Prvo razdoblje nakon djeteta: Što očekivati
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Uobičajeno je da se razdoblje žene mijenja nakon rođenja djeteta. Neke žene doživljavaju teža ili bolnija razdoblja, dok druge smatraju da im menstruacija postaje lakša.
U mjesecima nakon porođaja mjesečnice mogu biti neredovite, ali s vremenom se mogu normalizirati. Ne postoji način da se predvidi kako će porođaj utjecati na čovjekovo razdoblje, ali žene koje doje obično ostaju duže bez menstruacije.
U ovom članku saznajte više o tome što očekivati od prvog postporođajnog razdoblja.
Što očekivati
Rađanje djeteta glavna je trauma za žensko tijelo i treba vremena da se oporavi. Ne postoji "standardno" postporođajno razdoblje, ali uobičajeno je da se prvih nekoliko razdoblja razlikuje od onoga kako je bilo prije trudnoće.
Mnogo je razloga zbog kojih se razdoblja mogu promijeniti nakon poroda, uključujući:
- maternici treba vremena da se vrati u normalnu veličinu
- promjena razine hormona
- dojenje koje utječe na razinu hormona
Neke žene primjećuju da su im menstruacije teže nakon poroda. Drugi smatraju da je krv druge boje, da ima više ugrušaka nego inače ili da su grčevi jači.
Prema liječnici Cleveland Clinic Diane Young, većina će žena primijetiti da se njihova menstruacija s vremenom vratila u "normalno" stanje, što znači da je to bilo prije trudnoće.
Kada će stići?
Među ženama koje ne doje ili koje doje neredovito, menstruacija se brže vraća.
Analiza šest prethodnih studija iz 2011. pokazala je da je većina žena prve menstruacije dobila između 45 i 94 dana nakon poroda. Jedno istraživanje u pregledu otkrilo je da se prosječno prvo razdoblje dogodilo 74 dana nakon poroda.
Glavni čimbenik koji utječe na vrijeme prvog postpartalnog razdoblja je ovulacija. Žene koje žele provjeriti imaju li ovulaciju mogu pokušati koristiti komplet za predviđanje ovulacije (OPK), koji je dostupan u ljekarnama i na mreži.
Svakodnevno mjerenje bazalne tjelesne temperature također može pomoći u otkrivanju ovulacije.
Neredovita postporođajna razdoblja
Pogotovo u mjesecima neposredno nakon porođaja, uobičajeno je imati neredovite mjesečnice. Žene koje doje vjerojatnije će primijetiti neredovite mjesečnice, jer hormoni koji podržavaju dojenje mogu uzrokovati da tijelo odgađa ovulaciju ili rijetko ovulira.
Čak i kod žena koje ne doje, menstruacija može biti neredovita, jer tijelu treba vremena da se oporavi od trudnoće i poroda.
S vremenom će se menstruacija vratiti svom uobičajenom obrascu. Međutim, neke su žene možda imale neredovite mjesečnice prije trudnoće, poput onih sa sindromom policističnih jajnika (PCOS) ili endometriozom.
Ako su žene zabrinute zbog neredovitih postporođajnih razdoblja, najbolje je da razgovaraju s liječnikom kako bi pronašli osnovni uzrok.
Što je s lochia?
Lochia je iscjedak iz rodnice nakon poroda. Počinje kao jako krvarenje, a može biti tamnocrvena i puna ugrušaka.
Tijekom nekoliko dana ili tjedana krvarenje postaje lakše, na kraju postaje ružičasto, smeđe i bistro.
Uobičajeno je da žene doživljavaju neke grčeve kada prolaze kroz lohiju, jer se maternica skuplja dok se vraća u uobičajenu veličinu.
Lochia nije razdoblje. To je znak da se tijelo još uvijek oporavlja od porođaja, jer maternica odbacuje sluznicu koja je podržavala trudnoću.
Pregled iz 2012. godine pokazao je da je krvarenje iz lohija trajalo od 24 do 36 dana. Međutim, samo je jedna studija pratila sudionike sve dok krvarenje nije prestalo, što znači da se postporođajno krvarenje nastavlja najmanje 3 do 5 tjedana, ali možda i duže.
Moguće je zamijeniti lohiju za razdoblje ili misliti da je razdoblje lohija. Dok i lohije i menstruacija počinju s jarko crvenom krvlju, lohije imaju tendenciju dobivanja svjetlije boje kako dani prolaze, dok krv iz razdoblja s vremenom potamni.
Razdoblja tijekom dojenja
Žene koje doje možda neće imati postporođajno razdoblje dugi niz mjeseci jer dojenje često sprječava ovulaciju i naknadne menstruacije.
Neke žene tretiraju dojenje kao metodu kontrole rađanja. No, Cochraneov pregled iz 2015. iz prethodnog istraživanja pokazao je da je 11,1 do 39,4 posto žena koje su dojile imalo barem jedno razdoblje unutar 6 mjeseci od porođaja.
Kontrola rađanja
Sigurno je početi koristiti neke oblike kontrole rađanja odmah nakon poroda. Liječnici obično preporučuju pričekanje nekoliko tjedana ili duže prije nego što započnu kombinirane tablete.
Žene koje žele izbjeći hormonalnu kontrolu rađanja mogu razmotriti kondome, dijafragmu, nehormonske intrauterine uređaje (IUD) ili metode praćenja plodnosti.
Hormonska kontrola rađanja može pomoći u regulaciji razdoblja nakon porođaja. Te metode uključuju tablete koje sadrže estrogen i progestine, ili samo progestin, kao i hormonalne spirale, injekcije ili implantate.
Neke mogućnosti kontrole rađanja mogu zaustaviti menstruaciju žene ili uzrokovati rjeđe menstruacije. Liječnik može preporučiti ove mogućnosti ženama koje imaju vrlo teška ili bolna razdoblja.
Žene koje doje mogu se brinuti zbog učinaka kontrole rađanja na dijete ili njihove sposobnosti da proizvode majčino mlijeko.
Studija iz 2012. godine uspoređivala je dvije različite vrste kontracepcije - kombinirane tablete i tablete samo s progestinom - i nije pronašla značajne razlike u načinu dojenja ili proizvodnji mlijeka.
Iako je hormonska kontrola rađanja sigurna za upotrebu tijekom dojenja, još uvijek je važno da žena razgovara s liječnikom o novim lijekovima koje će uskoro započeti.
Kada posjetiti liječnika
Nakon što je žena rodila, liječnik ili primalja trebaju pružiti savjete o znakovima upozorenja na problem. Uobičajeni obrasci krvarenja variraju, ovisno o metodi rađanja, povijesti bolesti žene i ostalim pojedinačnim čimbenicima.
Osoba treba odmah posjetiti liječnika zbog:
- vrlo jako krvarenje koje se namače kroz više od jastučića na sat dulje od 2 sata
- krvarenja koja se javljaju s vrućicom
- intenzivno grčenje
- ugrušci veći od loptice za golf
Osoba bi se također trebala dogovoriti za posjet svom liječniku zbog neobičnih krvarenja, vrlo bolnih menstruacija ili zbog pitanja o neredovitim mjesečnicama.
Zaključak
Prvo postporođajno razdoblje može biti teže i bolnije od onih prije trudnoće, ili može biti lakše i lakše.
Neke žene imaju prvo postporođajno razdoblje nedugo nakon lohija, dok druge mogu pričekati mnogo mjeseci, pogotovo ako doje.
Kad su promjene u ženskom razdoblju bolne ili na neki drugi način zabrinjavajuće, najbolje je razgovarati s liječnikom koji vam može pomoći u ublažavanju simptoma.
