Sve što trebate znati o bistrom urinu
U mnogim slučajevima boja urina neke osobe može ukazivati pije li dovoljno vode ili ne. Prozirni urin često ukazuje na pravilnu hidrataciju.
Međutim, u nekim slučajevima bistre mokraće osoba može biti previše hidratizirana ili ima osnovno stanje zbog kojeg mokri više nego obično.
Ovaj članak sadrži više informacija o uzrocima bistrog urina, vremenu posjeta liječniku i značenju drugih boja urina.
Prozirni urin i hidratacija
Prozirni urin pokazuje da je osoba dobro hidratizirana. To bi također moglo sugerirati da su previše hidratizirani.
Ako je osoba tijekom dana konzumirala puno tekućine, možda ima previše vode u svom sustavu.
Kad se to dogodi, mogu nehotice razrijediti krv i smanjiti razinu esencijalne soli i elektrolita.
U nekim rijetkim slučajevima osoba može razviti hiponatremiju. Hiponatremija je potencijalno životno opasno stanje u kojem mozak otekne zbog nedostatka soli u tijelu.
Prema istraživanjima iz 2014. godine, hiponatremija se može pojaviti zbog prekomjernog unosa vode ili zato što bubrezi ne obrađuju vodu dovoljno brzo.
Ostali uzroci bistre mokraće
Ako osoba povremeno ima bistru mokraću, najvjerojatnije je tih dana vrlo dobro hidratizirana.
Međutim, osoba može poželjeti razgovarati s liječnikom ako neprestano čisti mokraću, jer to može ukazivati na osnovno stanje, kao što je:
Dijabetes
Dijabetes se javlja kada tijelo ne može regulirati razinu šećera (glukoze) u krvi i stoga ne može pravilno koristiti šećer za energiju.
Osobe s dijabetesom često imaju pretjeranu žeđ i osjećaju potrebu za čestim mokrenjem. Višak mokrenja dolazi iz bubrega koji se pokušavaju riješiti suvišnog šećera i tekućine.
Bez liječenja dijabetes može biti opasan po život. Međutim, liječnik to može lako dijagnosticirati krvnim testom, a postoji mnogo mogućnosti liječenja.
Ovdje saznajte više o simptomima dijabetesa.
Dijabetes insipidus
Diabetes insipidus rijetko je stanje koje se javlja kada bubrezi proizvode neobično veliku količinu urina.
Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, većina ljudi dnevno unese oko 1-2 litre urina. Osoba s dijabetesom insipidusom dnevno izbaci oko 3–20 kvarta urina.
Ljudi koji žive s dijabetesom insipidusom nemaju problema s razinom šećera u krvi poput onih s češćim vrstama dijabetesa.
Umjesto toga, bubrezi ne mogu pravilno uravnotežiti tekućinu, a tijelo ih može natjerati da osjećaju žeđ više nego obično kako bi pomogli nadomjestiti izgubljene tekućine.
Temeljni problemi s bubrezima
Ako su bubrezi oštećeni ili zaraženi, osoba može doživjeti nenormalno mokrenje, uključujući bistro mokrenje.
Mogu imati i druge simptome, poput bolnog mokrenja ili vrućice.
Skup rijetkih stanja poznat kao Bartterov sindrom ili gubitak kalija također može uzrokovati često mokrenje. Ako piju više za nadoknadu, mokraća im može biti bistra.
Uzimanje diuretika
Uzimanje diuretika je još jedan mogući uzrok bistre mokraće. Ovi lijekovi uzrokuju da tijelo proizvodi više urina kako bi se ispralo suvišno soli i vode.
Ako osoba uzima diuretike, to može uzrokovati prekomjerno mokrenje koje može biti vrlo blijedo ili bistro.
Trudnoća
Trudnice također mogu razviti oblik dijabetesa koji se naziva gestacijski dijabetes. Simptomi mogu biti blagi, ali uključuju pojačanu žeđ i potrebu za češćim mokrenjem.
Gestacijski dijabetes može povećati rizik od komplikacija u trudnoći, pa ga liječnik može testirati tijekom redovitog pregleda. Obično nestaje nakon poroda.
Ovdje saznajte više o simptomima gestacijskog dijabetesa.
Ostale boje
Urin se može razlikovati u boji, ovisno o osobi i njenoj prehrani. U mnogih ljudi boja urina može ukazivati na razinu hidratacije, pojedene hrane ili uzetih lijekova ili na prisutnost osnovnog zdravstvenog stanja.
Slijedi nekoliko tipičnih boja urina i onoga što bi mogle naznačiti:
Kada posjetiti liječnika
Ako osoba doživi bistri urin, obično ne treba poduzeti nikakve daljnje radnje. Bistra mokraća znak je dobre hidratacije i zdravog mokraćnog sustava.
Međutim, ako stalno primjećuju bistru mokraću, a imaju i ekstremnu ili neobičnu žeđ, najbolje je razgovarati s liječnikom.
Druge boje urina, poput crvene, crne ili bijele, mogle bi ukazivati na osnovna zdravstvena stanja i zahtijevati liječnikovu pozornost.
Sažetak
U većine ljudi bistra mokraća ukazuje na to da su dobro hidratizirani.
Međutim, stalno pročišćavanje mokraće - čak i rano ujutro, prije nego što je osoba popila vodu - mogao bi biti znak da ima osnovno stanje.
Svatko tko često ima mokraću koja nije bistra ili žuta ili ima druge simptome mokraćnog sustava, poput peckanja, trebao bi razgovarati s liječnikom.
