Kako prirodno liječiti akne na crnoj koži

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Akne su čest problem svih tonova kože. Međutim, ljudi s tamnom kožom mogu imati različite probleme u vezi s liječenjem akni, uključujući prevenciju tamnih mrlja nakon akni.

Prema studiji iz 2010. godine, 37% afroameričkih žena ima akne, koje su bile zastupljenije od žena s drugim porijeklom.

Određene populacije mogu biti izložene većem riziku od rezidualnih tamnih mrlja ili hiperpigmentacije od akni.

Autori studije iz 2014. godine na različitim skupinama s aknama primijetili su da je više od dvije trećine crnkinja doživjelo postupalnu hiperpigmentaciju zbog akni i imalo značajne zabrinutosti zbog toga.

Iako je temeljni proces koji uzrokuje akne jednak za sve, mogu se dogoditi neke razlike zbog načina na koji pojedinac odlučuje tretirati svoju kožu. Čitajte dalje da biste saznali o raznim prirodnim tretmanima akni za crnu kožu.

Ulje čajevca

Antimikrobna svojstva ulja čajevca mogu pomoći u ubijanju bakterija koje doprinose aknama.

Ulje čajevca ima antimikrobna svojstva, što znači da može pomoći u ubijanju bakterija koje doprinose upalama i aknama.

Pregled iz 2015. pokazao je da ulje čajevca može smanjiti mrlje od akni kod osoba s blagim do umjerenim aknama. Ulje čajevca izazvalo je sličan broj nuspojava kao i drugi tretmani.

Ulje čajevca može izgorjeti ili peckati, pa bi ljudi trebali paziti kada ulje čajevca nanose izravno na kožu.

Pokušajte upotrijebiti samo malu količinu na kraju vate. Druga mogućnost je ulaganje u sredstvo za čišćenje kože koje sadrži ulje čajevca.

Proizvodi od ulja čajevca za akne dostupni su u ljekarnama i na mreži.

Limunska kiselina

Limunska kiselina, koja je najzastupljenija u agrumima, poput naranče i limuna, kod nekih ljudi može pomoći u smanjenju lezija akni. Studija iz 2016. godine sugerira da bi mogla pomoći u ubijanju određenih vrsta akni.

Iako postoji malo istraživanja o tome može li limunska kiselina očistiti akne, ljudi mogu pokušati primijeniti limunov sok izravno na prištiće.

Sok od limuna može kožu učiniti osjetljivijom na sunčevu svjetlost, pa ga nanesite noću i ne zaboravite nositi kremu za sunčanje.

Koristite kremu za sunčanje

Tamne mrlje mogu se pojaviti na koži iz mnogih razloga. Osobe s tamnom kožom često primjećuju ta mjesta nakon manje ozljede kože, poput mrlje od akni ili druge iritacije kože.

Nanošenje kreme za sunčanje na kožu može spriječiti pojavu ili pogoršanje tamnih mrlja. Također je zdravu naviku održavati, jer ograničavanje oštećenja od sunca može pomoći u smanjenju čovjekove opasnosti od raka kože.

Krema za sunčanje dostupna je za kupnju u mnogim prehrambenim trgovinama, drogerijama i na mreži.

Promjene u načinu života

Osoba će možda moći spriječiti tamne mrlje liječenjem akni što je prije moguće.

Američka akademija za dermatologiju (AAD) predlaže sljedeće lijekove za život u borbi protiv akni u boji kože:

• Liječite akne što je prije moguće, kako biste spriječili tamne mrlje.
• Ulje za kosu koristite samo na sredini vlasišta. Ulja za kosu mogu uzrokovati akne na liniji kose i čelu.
• Ne dodirujte kosu, a zatim lice, jer to može doći do ulja za kosu na koži, začepljujući pore.
• Izbjegavajte koristiti proizvode za njegu kože koji sadrže teška ulja ili shea maslac na mjestima sklonim aknama.
• Odaberite proizvode bez kože s oznakom "nekomedogeni", jer je manja vjerojatnost da začepe pore.
• Izbjegavajte iskakanje prištića, jer to može pogoršati upalu i uzrokovati ožiljke i tamne mrlje.
• Koristite samo nekomedogeni make-up.
• Često perite šalove, kape i sve ostalo što dođe u kontakt s licem ili kosom.

Medicinski tretmani

Neki od najboljih tretmana protiv akni nisu "prirodni" i oslanjaju se na određene supstance koje su iskušane i istinite za liječenje stanja.

Ovi su tretmani općenito sigurni i učinkoviti, pa osoba može razmisliti o isprobavanju ako prirodne metode ne uspiju.

Medicinski tretmani mogu povećati osjetljivost kože na sunce. Nekima je, primjerice topikalnim retinoidima, najbolje primijeniti ih noću, jer ih sunce deaktivira. Uvijek nosite kremu za sunčanje kad koristite ove proizvode.

AAD sugeriraju da su proizvodi protiv akni koji sadrže sljedeće sastojke najučinkovitiji na tamnoj koži:

Benzoil peroksid

Benzoil peroksid može pomoći u ubijanju bakterija koje pridonose aknama. Iako ne izbjeljuje tamnu kožu, može izbjeljivati ​​odjeću i druge tkanine.

Benzoil peroksid može nadražiti ili isušiti kožu, pa je najbolje započeti s 2,5% -tnom otopinom ili 4% -tnim pranjem i koristiti ga svaki drugi dan, postupno obrađujući do svakodnevne uporabe koncentriranijom otopinom, ako je potrebno. Grudi i leđa obično mogu tolerirati veće koncentracije benzoil peroksida od lica.

Proizvodi koji sadrže benzoil peroksid dostupni su u ljekarnama i na mreži.

Salicilna kiselina

Salicilna kiselina može pomoći u odčepljivanju pora i spriječiti stvaranje novih akni.

Funkcija ljuštenja salicilne kiseline također može pomoći kod melazme, čestog problema kože koji uzrokuje promjenu boje.

Ljudi mogu kupiti proizvode sa salicilnom kiselinom protiv akni u lokalnoj ljekarni ili na mreži.

Retinoidi

Retinoidi mogu pomoći u prevenciji akni boreći se protiv upala i odčepljujući pore.

Retinoidi, poput retinola i tretinoina, kemikalije su koje potječu od vitamina A. Oni mogu pomoći u borbi protiv upala i odčepiti pore, sprečavajući akne. Retinoidi također mogu pomoći u prevenciji znakova starenja.

Kao i drugi medicinski tretmani, retinoidi mogu nadražiti kožu. Liječnik vam može pomoći odrediti koja je koncentracija najbolja za svaku osobu.

Retinoidi sprječavaju akne i nisu prikladni za liječenje mrlja. Može potrajati nekoliko mjeseci da se vidi puni učinak retinoida.

Ljudi bi trebali nositi kremu za sunčanje kada koriste lokalne retinoide, jer čine kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost.

Potražite proizvode koji sadrže retinoide u ljekarni ili na mreži.

Tretmani koje treba izbjegavati

Jedan mit sugerira da kakao maslac može pomoći ujednačavanju crne kože. AAD naglašava da nema dokaza koji podupiru ovu tvrdnju. Postoje, međutim, dokazi da kakao maslac može začepiti pore, posebno na licu, leđima i prsima.

Proizvodi za posvjetljivanje kože mogu pomoći da izblijede tamne mrlje, ali također mogu oštetiti kožu i izazvati iritaciju.

Međutim, proizvodi za posvjetljivanje kože mogu sadržavati steroide ili živu, koji su opasni. Oni također mogu uzrokovati osip, akne ili čak pogoršati tamne mrlje, zato razgovarajte s liječnikom prije nego što isprobate sredstvo za osvjetljenje kože.

Sažetak

Prirodni lijekovi protiv akni na crnoj koži mogu dobro djelovati kod blagih akni, posebno u kombinaciji s lijekovima za život.

Iako postoje podaci da određeni prirodni lijekovi, poput ulja čajevca, mogu biti korisni za akne, oni još uvijek ne zamjenjuju uobičajene tretmane.

Neliječene akne vjerojatnije će ostaviti ožiljke i tamne mrlje. Ako prirodni lijekovi ne uspiju, osoba može razgovarati s dermatologom koji joj može pomoći u pronalaženju najboljeg rješenja.