5 upornih mitova o koronavirusu i zašto su neistiniti
Jeste li ikada čuli da će vas uzimanje dodataka vitamina D ili držanje ketogene (keto) prehrane zaštititi od novog koronavirusa? U ovom posebnom prilogu objašnjavamo zašto ovi i drugi uporni mitovi nisu utemeljeni u znanosti.
Svi podaci i statistika temelje se na javno dostupnim podacima u trenutku objavljivanja. Neke su informacije možda zastarjele. Posjetite naš čvorište koronavirusa i slijedite naše stranica s ažuriranjima uživo za najnovije informacije o pandemiji COVID-19.
Čak i prije nego što je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila izbijanje novog koronavirusa "pandemijom", njihov generalni direktor dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus upozorio je na opasnost povezanu s širenjem lažnih informacija o virusu.
Na konferenciji 15. veljače 2020. izjavio je da se „ne borimo samo protiv epidemije; borimo se protiv infodemije. "
"Lažne vijesti šire se brže i lakše od ovog virusa i jednako su opasne", naglasio je.
Međutim, može biti teško reći što je vjerodostojno, a što ne s obzirom na ogromnu količinu informacija koje ljudi dijele i izvan i izvan mreže.
Prethodno na Medicinske vijesti danas, sastavili smo popis od 28 mitova koji okružuju novi koronavirus (SARS-CoV-2). U ovoj posebnoj značajci detaljno ćemo proučiti još pet upornih mitova i objasniti zašto ih ljudi ne bi trebali uzimati kao izvorne.
Budite u toku s novostima uživo o trenutnoj epidemiji COVID-19 i posjetite naše središte koronavirusa za više savjeta o prevenciji i liječenju.
Mit 1: Vitamin D sprečava infekciju
Neki članci tvrde da će manja vjerojatnost da će osoba koja uzima dodatke vitamina D dobiti SARS-CoV-2.
Djelomično su ljudi te tvrdnje temeljili na kontroverznom radu koji se pojavljuje u časopisu Starenje, klinička i eksperimentalna istraživanja.
Autori rada tvrde da su pronašli korelaciju između niske srednje razine vitamina D u populacijama određenih zemalja i veće stope slučajeva COVID-19 i povezanih smrtnih slučajeva u istim tim zemljama.
Na temelju ove korelacije, autori pretpostavljaju da dodavanje prehrane vitaminom D može pomoći u zaštiti od COVID-19. Međutim, nema dokaza koji bi upućivali na to da bi to zapravo bio slučaj.
U brzom pregledu dokaza objavljenih 1. svibnja 2020., istraživači iz Centra za medicinu utemeljenu na dokazima sa Sveučilišta Oxford u Velikoj Britaniji nedvosmisleno zaključuju: „Nismo pronašli kliničke dokaze o vitaminu D u [prevenciji ili liječenju od] COVID-19. "
Također pišu da "[t] ovdje nije bilo dokaza koji se odnose na nedostatak vitamina D koji predisponira COVID-19, niti je bilo studija o dodacima za prevenciju ili liječenje COVID-19."
Drugi se istraživači koji su proveli preglede postojećih podataka koji okružuju potencijalnu vezu između vitamina D i COVID-19 slažu se.
Jedno izvješće stručnjaka iz različitih institucija u Velikoj Britaniji, Irskoj, Belgiji i Sjedinjenim Državama - koje se pojavilo u BMJ Prehrana, prevencija i zdravlje u svibnju 2020. - također ukazuje na nedostatak popratnih dokaza u korist uzimanja dodataka vitamina D kako bi se spriječila infekcija SARS-CoV-2.
Autori izvještaja upozoravaju da:
„[C] svi [za suplementiranje visokih doza vitamina D kao preventivnu strategiju protiv COVID-19] trenutno nemaju podršku relevantnih studija na ljudima, već se temelje na nagađanjima o pretpostavlja se mehanizmi. "
Također primjećuju da iako dovoljna količina vitamina D može svakodnevno pridonijeti ukupnom dobrom zdravlju, uzimanje dodataka bez prethodnog traženja liječnika može biti štetno.
Primjerice, uzimanje previše vitamina D u obliku dodatka prehrani moglo bi zapravo ugroziti zdravlje, posebno među ljudima s određenim temeljnim kroničnim stanjima.
Mit 2: Cink zaustavlja virus u tragovima
Druga je široko rasprostranjena glasina da bi uzimanje dodataka cinka moglo spriječiti infekciju SARS-CoV-2 ili liječiti COVID-19.
Istina je da je cink esencijalni mineral koji pomaže u radu ljudskog imunološkog sustava.
Polazeći od ovog pojma, tim istraživača iz Rusije, Njemačke i Grčke pretpostavio je da bi cink mogao djelovati kao preventivni i pomoćni terapijski lijek za COVID-19. Njihovi se rezultati pojavljuju u Međunarodni časopis za molekularnu medicinu.
Istraživači se pozivaju na in vitro eksperimente koji su očito pokazali da su ioni cinka sposobni inhibirati djelovanje određenog enzima koji olakšava virusno djelovanje SARS-CoV-2.
Međutim, oni također ističu nedostatak stvarnih kliničkih dokaza da bi cink mogao imati učinak protiv SARS-CoV-2 kod ljudi.
Drugi radovi koji navode potencijal cinka kao pomoćnog sredstva u terapiji COVID-19 - uključujući onaj koji se pojavljuje u Medicinske hipoteze - špekulativniji su i ne temelje se na nikakvim kliničkim podacima.
U radu "Obrasci i smjernice prakse" iz travnja 2020. - koji se pojavljuje u BMJ Prehrana, prevencija i zdravlje - nutricionistica Emma Derbyshire, dr. Sc. I biokemičarka Joanne Delange, dr. Sc., Pregledale su postojeće podatke o cinku (zajedno s ostalim hranjivim tvarima) u vezi s virusnim respiratornim infekcijama.
Otkrili su da, prema dostupnim istraživanjima na ljudima, dodatak cinka može pomoći u prevenciji upale pluća u male djece, a da nedostatak cinka može oslabiti imunološki odgovor kod starijih odraslih osoba.
Međutim, primjećuju da nema dovoljno dokaza o ulozi dodataka cinka u prevenciji virusnih infekcija općenito.
"Stroga ispitivanja [...] tek trebaju utvrditi učinkovitost dodavanja cinka", pišu oni.
Mit 3: Vitamin C može se boriti protiv SARS-CoV-2
Vitamin C je još jedan bitan hranjiv sastojak kojem je posvećena velika pažnja. Mnogi ljudi vjeruju da može spriječiti ili čak izliječiti gripu ili prehladu.
Iako je istina da dovoljna količina vitamina C može pomoći u podržavanju imunološke funkcije, trenutni dokazi o njegovoj učinkovitosti u liječenju ili prevenciji prehlade i gripe ograničeni su i često kontradiktorni.
Unatoč tome, postoje tvrdnje da bi ovaj vitamin mogao pomoći u borbi protiv infekcija novim koronavirusom.
Moguće je da ljudi te tvrdnje temelje na postojećem kliničkom ispitivanju koje je u tijeku u Kini, a koje proučava učinke visokih doza intravenskog (IV) vitamina C na hospitalizirane pacijente koji primaju njegu zbog teškog COVID-19.
Istraživači očekuju da će ispitivanje završiti do kraja rujna 2020. U međuvremenu nisu dostupni rezultati.
Komentirajući ispitivanje, stručnjaci s Instituta Linus Pauling - koji se fokusira na zdravlje i prehranu - s Oregonskog državnog sveučilišta u Corvallisu objašnjavaju da, iako visoke doze IV vitamina C mogu pomoći u ublažavanju simptoma COVID-19 kod teško bolesnih pacijenata, redoviti dodaci vitamina C su vrlo je vjerojatno da će ljudima pomoći u borbi protiv infekcija SARS-CoV-2.
Stručnjaci upozoravaju da "IV vitamin C nije isto što i uzimanje dodataka vitaminu C", jer nikada ne bi povisili razinu ovog vitamina u krvi kao IV infuzija.
Također upozoravaju ljude koji mogu doći u iskušenje da povećaju dozu vitamina C na činjenicu da bi na kraju mogli uzeti previše i imati negativne nuspojave.
Mit 4: Keto dijeta može izliječiti COVID-19
Keto dijeta koja sadrži puno masnoća i malo ugljikohidrata, također je primila određenu pažnju u kontekstu liječenja ili prevencije COVID-19.
To je možda zato što postoje neki dokazi koji sugeriraju da bi keto dijeta mogla pomoći u jačanju imunološkog sustava. Međutim, velik dio tih dokaza temelji se na studijama na životinjama, a ne na ispitivanjima na ljudima.
Također, predstojeće kliničko ispitivanje sa Sveučilišta Johns Hopkins u Baltimoreu, MD, predlaže da se ispita može li ketogena intervencija pomoći intubiranim pacijentima s COVID-19 smanjenjem upale ili ne.
Intervencija bi zahtijevala primjenu posebno osmišljene ketogene formule kroz enteralno hranjenje. To bi bio krajnji postupak za one koji su u kritičnom stanju.
Trenutno nema dokaza koji bi ukazivali na to da bi držanje keto prehrane moglo pomoći zdravoj osobi da spriječi ili liječi infekciju SARS-CoV-2.
Međutim, postoje dokazi koji ukazuju na to da keto dijeta može ljude izložiti određenim zdravstvenim rizicima - poput povećanja razine kolesterola. Keto dijeta može imati i nuspojave, poput simptoma sličnih gripi, glavobolje, mučnine i promjena krvnog tlaka.
Mit 5: Biljni lijekovi mogu pomoći
Postoje i tvrdnje koje sugeriraju da bi se razni biljni lijekovi mogli uspjeti boriti protiv novog koronavirusa.
To se djelomično može temeljiti na izjavi kineskog dužnosnika u travnju 2020., u kojoj se sugerira da bi određeni biljni lijekovi mogli pomoći u liječenju COVID-19, kao komunikacija u Lancet 15. svibnja 2020., izvještava.
Autor Yichang Yang - s Odjela za tradicionalnu kinesku medicinu Druge povezane bolnice Medicinskog fakulteta Sveučilišta Zhejiang u Hangzhouu, u Kini - upozorava da bi ljudi trebali poticati upotrebu biljnih lijekova u liječenju COVID-19 s malo soli.
Yang upozorava da biljni lijekovi - uključujući lijekove koje kineski službenik imenuje - mogu imati neočekivane rizike i možda neće biti toliko učinkoviti kao što neki tvrde. Također, dokazi s ispitivanja na ljudima vrlo su ograničeni.
Iz sličnih razloga također primjećuje da su mehanizmi kroz koje biljni lijekovi djeluju na tijelo često nejasni, što može značiti da nisu uvijek sigurni.
Tajanstveni "biljni lijek" za COVID-19 koji se prodaje na Madagaskaru - biljni čaj od biljaka artemisije - također je potaknuo zabrinutost stručnjaka koji kažu da "lijek" može donijeti više štete nego koristi.
Matshidiso Moeti, direktor WHO Afrika, također je ovo komentirao:
"Mi [SZO] bismo upozorili i savjetovali zemlje da ne usvajaju proizvod koji nije prošao testove kako bi se utvrdila njegova djelotvornost."
Iako ljudi mogu doći u iskušenje da pokušaju bilo što i svašta suočeni s takvom prijetnjom zdravlju kao što je SARS-CoV-2, najvažniji preventivni korak je poštivanje službenih nacionalnih i međunarodnih smjernica za javno zdravstvo, kao i individualnih zdravstvenih savjeta od liječnici i drugi zdravstveni radnici.
Za više informacija o novom koronavirusu i kako ostati siguran tijekom pandemije, pogledajte informacije iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) i SZO-a.
Za najnovije vijesti o najnovijim događanjima u vezi s novim koronavirusom i COVID-19, kliknite ovdje.
