Zašto vaša crijeva možda imaju ključ kardiovaskularnog zdravlja
Novo istraživanje, koje se pojavljuje u The Časopis za fiziologiju, ispituje ulogu koju bi crijevne bakterije mogle igrati u očuvanju zdravlja naših arterija.
Sve veći broj studija sugerira da su bakterije u našim crijevima ključ zdravog starenja.
Na primjer, nedavna konferencija koja Medicinske vijesti danas izvijestio o istaknutim istraživanjima u crvu Caenorhabditis elegans. Rezultati sugeriraju da kolonizacija crijeva, na primjer, određenim sojevima bakterija može odgoditi starenje i spriječiti mnoštvo kroničnih bolesti povezanih s dobi.
Sada istraživanje na miševima jača ideju da crijevne bakterije posreduju u procesu starenja. Točnije, znanstvenici su ispitali vezu između sastava crijevne mikrobiote kod miševa i krvožilnog starenja.
Vienna Brunt, postdoktorski istraživač na Odjelu za integrativnu fiziologiju Sveučilišta Colorado u Boulderu, vodeći je autor studije. Doug Seals, profesor i direktor sveučilišnog Laboratorija za integrativnu fiziologiju starenja, stariji je autor.
Proučavanje bakterija crijeva i krvožilnog zdravlja
Brunt i kolege dali su "koktel širokog spektra, slabo apsorbiranih antibiotika" skupini mladih miševa i skupini starih miševa. Dodavali su antibiotike u vodu za piće glodavaca tijekom 3-4 tjedna kako bi suzbili mikrobiotu u crijevima.
Dalje, istraživači su ispitali zdravlje krvožilnih sustava glodavaca mjereći njihovu krutost arterija i zdravlje endotela - odnosno sloja stanica koji se postavljaju unutar unutrašnjosti arterija.
Brunt i njezin tim također su ispitivali uzorke krvi glodavaca na markere upale i oksidativnog stresa, poput štetnih slobodnih radikala.
Oksidativni stres nastaje kada tijelo proizvodi previše slobodnih radikala i nema dovoljno antioksidansa da ih razgradi. Studije pokazuju da ovaj fenomen pridonosi hipertenziji, kardiovaskularnim bolestima i starenju općenito.
Istraživači su također izmjerili razinu dušikovog oksida, spoja koji proširuje krvne žile. Na kraju su ispitali "dobne promjene" u mikrobioti crijeva svakog glodavca.
Na kraju razdoblja ispitivanja, znanstvenici su otkrili da su stari miševi imali veliku korist od liječenja antibioticima, dok intervencija nije imala učinka na mlade miševe.
Točnije, "Kada ste suzbili mikrobiom starih miševa, zdravlje njihovih krvnih žila vraćeno je zdravlju mladih miševa", izvještava prof. Seals.
Kako starost utječe na zdravlje crijeva
Zatim su znanstvenici krenuli identificirati određene dobne promjene mikrobiote glodavaca. Cilj im je bio shvatiti kako suzbijanje mikrobiote može sačuvati vaskularno zdravlje.
Da bi to učinili, genetski su sekvencirali uzorke fekalija druge skupine starih miševa i usporedili ih s uzorcima mladih miševa.
"Općenito, kod starih miševa zabilježili smo povećanu prevalenciju mikroorganizama koji su proupalni i prethodno su bili povezani s bolestima", kaže vodeći autor Brunt.
Uključivali su svojte mikroba koje su prethodne studije povezivale s disbiozom crijeva - neravnotežom između "prijateljskih" bakterija u našim crijevima i drugih patogena.
Primjerice, studija je otkrila da su stari miševi imali veću koncentraciju proteobakterija - glavna klasa koja uključuje dobro poznate patogene poput Escherichia coli, Salmonella, i Campylobacter bakterija.
Znanstvenici su također analizirali razine krvne plazme spoja nazvanog trimetilamin N-oksid ili TMAO. Ovo je "metabolit izveden iz crijeva", što znači da je to spoj koji nastaje kada mikroorganizmi u crijevima razgrađuju hranjive sastojke iz hrane.
Iako je uloga TMAO u kroničnim bolestima i dalje neizvjesna, neke su prethodne studije otkrile visoku razinu TMAO u ljudi s "kardiovaskularnim bolestima, bolestima bubrega, dijabetesom melitusom tipa 2 i rakom".
Točnije, nedavne studije sugeriraju da TMAO komunicira s trombocitima i povećava rizik od moždanog i srčanog udara.
U trenutnoj su studiji stari miševi imali tri puta više TMAO u krvi u odnosu na mlade miševe, a istraživači su otkrili da liječenje antibioticima potiskuje razinu TMAO.
Brunt i njezin tim zaključuju:
"Rezultati ove studije pružaju prvi dokaz da je crijevni mikrobiom važan posrednik starosne disfunkcije arterija i oksidativnog stresa."
Izvor mladosti može ležati u crijevima
Nalazi, nastavljaju autori, također ukazuju "da terapijske strategije usmjerene na zdravlje crijevnih mikrobioma mogu obećavati očuvanje arterijske funkcije i smanjenje kardiovaskularnog rizika sa starenjem kod ljudi."
Istraživači sugeriraju da jedenje hrane bogate probioticima, poput kefira, jogurta ili kimchija, može pomoći očuvanju kardiovaskularnog zdravlja i do duboke starosti.
Profesor Seals komentira rezultate, rekavši, „Odavno znamo da su oksidativni stres i upale s vremenom nezdrave arterije, ali nismo znali zašto se arterije počinju upaljivati i naprezati. Nešto to pokreće. "
"Sada sumnjamo da s godinama mikrobiota crijeva počinje stvarati otrovne molekule, uključujući TMAO, koje ulaze u krvotok, uzrokuju upalu i oksidativni stres i oštećuju tkivo", nastavlja.
Drugim riječima, kažu autori, "Izvor mladosti zapravo može ležati u crijevima."
„Ovo je prvo istraživanje koje je pokazalo da promjene mikrobioma u crijevima sa starenjem negativno utječu na zdravlje krvožilnog sustava. […] Otvara potpuno novu mogućnost potencijalnih intervencija za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti. "
Vienna Brunt, dr. Sc.
