podatke u samoposluzi i jelovnicima u mračnim restoranima, kao i pomoći vam da vidite koliko ćete platiti na računu nakon što jedete vani .
Naočale su jednostavne za upotrebu. Dvostruko kuckanje brzo zumira ili umanjuje 6 puta, dok se prevlačenje koristi polaganim i kontinuiranim zumom. Ako imate drhtave ruke, možete dodirnuti i zadržati da zamrznete sliku na zaslonu.
Podignite
Android: Besplatno
iPhone: Besplatno
Ako imate poteškoće s kognitivnim funkcijama nakon moždanog udara, aplikacije za trening mozga pružaju platformu za vježbanje i poboljšanje područja mozga koja su uključena u koncentraciju, pamćenje, planiranje, razloge i rješavanje problema.
Elevate je aplikacija za vježbanje mozga koja je dizajnirana da poboljša govorne sposobnosti, brzinu obrade, fokus i memoriju. Elevate nudi personalizirani program treninga koji se s vremenom prilagođava poteškoćama kako bi osigurao da vas uvijek izazivaju.
Elevate sadrži više od 40 igara usmjerenih na poboljšanje vaših vještina, kao i kalendar vježbanja koji prati vaše tragove kako biste bili motivirani. Korisnici koji treniraju s Elevateom najmanje tri puta tjedno zabilježili su znatan napredak u sposobnostima i povećano samopouzdanje.
Vrh
Android: Besplatno
iPhone: Besplatno
Aplikacija Peak uključuje 40 jedinstvenih igara za vježbanje mozga koje su neuroznanstvenici razvili kako bi izazvali i izgradili vaše kognitivne vještine.
Peak ima osobnog trenera mozga, poznatog kao Coach, koji za vas bira savršene treninge u točno vrijeme. Odaberite svoje vježbe za trening iz trenerovih preporuka da biste se osporili i ostali motivirani prateći svoj napredak dubinskim uvidima.
Besplatne igre izazivaju vašu pažnju, pamćenje, vještine rješavanja problema, mentalnu okretnost, koordinaciju, emocionalnu kontrolu, jezik i kreativnost. Nadogradite na Pro za dodatne značajke.
