PAUKOVA FOBIJA: KORIŠTENJE OTKUCAJA SRCA ZA POBOLJŠANJE LIJEČENJA

Kompjuterizirana terapija fobije uključuje izlaganje osobe pokretačima njihovog specifičnog straha, poput prikazivanja slika pauka nekome s arahnofobijom. Sada, po prvi puta, nedavna studija otkriva da odmjeravanje vremena izlaganja otkucajima srca može poboljšati liječenje.

Sinkronizacija izloženosti strahu s otkucajima srca poboljšava liječenje fobije, pokazuje novo istraživanje.

U prethodnom radu znanstvenici s Brighton and Sussex Medical School (BSMS) u Ujedinjenom Kraljevstvu pokazali su da količina straha koju izloženost potencijalnoj prijetnji može stvoriti ovisi o fazi ciklusa pumpanja srca s kojim se podudara.

Otkrili su da je emocionalni utjecaj bio veći kada se izloženost prijetnjama podudara s otkucajima srca za razliku od one koja se događa između njih.

Ovo ih je otkriće motiviralo da vide mogu li primijeniti učinak kako bi „utjecali na ishode kompjutorizirane terapije izlaganja paukovoj fobiji“. Časopis Psihosomatska medicina je nedavno objavio ovo novo istraživanje.

"Mnogi od nas", kaže viši autor studije prof. Hugo D. Critchley, predsjedatelj psihijatrije na BSMS-u, "imamo fobije jedne ili druge vrste - to mogu biti pauci, klaunovi ili čak vrste hrane."

Dalje objašnjava da većina liječenja fobije uključuje izlaganje određenom okidaču straha, ali napominje da "to može potrajati dugo".

Iracionalan, intenzivan strah

Fobija je iracionalan, intenzivan strah koji je uvelike nesrazmjeran stvarnoj opasnosti ili riziku koji percipirana prijetnja predstavlja.

Uobičajeni primjeri uključuju: strah od pauka, pasa ili insekata; strah od visine, vode ili oluje; strah biti u dizalu, zatvoren ili u zrakoplovu; i strah od igala, injekcija ili kirurških zahvata.

Anksioznost koju percipirana prijetnja stvara može biti tolika da onesposobi osobu. Samo razmišljanje o strahujućoj situaciji ili predmetu može pokrenuti ozbiljne simptome, iako osoba zna da je njihov strah iracionalan.

Procjene za Sjedinjene Države pokazuju da će 12,5 posto odraslih tijekom života imati neku vrstu specifične fobije.

Liječenje fobije obično traje dugo i obično uključuje postupno povećavanje izloženosti pokretačima specifičnog straha. Jedna od metoda koja dobiva sve više je računalna terapija koju je moguće provesti putem Interneta.

Nedavna studija je "kliničko ispitivanje s dokazom o konceptu" koje pokazuje kako bi kompjuterizirana terapija za fobiju mogla biti još učinkovitija kad bi se sinkronizirala izloženost okidaču s vlastitim srčanim ritmom pojedinca.

Vrijeme s otkucajima srca dovelo je do najboljih rezultata

Profesor Critchley i njegov tim kombinirali su računarsku izloženost s mrežnim praćenjem srčanog ritma.

Dodijelili su 53 inače zdrave osobe s teškom fobijom pauka u jednu od tri računalne terapijske skupine. U svim skupinama tretman je obuhvaćao izlaganje slikama pauka.

U prvoj skupini slike pauka pojavile su se istovremeno s otkucajima srca pojedinaca, dok su ih sudionici druge skupine promatrali između otkucaja srca. U trećoj skupini slike su se pojavile slučajno s obzirom na srčani ciklus.

Tim je procijenio poboljšanje mjerenjem promjena u razini anksioznosti sudionika, strahu od pauka i provodljivosti kože.

Sve su skupine pokazale određeno poboljšanje, jer su sve primale terapiju izlaganja u nekom obliku. Međutim, najveće poboljšanje dogodilo se u skupini čija se izloženost slikama pauka podudara s otkucajima srca.

Poboljšanje je bilo posebno izraženo kod osoba koje su mogle osjetiti otkucaje srca u prsima.Istraživači sugeriraju mogućnost korištenja razlika ljudi u ovoj sposobnosti za personalizaciju terapije.