Zašto vaši zglobovi prstiju klikću, škljocaju i iskaču

Budite uvjereni da najčešći uzroci iskakanja prstiju uopće nisu problem. Mnogi ljudi mogu iskočiti prste, što se često naziva pucanjem zglobova prstiju. Smatra se da zvuk koji čujete uzrokuju mjehurići dušika koji se kreću u tekućini koja okružuje vaše zglobove.

Voisin / Phanie / Getty Images

Kad nema bolova povezanih s pucanjem prstiju, to je rijetko problem i stvarno je bezopasno. Ako su vaši bučni zglobovi prstiju povezani s boli ili oteklinama, dobro je posjetiti svog liječnika radi procjene.

Pregled

Pucanje tetiva obično je rezultat prsta okidača. Tetive u prstima su poput užadi koje se pričvršćuju na krajeve prstiju. Kad se mišići podlaktice stegnu, tetive povlače prste u šaku.

Tetive dio svog puta prolaze kroz ovojnicu koja se naziva ovojnica tetive fleksora. U pacijenata koji imaju okidački prst, ovaj mehanizam kretanja tetive unutar ovojnice nije gladak.

Svaki omotač tetive prsta tanka je cijev koja ide od sredine dlana prema kraju prsta. Plašt je ojačan na nekoliko mjesta; ovaj ojačani dio plašta naziva se remenica.

Prva remenica na ovojnici tetive (nazvana A1 remenica) mjesto je na kojem se okači prst okidača. U osoba s prstom okidača ovo je mjesto boli kada se pritisne na dlan ruke.

Faktori rizika

Okidački prst otprilike je šest puta češći u žena nego u muškaraca, a puno češći u osoba s dijabetesom ili reumatoidnim artritisom.

Također se nagađalo da drugi čimbenici poput genetske predispozicije i profesionalne upotrebe mogu povećati šansu za razvoj okidača.

Uzroci i simptomi

Uzrok prsta okidača često je nejasan i naizgled se može pojaviti niotkuda. Može se dogoditi na jednom ili više prstiju i može se dogoditi u različito vrijeme na različitim mjestima.

Okidački prst rezultat je neslaganja između veličine tetive i veličine ulaza u ovojnicu tetive. Ovo odstupanje može biti posljedica lokalizirane upale ili nodularne otekline na samoj tetivi.

Kada razlika u veličini između tetive i ovojnice tetive dosegne kritičnu točku, tetiva će doživjeti otpor ovojnice tetive. U početku se to osjeća kao pucanje prsta okidača prilikom opuštanja šake. Ako se stanje pogorša, prst okidača možda će trebati pritisnuti druge prste da bi se ispravio ili se uopće neće ispraviti.

Ozljede ligamenata

Ligamenti drže zglobove i često se oštete kada se iščaši ili iščaši prst. Ligamenti mogu biti djelomično ili u potpunosti rastrgani.

Uobičajeni simptomi ozljede ligamenta uključuju bol uz bok zgloba nakon ozljede i oticanje zgloba. Ako ligament zacjeljuje nepravilno, zglob može iskočiti ili puknuti tijekom savijanja.

Osim toga, ako ligament zaraste u nepravilnom položaju ili ga kronična opuštenost učini prelabavim, zglob može iskočiti i puknuti dok savijate prste.

Često se u početku smatra da su ozljede ligamenata prstiju manje značajne, ali ako se ne liječe pravilno, mogu dovesti do kroničnih, dugoročnih problema sa zglobovima prstiju. Iz tog razloga treba procijeniti svaku sumnju na ozljedu ligamenata od strane medicinskog stručnjaka kako bi utvrdio je li potrebna daljnja procjena ili liječenje.

Osteoartritis

Artroza prstiju može prouzrokovati trošenje normalno glatkih površina hrskavice zglobova. Kako se artritis pogoršava, pokreti zglobova mogu postati ograničeni i bolni. Artritični zglobovi u prstima često uzrokuju natečene zglobove zglobova.

Artritis prsta može uzrokovati pucanje i pucanje kao rezultat malih koštanih ostruga oko artritičnih zglobova. Zglobovi mogu iskočiti ili puknuti zbog neravnih površina ili abnormalnosti poravnanja. Pacijenti mogu primijetiti malu kvrgu oko artritičnog zgloba koja se naziva mukozna cista.

Zanimljivo je primijetiti da je artroza šake češća kod žena starijih od 50 godina, a uz to je povezana i snažna genetska komponenta. To znači da se čini da roditelj s osteoartritisom šake (posebno onaj koji je istog spola kao i vi) povećava rizik od njegovog razvoja. U

Ostali čimbenici koji povećavaju vjerojatnost da osoba razvije artritis u šaci uključuju povijest ručnog rada ili ponavljanje upotrebe šake. Pušenje i rukovanje također mogu igrati ulogu, ali to nije tako jasno.

Liječenje

Liječenje se može sastojati od jednostavnih koraka, injekcija ili kirurških zahvata, ovisno o korijenu problema. Često ljudi započnu s nečim jednostavnim, a ako simptomi potraju ili se vrate, može se preporučiti invazivnije liječenje.

Neki od najjednostavnijih tretmana uključuju udlaživanje zahvaćene znamenke, fizikalnu terapiju i davanje problema određenom vremenu da bi se utvrdilo hoće li simptomi nestati.

Kada posjetiti liječnika

• Ako zglob izgleda natečen, upaljen ili je u boji
• Ako ne možete potpuno ispružiti prst
• Ako postoji utrnulost na vrhu prsta
• Ako je osjetljivost duž dlanske strane prsta, posebno u naboru zgloba
• Ako postoji jutarnja ukočenost koja traje oko 30 minuta
• Ako zglob prsta izgleda uvećan ili deformiran
• Ako je u vašim prstima tupo, peckanje
• Ako u zglobu ima nježnosti
• Ako dođe do gubitka fleksibilnosti ili osjećaja rešetke

Riječ iz vrlo dobrog

Pokazivanje, pucanje i klikanje prstima nije uzrok artritisa, unatoč onome što su vam možda rekli - uobičajena zabluda. Međutim, to ne znači da klikanje prstima nikada nije problem.

Najčešći znak problema koji je povezan sa pucanjem ili klikom je bol povezana s bukom. Dakle, ako imate klik ili škljocanje u prstu i zaboli kad dođe do klika ili pucanja, vrijedi provjeriti prst kod svog liječnika. Ponekad postoje jednostavna rješenja za ove probleme, a drugi mogu zahtijevati invazivnije liječenje.

8 najboljih aparatića za prste 2021