Ispiranje grla vodikovim peroksidom: Prednosti i upute
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Vodikov peroksid je antiseptik koji se često koristi za čišćenje manjih posjekotina ili dezinfekciju površina. Zahvaljujući svojoj svestranosti, vodikov peroksid je osnovni sastojak mnogih ormarića s lijekovima i pribora za prvu pomoć, a dostupan je u većini ljekarni.
Neki grgljaju vodikovim peroksidom kako bi iskoristili njegova svojstva čišćenja.
Tekućina sadrži molekule kisika i vodika. Oksidirajuće je sredstvo, što znači da može ubiti žive stanice, poput bakterija.
Dostupne su različite jačine ili koncentracije vodikovog peroksida, ovisno o namjeni. Visoke koncentracije tipične su u industrijskoj proizvodnji. Najčešća koncentracija prodana za kućanstvo je 3 posto.
Koje su potencijalne prednosti grgljanja vodikovim peroksidom i je li sigurno koristiti? Nastavite čitati da biste saznali.
Upotrebe i pogodnosti
Moguće blagodati grgljanja vodikovog peroksida uključuju:
Izbjeljivanje zuba
Vodikov peroksid je sredstvo za izbjeljivanje. Zapravo, mnoge vrste pasta za zube i vode za ispiranje usta u trgovinama već sadrže ovaj spoj.
U jednoj studiji istraživači su istraživali mogu li vodikovi peroksidni ispirali za usta ili 10-postotni gel od karbamidnog peroksida učinkovitije izbjeliti zube.
U istraživanju je sudjelovalo 50 goveđih zuba obojenih čajem, a rezultati su pokazali da su s vremenom vodice za ispiranje usta vodikovim peroksidom značajno povećale bjelinu zuba.
Međutim, nisu bili toliko učinkoviti kao 10-postotni gel karbamid peroksida.
Olakšavanje upale grla
Jedan od uzroka upale grla je bakterijska infekcija. Grgljanje vodikovim peroksidom može ublažiti nelagodu smanjenjem broja bakterija u ustima i pomažući u čišćenju infekcije.
Vodikov peroksid može pomoći u ubijanju bakterija oslobađanjem kisika, što mijenja okoliš anaerobnih bakterija i inhibira njihov rast.
Liječenje bolesti desni
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, vodikov peroksid može pomoći u liječenju bolesti desni.
Plak koji nastaje na zubima sadrži sluzavi film bakterija koji se naziva biofilm. Vodikov peroksid oslobađa kisik koji pomaže uništavanju bakterija.
Randomizirano ispitivanje iz 2017. podijelilo je 53 sudionika u skupine za ispitivanje vodikovog peroksida kao liječenja bolesti desni.
Jedna je skupina dobila debridman korijena i vodikov peroksid, a druga skupina upravo je dobila debridman korijena.
Rezultati su pokazali da je skupina vodikovog peroksida do kraja studije imala znatno manje znakova bolesti desni, u usporedbi sa skupinom koja je primila samo uklanjanje korijena.
Jedna od prednosti grgljanja otopinom vodikovog peroksida je što može doći do stražnjeg dijela usta i mjesta koja su teško dostupna zubnim koncem.
Smanjene manje rane u ustima
Grgljanje vodikovim peroksidom može pomoći u liječenju manjih iritacija usta, poput posjekotina ili rana, jer je antiseptik.
Kad se stavi na rez, vodikov peroksid mjehuriće ili se pjeni dok oslobađa kisik. Pjenenje pomaže u čišćenju područja, uklanjanju mrtvih stanica i smanjenju bakterija.
Vodikovom peroksidu treba vremena da djeluje. Budući da je grgljanje relativno brzo, neće ubiti sve bakterije u ustima, ali može smanjiti broj.
Kako koristiti vodikov peroksid
Važno je znati kako pravilno koristiti otopinu vodikovog peroksida kako biste dobili najviše koristi i izbjegli neželjene nuspojave.
Za ispiranje grla vodikovim peroksidom:
- Upotrijebite 3-postotnu koncentraciju vodikovog peroksida. Sve jače vjerojatno će izazvati iritaciju.
- Pomiješajte dva dijela vode s jednim dijelom vodikovog peroksida.
- Ispirajte grlo, brišući otopinu oko usta.
- Nagnite glavu unatrag i nastavite grgljati 30 sekundi.
- Ispljunite rješenje.
Vodikov peroksid može prouzročiti pjenjenje u ustima, što je normalno.
Da biste izbjegli iritaciju desni, razmislite o ograničavanju upotrebe na nekoliko puta tjedno.
Sigurnost i rizici
Vodikov peroksid siguran je za većinu ljudi ako ga pravilno koriste. Međutim, spoj može biti štetan ako ga osoba koristi prečesto ili ako je koncentracija prejaka.
Ljudi nikada ne bi trebali grgljati vodikovim peroksidom koji ima koncentraciju od 35 posto. Ako ga osoba slučajno proguta, to može dovesti do ozbiljnih gastrointestinalnih problema.
Kada miješate otopinu, izbjegavajte udisati vodikov peroksid, jer može izazvati iritaciju u plućima.
Smjesa također može iritirati oči, pa kad ispljunete otopinu, pripazite da ne zapljusne natrag prema licu.
Izbjegavajte gutanje vodikovog peroksida. Iako gutanje malih količina koncentracije od 3 posto obično ne uzrokuje ozbiljne probleme, može rezultirati želučanim smetnjama i povraćanjem.
Djeca ne bi trebala grgljati vodikovim peroksidom ako postoji opasnost da ga progutaju.
U rijetkim su slučajevima moguće ozbiljnije nuspojave. Ovo medicinsko izvješće iz 2016. opisuje osobu koja razvija kemijski kolitis i gastritis nakon upotrebe 3-postotne vode za ispiranje usta vodikovim peroksidom tijekom stomatološkog postupka.
Ako se nakon grgljanja razvije iritacija i ona ne nestane za nekoliko sati, prestanite u tu svrhu koristiti vodikov peroksid.
Sažetak
Grgljanje vodikovim peroksidom može pomoći izbjeljivanju zubi ili smanjenju broja bakterija u ustima. Međutim, vitalno je koristiti koncentraciju koja nije jača od 3 posto i koristiti je umjereno kako bi se izbjegla iritacija.
Svatko tko ima pitanja ili nedoumice oko upotrebe vodikovog peroksida kao vode za ispiranje usta, trebao bi razgovarati sa stomatologom.
Vodikov peroksid dostupan je u mnogim ljekarnama i na mreži.
