Samo 1 sat igranja može poboljšati pažnju
Prema novom istraživanju objavljenom u časopisu, na mozak može utjecati samo 1 sat igranja video igara Granice u ljudskoj neuroznanosti.
Studija - koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta za elektroničku znanost i tehnologiju Kine u Chengduu - otkrila je da su sudionici koji su proveli 1 sat igrajući videoigru liga legendi doživjele promjene u moždanoj aktivnosti.
Sudionici su također pokazali poboljšanu sposobnost fokusiranja na relevantne informacije istodobno promatrajući smetnje.
Istraživači su angažirali 29 muških učenika za sudjelovanje u studiji. Jedna je skupina imala najmanje 2 godine igranja akcijskih video igara, a druga je imala manje od 6 mjeseci iskustva u igranju tih video igara.
Skupina s najviše iskustva ili "stručnjaci" svrstani su u prvih 7 posto liga legendi igrači. U međuvremenu su "nestručnjaci" svrstani u donjih 11 posto.
"Vizualnu selektivnu pažnju" igrača istraživači su procijenili prije i nakon igranja liga legendi.
Vizualna selektivna pažnja je kako se znanstvenici pozivaju na sposobnost mozga da se fokusira, istodobno zanemarujući manje relevantne informacije.
Fokusiranje na relevantne informacije na ovaj način troši snagu mozga, pa znanstvenici vjeruju da ljudi koji vrlo dobro usredotočuju svoju pažnju dok filtriraju smetnje pokazuju vrlo učinkovito korištenje svog mozga.
Video igra potaknula je mozak, pažnju
Autori studije mjerili su vizualnu selektivnu pozornost testom koji je obuhvaćao kvadrate koji su bljeskali na različitim dijelovima zaslona računala.
Prvo je sudionicima nakratko prikazan kvadrat u sredini ekrana, nakon čega je slijedio kvadrat koji je trepnuo negdje drugdje na ekranu. Sudionici su tada morali znanstvenicima reći gdje je na ekranu drugi kvadrat u odnosu na prvi kvadrat.
Mozgalna aktivnost sudionika također je praćena tijekom vizualnog selektivnog testa pozornosti pomoću stroja za elektroencefalogram (EEG).
Prije igranja video igre, utvrđeno je da su sudionici stručnjaci imali jaču vizualnu selektivnu pažnju od nestručnjaka, a njihovi EEG rezultati pokazali su više moždane aktivnosti povezane s pažnjom.
Nakon igranja liga legendi tijekom 1 sata obje su skupine pokazale poboljšanu vizualnu selektivnu pažnju, čak i izvještavajući o sličnim rezultatima u testu nakon igre.
I ne samo to, već su istraživači otkrili da se moždana aktivnost nestručnjaka povećala nakon igranja igre, do te mjere da su razine moždane aktivnosti između stručnjaka i nestručnjaka sada bile usporedive.
Iako otkrića pokazuju mjerljivo povećanje i moždane aktivnosti i rezultata vizualne selektivne pozornosti kod sudionika nakon igranja video igre tijekom 1 sata, autori objašnjavaju da nam njihovi nalazi ne govore o tome koliko dugo bi ti učinci mogli trajati. Stoga sugeriraju da je u tom pogledu potrebno više studija.
Vrijedno je napomenuti i da je ovo istraživanje provedeno na vrlo maloj skupini sudionika - samo 29 muškaraca - pa njegove rezultate treba tumačiti s oprezom.
Nova otkrića povećavaju broj dokaza
Neke prethodne studije također su otkrile da akcijske video igre poput Halo i Poziv dužnosti može poboljšati vizualnu pozornost.
Na primjer, pregled dostupnih istraživanja iz 2010. godine sugerirao je da igranje video igara može biti korisno za poboljšanje fokusa u vojnoj obuci i obrazovanju.
Kao što je objasnio Bjorn Hubert-Wallander, vodeći autor te recenzije, "Vizualna pažnja presudna je za sprječavanje senzornog preopterećenja, jer se mozak neprestano suočava s ogromnom količinom vizualnih informacija."
"To je sposobnost", rekao je, "koja je posebno naglašena tijekom vizualno zahtjevnih aktivnosti poput vožnje automobila ili traženja lica prijatelja u gomili, pa ne čudi što su znanstvenike već dugo zanimali načini za modificiranje, proširivanje i poboljšati različite aspekte vizualne pažnje. "
