Vitamin D može smanjiti rizik od raka dojke, izvješća studije
Vitamin D pozdravljen je kao čudesan hranjivi sastojak, sposoban smanjiti čovjekov rizik od različitih oblika raka. Nedavna istraživanja sada potvrđuju da osobe s dovoljno visokom razinom ovog vitamina u krvi imaju znatno manji rizik od raka dojke.
Zasluge vitamina D u prevenciji raka već su dugo u središtu medicinskih rasprava.
Tamo gdje su neke studije otkrile da je ukupni rizik od raka niži kod ljudi s višom razinom ovog vitamina, druga su sugerirala da vitamin D nema utjecaja na ranjivost osobe na bolest.
Ipak, slučaj da unosite dovoljno vitamina D prilično je jak, jer su niske razine ove hranjive tvari povezane s povišenim rizikom od raka mokraćnog mjehura i, u studiji objavljenoj početkom ove godine, povišenim rizikom od crijeva Rak.
Prethodna istraživanja također sugeriraju vezu između visoke razine vitamina D i bolje stope preživljavanja kod ljudi koji prolaze kroz liječenje raka dojke.
U objedinjenoj analizi prospektivne kohortne studije i dva randomizirana klinička ispitivanja, istraživači sa Sveučilišta Kalifornija na Medicinskom fakultetu u San Diegu sada su istraživali jesu li i u kojoj mjeri visoke razine vitamina D u krvi povezane s manjim rizikom razvoja karcinoma dojke.
Njihova analiza - koja je provedena u suradnji sa stručnjacima sa Sveučilišta Creighton u Omahi, NE, Medicinskog sveučilišta Južne Karoline u Kolumbiji i neprofitne organizacije GrassrootsHealth iz Encinitasa, CA - sugerira da određene razine vitamina D koreliraju s „znatno nižim ”Rizik od raka dojke.
Ti su rezultati sada objavljeni u časopisu PLOS JEDAN.
Visoke razine vitamina D mogu smanjiti rizik
Glavni istražitelj Cedric F. Garland i njegov tim analizirali su podatke dvaju randomiziranih kliničkih ispitivanja s ukupno 3.325 sudionika i potencijalne kohortne studije koja je brojala 1.713 sudionika.
Sve su te sudionice bile žene - u prosjeku 63 godine - koje su u početku bile bez raka. Podaci korišteni u analizi prikupljeni su u razdoblju 2002–2017, a zdravlje sudionika pratilo se u prosjeku od 4 godine.
Preciznije, tim je tražio povezanost između rizika od razvoja karcinoma dojke u žena i koncentracije 25-hidroksivitamina D (25 (OH) D) seruma (dijela ljudske krvi, minus crvene krvne stanice). istaknuti biomarker vitamina D.
Tijekom razdoblja u kojem su provedene tri analizirane studije, zabilježeno je ukupno 77 novih slučajeva raka dojke. "Stopa incidencije raka dojke prilagođena dobi iznosila je 512 slučajeva na 100 000 čovjeko-godina u objedinjenoj kohorti", preciziraju istraživači.
Analiza je otkrila da su ljudi s višim koncentracijama biomarkera vitamina D u krvi bili izloženi znatno nižem riziku od raka dojke.
"Otkrili smo da sudionici s razinom u krvi od 25 (OH) D iznad 60 nanograma po mililitru (ng / ml) imaju petinu rizika od raka dojke u usporedbi s onima s manje od 20 ng / ml."
Cedric F. Garland
Štoviše, što su veće razine vitamina D u sustavu, to je niži rizik od raka dojke, objašnjavaju znanstvenici.
Ova otkrića posebno se ističu kad se uzme u obzir da je pitanje koliko vitamina D bismo trebali imati u našim sustavima da bismo bili zdravi pitanje o kojem se još uvijek u velikoj mjeri raspravlja.
Garland i njegov tim procijenili su da bi minimalna zdrava razina od 25 (OH) D u krvi trebala biti oko 60 nanograma po mililitru, što je puno više od koncentracije od 20 nanograma po mililitru koju preporučuje Nacionalna medicinska akademija.
'Najjača asocijacija do sada'
Nalazi koje je izvijestio istraživački tim istiniti su se čak i nakon što su rezultati analize prilagođeni potencijalnim čimbenicima utjecaja, kao što su dob sudionika, indeks tjelesne mase (BMI), navike pušenja i konzumacija dodataka kalcija.
"Povećanje razine vitamina D u krvi znatno iznad 20 ng / ml", objašnjava autorica prve studije Sharon McDonnell "čini se važnim za prevenciju raka dojke."
Ova su otkrića posebno uzbudljiva za Garlanda koji već dugi niz godina proučava povezanost između razine vitamina D u serumu i rizika od raka i koji je uvijek tvrdio da ta hranjiva tvar igra važnu ulogu u održavanju bolesti.
Glavni istražitelj objašnjava da se sadašnja studija nadovezuje i jača nalaze prethodnih epidemioloških studija sa sličnim rezultatima.
Epidemiološka istraživanja usredotočena su na izračunavanje učestalosti bolesti u određenoj populaciji i čimbenike koji mogu utjecati na pojavu tog stanja. Međutim, ove vrste studija ne nude jasne dokaze o uzrocima i posljedicama, pa se rezultati moraju čitati u skladu s tim.
Još jedan mogući nedostatak trenutne studije, o kojoj izvještava Garland, jest da je "njegova studija bila ograničena na rak dojke u postmenopauzi."
"Potrebna su daljnja istraživanja", nastavlja on, "bi li visoka razina 25 (OH) D mogla spriječiti rak dojke u premenopauzi."
"Unatoč tome", zaključuje Garland, "ovaj članak izvještava o najsnažnijoj povezanosti između serumskog vitamina D i smanjenja rizika od raka dojke."
