Šest najboljih kućnih tretmana za masnu kožu
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Masna koža se događa kada lojne žlijezde u koži stvaraju previše sebuma. Sebum je voštana, masna tvar koja štiti i hidratizira kožu.
Sebum je vitalan za održavanje kože zdravom. Međutim, previše sebuma može dovesti do masne kože, začepljenja pora i akni. Upravljanje masnom kožom često zahtijeva osobu kojoj redovita njega kože postane navika.
U ovom članku govorimo o šest načina na koje osoba može smanjiti simptome masne kože bez lijekova na recept.
Liječenje
1. Redovito se perite
Redovito pranje može smanjiti količinu ulja na koži. Za pranje masne kože preporučuju se sljedeće metode:
- Operite nježnim sapunom i toplom vodom.
- Izbjegavajte sapune s mirisima, dodanim hidratantnim kremama ili jakim kemikalijama, koje mogu nadražiti ili isušiti kožu, čineći da reagira stvaranjem više sebuma.
- Izbjegavajte lufe i grube krpe za pranje jer dodatno trenje može potaknuti kožu da stvara više ulja.
Ako to nije učinkovito, neki medicinski proizvodi za njegu akni mogu vam pomoći. Ovi proizvodi sadrže kiseline koje se mogu nositi s masnom kožom, kao što su:
- salicilna kiselina
- glikolna kiselina
- beta-hidroksi kiselina
- benzoil peroksid
Te kiseline mogu iritirati neke tipove kože. Kada započinjete novi proizvod, prvo ga upotrijebite na malom području kože kako biste vidjeli kako tijelo reagira.
Odabir pravih sredstava za čišćenje lica nekima može dobro doći. Studija iz 2015. otkrila je da je blago sredstvo za čišćenje lica napravljeno s natrijevim laureth karboksilatom i alkil karboksilatima učinkovito za suzbijanje umjerenih akni na licu, iako je povećalo stvaranje sebuma u nekim dijelovima lica.
Za mnoge ljude koji jednostavno imaju masnu kožu, a ne vulgarne akne, glicerinski sapun bez mirisa i vruća voda mogu učiniti trik.
Niz sredstava za čišćenje lica dostupan je za kupnju putem interneta.
2. Upotrijebite toner
Trpki toneri koji sadrže alkohol imaju tendenciju isušivanja kože. Međutim, prema studiji iz 2014. godine, prirodni adstringenti, poput vještice, mogu imati umirujuća svojstva za kožu.
Vještičja lješnjak ima visok udio tanina što je čini prirodnim adstringentom i protuupalno. Mnogi ljudi s masnom kožom koriste hamamelis kao jedini toner.
Kod nekih ljudi prirodni adstrigentni toneri mogu učiniti da proširene pore izgledaju manje i ukloniti male dijelove proizvoda ili šminke koji mogu začepiti pore.
Međutim, ti proizvodi možda neće funkcionirati za sve. Nekima se može primijetiti da ih lice trne ili svrbi kad koriste adstrigentne tonike. Ako se to dogodi, to može biti znak iritacije koja bi mogla dovesti do veće proizvodnje sebuma.
Ljudi bi trebali isprobati bilo koji novi toner na malom dijelu kože kako bi izbjegli potencijalnu iritaciju.
Niz tonera dostupan je za kupnju putem interneta.
3. Osušite lice
Kad suše lice nakon pranja i upotrebe tonera, ljudi bi ga trebali nježno osušiti mekim ručnikom.
To bi, međutim, trebalo biti pažljivo. Ne preporučuje se navlačenje kože ručnikom ili gruba krpa za pranje, jer to može potaknuti kožu da stvara više sebuma.
4. Koristite papire za mrljanje i ljekovite uloške
Mnoge tvrtke proizvode papire za mrljanje, koji su posebno dizajnirani upijajući papiri koji izvlače ulje s kože.
Papirići za ispiranje neće tretirati stvaranje sebuma u koži, ali mogu se koristiti za uklanjanje viška masnoće s kože tijekom dana kako bi izgledala manje sjajno.
Osoba bi također mogla isprobati blazinice od tkanine koje se liječe poznatim sastojcima za čišćenje, poput salicilne kiseline ili glikolne kiseline. To može pomoći u uklanjanju viška ulja tijekom dana, a istovremeno čisti pore i kožu.
Papirići za prodaju mogu se kupiti putem interneta.
5. Koristite masku za lice
Određene maske za lice mogu biti korisne za liječenje masne kože. Oni mogu sadržavati sastojke kao što su:
- Glina. Maske koje sadrže minerale poput smektita ili bentonita mogu upiti ulja i smanjiti sjaj kože i razinu sebuma bez iritacije kože. Koristite ih samo povremeno kako biste spriječili isušivanje kože, a nakon toga nanesite nježnu hidratantnu kremu.
- Med. Studija iz 2011. izvještava da prirodni sirovi med ima antibakterijska i antiseptička svojstva. 10-minutna medena maska za lice može smanjiti akne i masnu kožu, a kožu održavati mekom.
- Zobena kaša. Maske koje sadrže koloidne zobene pahuljice mogu pomoći u čišćenju kože, kao što je predloženo u studiji iz 2014. godine. Zob sadrži nježne pročišćujuće saponine, antioksidanse i protuupalne spojeve koji mogu smiriti nadraženu kožu.
Maske za lice za masnu kožu dostupne su za kupnju putem interneta.
6. Nanesite hidratantne kreme
Iako se mnogi ljudi s masnom kožom drže podalje od hidratantnih krema u strahu da će im koža izgledati masnije, upotreba pravih hidratantnih krema može koristiti ovoj vrsti kože.
Osobama s vrlo masnom kožom hidratantna krema bez ulja mogla bi pomoći održati kožu vlažnom i zaštićenom, a da se ne osjeća masno.
Studija iz 2014. sugerira da bi aloe vera mogla biti dobra hidratantna krema za liječenje akni i masne kože.
Određeni spojevi u aloe veri mogu imati prirodno umirujući učinak na kožu. Studija je primijetila da proizvod treba sadržavati najmanje 10 posto aloje kako bi bio učinkovita hidratantna krema.
Neki ljudi odluče koristiti čisti gel od aloe za vlaženje, ali moraju biti svjesni skrivenih sastojaka, posebno denaturiranog alkohola, koji bi mogao isušiti i nadražiti kožu.
Aloe vera gel dostupan je za kupnju putem interneta.
Prevencija
Masnu kožu koja je povezana s genetikom može biti teško spriječiti. Teško je kontrolirati čak i masnu kožu uzrokovanu promjenama u hormonima.
Najbolja prevencija za masnu kožu je da pojedinac pronađe dosljednu rutinu njege kože koja djeluje i da je se drži.
Kad se pojavi masna koža, može biti primamljivo sakriti je šminkom. Međutim, određeni proizvodi, posebno proizvodi na bazi ulja, mogu pogoršati simptome ili začepiti pore.
Šminka na bazi vode možda je bolja opcija za neke, dok drugi smatraju da nošenje šminke najbolje odgovara njihovoj koži.
Mnogi ljudi također kažu da je njihova prehrana ono što sprječava njihovu kožu da djeluje. Moglo bi vam pomoći da ostanete hidratizirani, izbjegavate masnu hranu i transmasti i jedete zaokruženu prehranu punu cjelovite hrane.
Simptomi
Masna koža često utječe na lice. Simptomi masne kože uključuju:
- sjajni ili masni izgled
- vrlo velike ili očite pore na koži
- koža koja izgleda gusta ili hrapava
- povremeni ili trajni prištići
- začepljene pore i miteseri
Osobe s masnom kožom mogu imati problema s pronalaženjem šminke koja odgovara njihovoj koži, jer se šminka može miješati sa sebumom, što mu daje drugačiju konzistenciju.
Simptomi masne kože i njihova težina razlikuju se među ljudima. Genetika može igrati ulogu u tome koliko se koža masti.
Promjene hormona ili razine visokog stresa također mogu povećati proizvodnju masnog sebuma u tijelu.
Outlook
Mnogi domaći lijekovi za masnu kožu nisu dobro istraženi, iako postoje neki za koje znanstveni dokazi sugeriraju da mogu biti učinkoviti.
Vrhunski test učinkovitosti je osobno iskustvo. Osoba bi trebala pronaći rutinu koja joj odgovara i držati je se.
Najbolji način djelovanja može biti savjetovanje s dermatologom i rad s njima kako biste zabilježili svakodnevne aktivnosti i čimbenike koji mogu uzrokovati masnu kožu.
Bitno je prvo testirati bilo koji proizvod ili metodu na malom dijelu kože kako biste primijetili bilo kakve reakcije kože. Ako koža loše reagira na određeni proizvod, ne smije se ponovno koristiti, a ljudi bi se trebali savjetovati s dermatologom za druge mogućnosti.
Osoba s teškim aknama i simptomima masne kože trebala bi se obratiti dermatologu radi najboljeg načina zaštite kože i sprječavanja ozbiljnih komplikacija ili ožiljaka.
