Što znati o borama

Bore su nabori, nabori ili grebeni na koži. Prirodno se pojavljuju kako ljudi stare.

Prve se bore imaju tendenciju pojaviti na licu osobe na mjestima gdje se koža prirodno nabora tijekom izraza lica. Razvijaju se zbog toga što koža s vremenom postaje sve tanja i manje elastična.

Bore se također pojavljuju na dijelovima tijela koji su najviše izloženi suncu, poput lica i vrata, stražnjeg dijela ruku i ruku.

Bore su prirodni dio odrastanja i utječu na sve. Međutim, mnogi ljudi ne vole pojavu bora, a kao rezultat toga, tržište protiv starenja u Sjedinjenim Državama vrijedi preko 50 milijardi dolara godišnje.

Ovaj članak proučava zašto ljudi dobivaju bore, što ih uzrokuje i što povećava njihov izgled. Također se razmatraju neke metode koje ljudi koriste za smanjenje bora, od kojih su neke učinkovitije od drugih.

Što uzrokuje bore?

Bore se prirodno pojavljuju kako ljudi stare.

Bore su prirodni dio procesa starenja. Kako ljudi stare, njihova koža postaje sve tanja, suha i manje elastična, što znači da je manje sposobna zaštititi se od oštećenja. To dovodi do bora, nabora i linija na koži.

Izrazi lica, poput nasmiješenog, namrštenog ili škiljećeg lica, u mladoj dobi dovode do nastanka finih bora i bora. Te se linije produbljuju kako osoba stari.

Kad je osoba mlada, koža joj izvire. Kako stare, koža gubi svoju fleksibilnost, a koži postaje teže vratiti se, što rezultira trajnim utorima.

Bore različito utječu na ljude različitih tonova kože zbog strukturnih i funkcionalnih razlika na koži. Istraživanja pokazuju da je kompaktni dermis gušći u koži Crnaca i Azijata, što vjerojatno štiti od bora na licu.

Mnogi čimbenici utječu na razvoj bora, uključujući:

• izlaganje suncu
• pušenje
• dehidracija
• neki lijekovi
• okolišni i genetski čimbenici

Izloženost ultraljubičastom (UV) svjetlu od sunčanja, kabina za sunčanje i sportova na otvorenom povećava razvoj bora.

UV svjetlost razgrađuje kolagena i elastinska vlakna u koži. Ta vlakna tvore vezivno tkivo koje podupire kožu. Kako se ovaj sloj raspada, koža postaje slabija i manje fleksibilna. Koža se počinje spuštati, a pojavljuju se i bore.

Tamnija koža sadrži više melanina i štiti od mnogih štetnih učinaka UV zračenja.

Ljudi koji rade na sunčevoj svjetlosti imaju veće šanse za rane bore. Nošenje odjeće koja prekriva kožu, poput šešira ili dugih rukava, može odgoditi razvoj bora.

Redovito pušenje ubrzava proces starenja kože jer smanjuje opskrbu kože kožom. Alkohol dehidrira kožu, a na suhoj koži vjerojatnije će se razviti bore.

Da biste otkrili više informacija i resursa za zdravo starenje temeljenih na dokazima, posjetite naše posebno središte.

Liječenje

Dostupni su mnogi tretmani koji pomažu smanjiti fine linije na koži. Za dublje nabore osoba može zahtijevati agresivnije tehnike, poput plastične kirurgije ili injekcija punila.

Lijekovi

Aktuelni retinoidi potječu od vitamina A. Cilj im je smanjiti fine bore, hiperpigmentaciju i hrapavost kože. To čine povećavajući proizvodnju kolagena u koži.

Međutim, upotreba retinoida može uzrokovati izgaranje kože na sunčevoj svjetlosti, stoga je neophodno zaštititi kožu tijekom korištenja kreme. Mogući štetni učinci uključuju:

• suhoća
• svrbež
• osjećaj pečenja
• trnci
• obezbojena područja

Aktivni sastojci krema za bore razlikuju se po vrsti i koncentraciji. Koncentracije u kremama protiv bora bez recepta (OTC) bit će znatno niže od one na recept. Koncentracija će utjecati na to kako dobro rade.

Ljudi mogu primijetiti neznatne do skromne rezultate sljedećih lijekova:

• retinol
• alfa hidroksi kiseline
• kinetin
• koenzim Q10
• bakreni peptidi
• antioksidansi

Dermoabrazija

Dermabrazija je kirurški postupak koji uključuje kontrolirano trošenje ili abraziju gornjih slojeva kože pomoću brzo rotirajućih uređaja.

Dermabrazija ima za cilj uklanjanje sitnih bora, madeža, tetovaža, ožiljaka od akni i drugih vrsta ožiljaka.

Ovaj postupak može uzrokovati ljuštenje, oticanje i promjene boje kože. Ovi simptomi općenito nestaju nakon 2 tjedna, ali neki znakovi mogu ostati i nekoliko mjeseci.

Osoba neće odmah postići željene rezultate i možda neće vidjeti poboljšanja nekoliko mjeseci.

Mikrodermabrazija je manje invazivan postupak. Uključuje prskanje mikrokristala aluminijevog oksida po površini kože. Neki praktičari koriste ručni uređaj s finim kristalima dijamanta i snažnim vakuumom za uklanjanje čestica dok ga četkaju po koži.

Ova vrsta tretmana želi dati koži svježiji i glađi izgled te smanjiti izgled linija i bora, proširenih pora, grube kože i oštećenja od sunca.

Rezultati su samo privremeni i ljudi mogu zahtijevati ponovljene tretmane.

Neablativni laseri, radiofrekventni (RF) uređaji i impulsni izvori svjetlosti ne oštećuju epidermu.

Terapija laserskim i svjetlosnim izvorima uništava vanjski sloj kože kako bi se smanjile bore.

Tretmani radiofrekvencijom (RF) zagrijavaju temeljni dermis i potiču razvoj novih kolagenskih vlakana. To zateže kožu i smanjuje bore.

Moglo bi proći nekoliko mjeseci prije nego što osoba primijeti smanjenje bora nakon RF tretmana. U studiji iz 2013. godine, preko 90% sudionika koji su podvrgnuti RF-u bili su zadovoljni rezultatima nakon 1 mjeseca i 6 mjeseci nakon liječenja. RF ne uzrokuje ranu. Međutim, istraživači su zatražili daljnja ispitivanja sigurnosti i učinkovitosti.

Kada rana zacijeli laserskim ili svjetlosnim operacijama, nova koža je glađa i zategnutija. Ablativno lasersko ponovno nanošenje površine može zacijeliti nekoliko mjeseci,

Novije terapije laserskom tehnologijom mogu brže zacijeliti.

Osobi će trebati nekoliko tretmana prije nego što joj se koža osjeća čvršćom i osvježenom, ali vrijeme oporavka je brže.

Botoks

Botulin toksin tipa A ili botox blokira kemijske signale koji uzrokuju kontrakciju mišića. Liječnici ga koriste za liječenje nekih zdravstvenih stanja.

Kozmetički će ga stručnjak koristiti za smanjenje bora ubrizgavanjem malih doza botoksa u ciljane mišiće. Ako se mišići više ne mogu zatezati, koža se izravnava, dajući manje naborani i glađi izgled.

Botox može smanjiti linije na čelu, namrštene linije između očiju i "vrane noge" oko kutova očiju.

Prema Američkom društvu plastičnih kirurga, osoba će vidjeti rezultate nakon nekoliko dana do tjedna. Promjene obično traju 3-4 mjeseca, pa mnogi ljudi dobivaju ponovljene injekcije.

Kemijski pilinzi

Kemijski piling uključuje nanošenje kemijske otopine na željena područja, uzrokujući da se mrtva koža oljušti i na kraju oljušti. Obnovljena koža ima tendenciju da bude glađa od stare kože.

Ljudi mogu kupiti neke vrste kemijskih pilinga bez medicinske dozvole. Međutim, najbolje je za liječenje konzultirati medicinskog zdravstvenog radnika.

Lifting lica

Lifting lica ili ritidektomija vrsta je estetske kirurgije koja za cilj ima učiniti ljude mlađima. Obično uključuje uklanjanje malo kože lica i masnoće, sa ili bez zatezanja temeljnih tkiva.

Studija u Plastična i rekonstruktivna kirurgija sugerira da bi neki elementi liftinga trebali trajati otprilike 5 i pol godina, ali može izgubiti neki učinak oko vrata.

Vrijeme zacjeljivanja može biti dugo, a osoba će imati modrice i otekline nekoliko tjedana nakon operacije.

Punila

Punila mekih tkiva uključuju kolagen, hijaluronsku kiselinu ili masnoću. Kozmetički profesionalac ubrizgat će filere u dublje bore lica, nakupljajući ih i zaglađujući dajući koži veći volumen.

Ljudi mogu ponekad osjetiti otekline i modrice u zahvaćenim područjima na kraći period. Kao i kod liječenja botoxom, ovi su tretmani privremeni i ljudima mogu biti potrebne redovite injekcije.

Rezultati ovise o nekoliko čimbenika, uključujući mjesto bora i njihovu dubinu.

Prevencija

Svatko dobije bore i linije koje s vremenom postaju sve istaknutije. Neki načini za sprečavanje ili smanjenje njihovog razvoja uključuju:

• Korištenje zaštite od sunca. Izbjegavanje izlaganja UV zračenju smanjuje oštećenja kože. Dermatolozi preporučuju nošenje šešira i odjeće za zaštitu kože te svakodnevno korištenje kreme za sunčanje SPF 30 ili veće.
• Redovito vlaženje. Vlaženje sprečava isušivanje, što smanjuje mogućnost stvaranja bora.
• Prestanak pušenja. Pušenje uvelike ubrzava starenje kože i uzrokuje bore na koži.
• Pijenje manje alkohola. Alkohol dehidrira kožu, što vremenom uzrokuje štetu.
• Hranjenje zdrave, uravnotežene prehrane. Jedenje puno voća i povrća može spriječiti oštećenje kože, dok šećer i rafinirani ugljikohidrati mogu ubrzati starenje kože.
• Umivanje lica dva puta dnevno. Koristite nježno sredstvo za čišćenje. Trljanje kože može izazvati iritaciju i ubrzati starenje kože.
• Umivanje lica nakon jakog znojenja. Znoj može iritirati kožu, s vremenom uzrokujući štetu. To je osobito istinito kada nosite kapu ili kacigu.

Sažetak

Bore su normalan dio procesa starenja. Najprije se pojave fine linije, a zatim se nabori produbljuju kad koža počne gubiti elastičnost.

Ljudi mogu koristiti razne tretmane za smanjenje bora. Promjene životnog stila, poput vlaženja, nošenja zaštite od sunca, zdrave prehrane, izbjegavanja pušenja i pijenja manje alkohola, mogu pomoći u sprečavanju ili odgađanju pojave bora.